Синовит коленного сустава

[AlanKiller]

Синовит коленного сустава

Здравствуйте! Уже три месяца беспокоит колено... Началось все с удара под колено и последующее затем падение на спину с согнутыми под себя ногами. Боли и трудность згибания на следующее утро. Через три недели казалось, что все прошло. Начал играть в футбол, и в момент, когда больная нога оказалась опорной при торможении(боком), послышался неприятный звук и последовала резкая боль в колене, чуть припухло. Посетил врача, сказал жидкость в суставе. Колол уколы, применял мази, ставил компрессы. Вроде стало проходить, но потом снова на ровном месте при легкой "крутящей" нагрузке на колено припухло и вернулись боли. Откачал жидкость. Первый раз- кровь, около 7 мл. Затем, через неделю, около 20 мл "обычной" жидкости. И опять через неделю еще 15 мл "обычной", и доктор ввел лекарство в сустав. Сказал две недели абсолютно никаких нагрузок(до этого понемногу приседал и ездил на велосипеде). Но уже на третий день чувствую что жидкость снова скопилась Что посоветуете?

Помимо синовита врач в районной травматологии поставил диагноз: артроз, и посоветовал сделать какую-то операцию по выравниванию хрящей на оба колена, или что-то в этом роде. Что интересно, текущей травме внимания вообще не уделил. Но все другие опрошенные специалисты сказали что это лишнее, типа с таким каждый пятый живет

 

[Елена Сергеевна М]

Жаль тема не получила продолжения, но хочу поделиться своим подходом к лечению проблемы с коленом в надежде, что кому-то это тоже поможет. Безусловно надо знать изначальную причину воспаления-артрит,артроз,травма и лечить ее,тогда синовит сам пройдет.Я страдаю от синовита коленного сустава.Уже лет 10-15.Своей проблемой занялась несколько лет назад,когда пренебрегать проявлениями уже не смогла. У меня врожденная дисплазия соединительной ткани+высокое стояние надколенника+спазмирование четырехглавой мышцы бедра,это в общих чертах. Синовит появляется четко после глубоких приседаний,как при тренеровках,так и разовых в быту. Делала МРТ и УЗИ,но когда предложили диагностирующую артроскопию,один порядочный ортопед-травматолог отговорил. Сказал, что вмешиваться хирургически в целостный сустав без крайней необходимости это последнее дело,это относится и к извлечению синовиальной жидкости(хотя мне для бакпосева 1 раз таки прокололи). Назначений после обследования дали всяких. Но я все препараты проверяла на предмет переносимости с моими другими болезнями типа гастрита (в случае ревмоксикама ) и тд. При начале воспаления я утром и вечером мажу НПВС(нимид,индометацин),сознательно теми что практически не имеют обезболивающего эффекта,чтобы чувствовать динамику болезни,тк отечность полностью никогда не проходит и она не показатель. Днем мажу троксерутином(троксевазином если хотите,но это одно и тоже,просто тросерутин-основное действующее вещество троксевазина,не хочу переплачивать за название))))- для улучшения кровообращения воспаленного сустава,он же уменьшает отечность. Если было очень больно, то приходилось делать компрессы минут на 40 димексид 20 мл+вода теплая 80мл+по 2 ампулы диклофенака, лидазы и гидрокортизона. От последнего сама не в восторге,тк это гормон,но учитывая его наружнее применение,малую концентрацию и время применения,польза от него значительно превосходит вред. Еще по оригинальному рецепту там же идет и 2 ампулы лидокаина .Компрессы на 10 дней. Димексид кстати сам снимает воспаление,хотя и считается транспортным средством.Во внутрь пьюкурс того де троксевазина в капсулах и коллаген .
И самое главное ,что я совсем недавно открыла для себя- вариант устранения синовиального отека без проколов! Заключается в обматывании эластичным бинтом вначале низа ноги от начала пальцев до верхней трети голени ,при этом нужно в течении 10 минут сгибать и разгибать стопу 10-15 раз в 1 минуту,следующую минуту напрягать мышцу бедра тоже 10-12 сжатий в 1 минуту. Затем не сматывая нижний бинт намотать второй бинт от конца первого и выше колена,после того как намотали 2-й бинт сразу снять первый,делать те же упражнения еще 10 мин. После всего колено фиксируют эластичным бинтов. Рекомендовалось делать такое упражнение 6-7 раз в день,до исчезновения отека. Я сделала 2 дня по 2 раза максимум и (ттт) мне помогло! Этот совет был в неожиданном месте- на сайте патентов! Я ничего не рекламирую и не пропагандирую,а просто хочу помочь людям,которые страдают так же как и я. Ужасно от мысли, что в 33 я уже не могу приседать и при обострении веду себя как калека! Всем желаю добра и как можно быстрее и проще победить свою болезнь!

