Спортпит

[yersy]

Спортпит

Посоветуйте что принимать для набора мышечной массы? Пока думаю принимать протеин American Pure, аминокислоты, креатин и, возможно, медленный прот перед сном.
Подскажите: препараты каких производителей лучше покупать, как и когда их лучше принимать?

 

[Витя VW]

Для набора гейнер нужен.

 

[yersy]

Для набора гейнер нужен.

Ну мне говорили что гейнер больше для дрыщавого телосложения подходит, для людей у которых плохо усваеваются углеводы... У меня, вроде, таких проблем нет)

 

[powelitelgalaktiki]

Для набора гейнер нужен.

еще говорят борщ гречка и творог помогают неплохо

 

[yersy]

еще говорят борщ гречка и творог помогают неплохо

Ну и при чем здесь это? Спортпит- это добавка, а не замена пищи. А я, вроде как, задал конкретные вопросы.

 

[powelitelgalaktiki]

Ну и при чем здесь это? Спортпит- это добавка, а не замена пищи. А я, вроде как, задал конкретные вопросы.

то есть хочешь сказать что питаешься сбалансировано правильно и все равно прогресса нет

 

[Витя VW]

Гейнер,протеин,креатин,витамины.

 

[Витя VW]

еще говорят борщ гречка и творог помогают неплохо

Конечно помогают без них не кудана одном спорт пите тоже не наберешь,спортивные добавки + нормальное питание тогда будет результат.

 

[powelitelgalaktiki]

Конечно помогают без них не кудана одном спорт пите тоже не наберешь,спортивные добавки + нормальное питание тогда будет результат.

а говорят от пратеинов не стоит...

 

[Витя VW]

а говорят от пратеинов не стоит...

Протеин это белок,такой же как в мясе или молоке,только в чистом виде,почему от него не будет стоять?

 

[powelitelgalaktiki]

Протеин это белок,такой же как в мясе или молоке,только в чистом виде,почему от него не будет стоять?

это химия.все обвиснет и стоять не будет.надо своими силами.

 

[Витя VW]

это химия.все обвиснет и стоять не будет.надо своими силами.

 

[powelitelgalaktiki]

потом локти кусать будете протеиншики химические! пиписька сразу усыхает а через несколько лет импотенция печени гарантирована.сразу может и не сильно почувствуете зато потом жалеть будете что протеин глотали кололи или втирали.

 

[Витя VW]

потом локти кусать будете протеиншики химические! пиписька сразу усыхает а через несколько лет импотенция печени гарантирована.зразу может и не сильно почувствуете зато потом жалеть будете что протеин глотали кололи ии втирали.

А ты не пьешь его?только продаешь?

 

[powelitelgalaktiki]

А ты не пьешь его?только продаешь?

наименьший вред от употребления протеинов при втирании в шею по часовой стрелке)))) а что купить хочешь? скидки подарки))) хотя у тебя вроде есть)

 

[Витя VW]

наименьший вред от употребления протеинов при втирании в шею по часовой стрелке)))) а что купить хочешь? скидки подарки))) хотя у тебя вроде есть)

еще если через клизму ,говорят быстрее усваивается,и вообще никакого вреда не приносит.

 

[powelitelgalaktiki]

еще если через клизму ,говорят быстрее усваивается,и вообще никакого вреда не приносит.

клизму используют профи!

 

[xCTACUKx]

Есть конечно же, но хотелось бы ускорить

Метану наверни йопта 😆

 

[powelitelgalaktiki]

Метану наверни йопта 😆

ну таки да!

 

[Витя VW]

Метану наверни йопта 😆

Метан зло!наберешь воды,а потом через месяц все уходит!