Статус: Офлайн
Реєстрація: 19.04.2010
Повідом.: 23016
Адреса: Харків
Реєстрація: 19.04.2010
Повідом.: 23016
Адреса: Харків
Такі бурі впливають не лише на роботу електроніки, зв’язку та енергомереж, але й на самопочуття людей
Сьогодні над територією України зафіксовано надзвичайно потужну магнітну бурю — її інтенсивність досягла K-індексу 8.
Це один із найвищих показників, який свідчить про серйозні збурення магнітосфери Землі. Такі бурі впливають не лише на роботу електроніки, зв’язку та енергомереж, але й на самопочуття людей, повідомляє Meteoagent
Коли на Сонці відбуваються спалахи або викиди коронального матеріалу, заряджені частинки (електрони, протони тощо) потрапляють у космос і можуть «долетіти» до Землі. Під час їх взаємодії з магнітним полем нашої планети відбувається збурення — це і називається магнітною бурею.
K-індекс — це показник геомагнітної активності, який характеризує, наскільки сильно відхиляється магнітне поле Землі від «нормального» стану за тригодинний інтервал. Значення від 5 і більше вже вважаються сильними бурями, а показники 7–9 — екстремальними.
У народі такі явища часто називають «метеобурями» — бо люди, чутливі до погоди, реагують не лише на атмосферні зміни, але й на коливання магнітного поля.
У метеочутливих осіб, людей із хронічними хворобами (особливо серцево-судинними) та літніх — буря може спровокувати:
Ось що радять фахівці:
Пийте достатньо води — підтримуйте нормальну гідратацію організму.
Уникайте стресу й перевантажень — зменшіть емоційне навантаження, уникайте конфліктів і складних задач.
Спокій і відпочинок — більше сну (7–9 годин), регулярний графік сну.
Легке харчування — перевага овочів, фруктів, каш, нежирного білка. Уникайте жирної, смаженої їжі, стимуляторів (кава, енергетики), алкоголю.
Прогулянки та свіже повітря — провітрюйте кімнати, більше гуляйте, особливо в періоди послаблення бурі.
Обмежте гаджети та інформаційне навантаження — особливо перед сном, скоротіть час перед екранами.
Слідкуйте за здоров’ям — особливо якщо маєте хронічні хвороби. Тримайте під рукою ліки, контроль тиску, при погіршенні — зверніться до лікаря.
Уникати важкої фізичної праці — сьогодні краще не пережимати себе додатковим навантаженням.
Джерело: 057.ua
Сьогодні над територією України зафіксовано надзвичайно потужну магнітну бурю — її інтенсивність досягла K-індексу 8.
Це один із найвищих показників, який свідчить про серйозні збурення магнітосфери Землі. Такі бурі впливають не лише на роботу електроніки, зв’язку та енергомереж, але й на самопочуття людей, повідомляє Meteoagent
Що таке магнітна буря (метобуря)?
Коли на Сонці відбуваються спалахи або викиди коронального матеріалу, заряджені частинки (електрони, протони тощо) потрапляють у космос і можуть «долетіти» до Землі. Під час їх взаємодії з магнітним полем нашої планети відбувається збурення — це і називається магнітною бурею.
K-індекс — це показник геомагнітної активності, який характеризує, наскільки сильно відхиляється магнітне поле Землі від «нормального» стану за тригодинний інтервал. Значення від 5 і більше вже вважаються сильними бурями, а показники 7–9 — екстремальними.
У народі такі явища часто називають «метеобурями» — бо люди, чутливі до погоди, реагують не лише на атмосферні зміни, але й на коливання магнітного поля.
Як магнітна буря може впливати на людину?
У метеочутливих осіб, людей із хронічними хворобами (особливо серцево-судинними) та літніх — буря може спровокувати:
- головний біль, мігрень
- запаморочення, слабкість, нудоту
- порушення сну або безсоння
- перепади тиску або серцевого ритму
- загострення хронічних хвороб
Ось що радять фахівці:
Пийте достатньо води — підтримуйте нормальну гідратацію організму.
Уникайте стресу й перевантажень — зменшіть емоційне навантаження, уникайте конфліктів і складних задач.
Спокій і відпочинок — більше сну (7–9 годин), регулярний графік сну.
Легке харчування — перевага овочів, фруктів, каш, нежирного білка. Уникайте жирної, смаженої їжі, стимуляторів (кава, енергетики), алкоголю.
Прогулянки та свіже повітря — провітрюйте кімнати, більше гуляйте, особливо в періоди послаблення бурі.
Обмежте гаджети та інформаційне навантаження — особливо перед сном, скоротіть час перед екранами.
Слідкуйте за здоров’ям — особливо якщо маєте хронічні хвороби. Тримайте під рукою ліки, контроль тиску, при погіршенні — зверніться до лікаря.
Уникати важкої фізичної праці — сьогодні краще не пережимати себе додатковим навантаженням.
Джерело: 057.ua
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.