 

[Splyush]

Перед предстоящими физическими или статическими нагрузками рекомендуют надевать эластичный наколенник.

 

[Евгений Ярошенко]

Перед предстоящими физическими или статическими нагрузками рекомендуют надевать эластичный наколенник.

Весьма спорное заявление в плане какой бы то ни было эффективности.
Хотя субъективно кому то действительно комфортнее заниматься.

 

[Елена Сергеевна М]

Эластичный бинт тоже фиксирует коленную чашечку,если нет готового эластичного наколенника. Пробовала носить бандаж для колена.Он не эластичный и у него встроена силиконовая подушечка под самой чашечкой,но поскольку мне не надо ее поддерживать снизу я от него отказалась,в нем не комфортно находиться в отличие от эл. бинта. Когда разыгрывается синовит, бинт приятно компрессирует отек и больной сустав.Еще мне говорили, что его структура выполняет микромассаж и разгоняет лимфу,но я не уверена в достоверности.

 

[Splyush]

Эластичный бинт тоже фиксирует коленную чашечку,если нет готового эластичного наколенника. Пробовала носить бандаж для колена.Он не эластичный и у него встроена силиконовая подушечка под самой чашечкой,но поскольку мне не надо ее поддерживать снизу я от него отказалась,в нем не комфортно находиться в отличие от эл. бинта. Когда разыгрывается синовит, бинт приятно компрессирует отек и больной сустав.Еще мне говорили, что его структура выполняет микромассаж и разгоняет лимфу,но я не уверена в достоверности.

С эластичным наколенники, не неопреновым, не с кольцами для поддержки чашечки, не с ребрами жёсткости или бандажом, а именно с эластичным наколенники, подобранным по размеру, можно избежать отека.

 

[Елена Сергеевна М]

Возможно стоит их попробовать.

 

[Splyush]

Возможно стоит их попробовать.

Вам не подойдёт)))

 

[Елена Сергеевна М]

почему?

 

[Splyush]

почему?

Вам нравятся "танцы с бубном". Я - предпочитаю простые решения.
Я не слежу за динамикой болезни, а снимаю симптомы, раз уж нельзя это, в моем случае полностью излечить.
Ревмоксикам+омепразол+наколенник+диклофенак и щадящий режим для ноги.
И надолго от меня удалился синовит после курса антибиотика(совершенно по другому поводу) и снижения веса на 4кг.
И я не приседаю глубоко. И не страдаю от этого)))

 

[taras.filatov]

практически все проблемы с коленом, которые я видел, за исключением явной травмы, были связаны с тазом, поясницей. вот во втором посте, например, об этом и написано... тяжело разгрузить колено имея напрядённые мышцы бедра.

 

[Елена Сергеевна М]

Несколько удивлена, что попытку бороться с причиной воспаления,а не устранение симптомов Splyush называет танцами с бубнами. Но если его такое лечение спасает в индивидуальном порядке-это главное.
И в подтверждении слов taras.filatovа должна добавить,что проходя кинезиотерапию,после непродолжительного растяжения четырехглавой мышцы боль в колене при приседании проходила полностью,правда на некоторое время.При отсутствии острого состояния с отеком это реальный выход из положения.

