Статус: Офлайн
Реєстрація: 16.04.2009
Повідом.: 76
Реєстрація: 16.04.2009
Повідом.: 76
Суставы
В общем дело в чём - болят колени после бега (бегаю каждый день), то в большей, то в меньшей мере, и место соединения ноги со ступнёй также есть боли в области кисти при сгибании её. Такое ощущение что потянул, но во время упражнений боль пропадает, появляется только по началу тренировки или разминки или просто каком-то разовом напряжении. Хотелось бы узнать что это такое и что надо кушать чтобы это прошло.
В общем дело в чём - болят колени после бега (бегаю каждый день), то в большей, то в меньшей мере, и место соединения ноги со ступнёй также есть боли в области кисти при сгибании её. Такое ощущение что потянул, но во время упражнений боль пропадает, появляется только по началу тренировки или разминки или просто каком-то разовом напряжении. Хотелось бы узнать что это такое и что надо кушать чтобы это прошло.