 

[Splyush]

практически все проблемы с коленом, которые я видел, за исключением явной травмы, были связаны с тазом, поясницей. вот во втором посте, например, об этом и написано... тяжело разгрузить колено имея напрядённые мышцы бедра.

А снять спазмирование мышцы, если просто укреплять сосуды медикаментозно можно?

 

[Splyush]

Весьма спорное заявление в плане какой бы то ни было эффективности.
Хотя субъективно кому то действительно комфортнее заниматься.

Эффективности в чем?

 

[Елена Сергеевна М]

На сколько я знаю, нарушения в работе сосудов не единственная причина спазмов мышц,по крайней мере в случае проблем с коленями, что мы обсуждаем.При судорогах-да. Четырехглавая мышца спазмируются в результате нарушения в балансе мышечной системы позвоночника или таза. Для компенсации перекоса в позвоночнике(при остеохондрозе) или тазу,или для обеспечения щадящего положения при грыже.

 

[Splyush]

Несколько удивлена, что попытку бороться с причиной воспаления,а не устранение симптомов Splyush называет танцами с бубнами. Но если его такое лечение спасает в индивидуальном порядке-это главное.
И в подтверждении слов taras.filatovа должна добавить,что проходя кинезиотерапию,после непродолжительного растяжения четырехглавой мышцы боль в колене при приседании проходила полностью,правда на некоторое время.При отсутствии острого состояния с отеком это реальный выход из положения.

С какой причиной синовита Вы боретесь кушая и втирая троксерутин и коллаген? Вы уверенны, что Нимид не обладает обезболивающим эффектом?
Танцы с бубнами - это возня с бинтом или доведение ситуации до возни с компрессом вместо нпвс внутрь и наружно в начальной стадии.

Конечно, при спазмировании любой мышцы после простой растяжки наступит расслабление и уменьшение боли.
Непонятно зачем, зная, что приседания приводят к обострению синовита, Вы продолжаете приседать?

 

[Елена Сергеевна М]

Принимаю троксерутин как часть комплексной терапии для улучшения циркуляции крови и укрепления капилляров нижних конечностей и венозной системы в целом. Сейчас врачи любят назначать детралекс с той же целью,но он мне не подошел.Я говорила,у меня есть дисплазия соединительной ткани ,что сказывается на всем организме,на остеохондрозе в частности.Она очень грубо говоря состоит из аминокислот коллагена,который не вырабатывается в нужном количестве естественным путем и нужном состоянии + уже возрастные изменения. Прием коллагена безусловно не изменит необратимое состояние соед.ткани полностью,но помочь организму в создании той же синовиальной жидкости и укреплении связок я должна.
Полностью отказаться от приседаний я не могу.В том же быту.Нужно иногда присесть на даче или поднять что-то. Я не хочу полностью отказываться от приседаний поскольку считаю что нельзя лишать сустав полноценной работы. Щадяще, колено я все равно прорабатываю.

 

[Елена Сергеевна М]

О нимиде пишут, что он с обезболивающими свойствами, но меня он совершенно не обезбаливает. В первые дни применения вроде немного снимал боль,но потом перестал. То же было и с диклофенак гелем. Допускаю, что происходит привыкание к нпвс при длительном применении и они перестают действовать(об этом находила упоминание в инет-источнике). Поэтому периодически себе подыскиваю новые нпвс без обезболивающего эффектаи и не сильно ядовитые)).

 

[Splyush]

О нимиде пишут, что он с обезболивающими свойствами, но меня он совершенно не обезбаливает. В первые дни применения вроде немного снимал боль,но потом перестал. То же было и с диклофенак гелем. Допускаю, что происходит привыкание к нпвс при длительном применении и они перестают действовать(об этом находила упоминание в инет-источнике). Поэтому периодически себе подыскиваю новые нпвс без обезболивающего эффектаи и не сильно ядовитые)).

Лучше бы Вы себе подыскали нормального врача.

 

[Елена Сергеевна М]

Конечно лучше,но с этим еще большая напряженка, чем с безвредными нпвс. Мне попадаются действительно хорошие специалисты,которые направляют в нужном направлении,а дальше я сама.