развиваем нокаутирующую силу удара!

Rulaf · 05.06.2010

xCTACUKx сказав(ла):
с этим все более-менее и удар неплохой, но всегда хочется больше и у меня вопрос именно по скоростно-силовой подготовке

SIT6fzFs1Pk

так ударишь?

xCTACUKx · 06.06.2010

Rulaf сказав(ла):
SIT6fzFs1Pk

так ударишь?

ты думаешь это тяжело? попробуй, и у тебя получится

sem vinchun · 06.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
ты думаешь это тяжело? попробуй, и у тебя получится

Даво видел этот ролик, пробовал. С первого раза (и со второго) не получилось
А дяденька зачетный, в молодости хорошие удары ногами крутил

Rembo_Jones_jr · 06.01.2011

на счет этого ролика
тут канеша параша
реальный показхывал в ТЫ ЧЕМПИОН костя дзю
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком
костя говорит за свою карьеру токо 1-2 раза так сделал
и тогда был пик его формы

sem vinchun · 06.01.2011

ромка сказав(ла):
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

То что надо!

Rembo_Jones_jr сказав(ла):
на счет этого ролика
тут канеша параша
реальный показхывал в ТЫ ЧЕМПИОН костя дзю
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком
костя говорит за свою карьеру токо 1-2 раза так сделал
и тогда был пик его формы

а че параша?
Помнь этот момент
Я тогда сразу вспомнил этот ролик и подумал "эх Костя, Костя"

вот еще одна парашка

o3hiS79Yx7k

Rembo_Jones_jr · 06.01.2011

когда сам держишь и бьешь непонятно чем это одно
а когда тебе и чисто кулаком-совсем разные вещи
чисто изза плотности бумаги и биомеханики даже многих панчеров-они физически практически никогда не пробьют лист
зато как на видео пальцем может любой малой потренировавшись 1 день.
чисто поорать я могу даже снять как я так сделаю и 3 листа бумаги.
междунами говоря я учился фокусам 3 года в цирк студии. но кто знает быть может парень на видео тоже снял трюк,как и я могу))

xCTACUKx · 06.01.2011

на самом деле, если бить честно, то бумагу тяжеловато "разбить"... не каждый сможет, это факт... но как тренировку взрывного удара с акцентом, эту тему можно использовать!

sem vinchun · 07.01.2011

Rembo_Jones_jr сказав(ла):
..
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком

06ZnUXtZyIQ

вот 5 листков
gt-Set-lzX0

xCTACUKx · 07.01.2011

sem vinchun сказав(ла):
06ZnUXtZyIQ

как раз таким ударом и не пробьешь лист он должен быть с акцентом именно в момент соприкосновения с листком (как удар плеткой)... а на этом видео вася лупит с проносом на полметра по-любому что-то в руке

sem vinchun · 07.01.2011

Но он же пробил? Да не было у него ничего в руке. Президент федерации не стал бы так мораться
а какая разница? С проносом или без?

Гість 3253 · 07.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
ром, меня какой-то определенный удар не интересует интересуют все способы которые знаешь давай, делись

Единственный раз в жизни загнал человека в аут - он сзади прыгнул, а я его дышальник локтем-то и поддел - потом сам же и откачивал, а-то он синеть начал
Не могу сказать, что он потерял сознание, но дышать ему стало ооочень затруднительно.

xCTACUKx сказав(ла):
как раз таким ударом и не пробьешь лист он должен быть с акцентом именно в момент соприкосновения с листком (как удар плеткой)... а на этом видео вася лупит с проносом на полметра по-любому что-то в руке

Ты кроме формулы силы (которая f) - формулу момента вспомни.
Нету у него ни чего в руках. Вот сам попробуй листик оборвать - поймёшь.

xCTACUKx · 07.01.2011

sem vinchun сказав(ла):
Но он же пробил? Да не было у него ничего в руке. Президент федерации не стал бы так мораться
а какая разница? С проносом или без?

а шо он на руке поправлял? посмотри, за кадром перед ударом что-то на руке поправляет
разница с проносом или нет - опять же аналогия с плеткой

Гість 3253 · 07.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
а шо он на руке поправлял? посмотри, за кадром перед ударом что-то на руке поправляет
разница с проносом или нет - опять же аналогия с плеткой

SIT6fzFs1Pk
gsFzA1aQ1Vk

И даже малохольный пацан рвёт кулаком лист бумаги.

Вывод: наверное дело не в силе, а в скорости.

xCTACUKx · 07.01.2011

намоченные листы и моя жена разорвет ударом

Гість 3253 · 07.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
намоченные листы и моя жена разорвет ударом

Та чё ты дакалупался до тех фокусов.
Нет там ни какого фокуса. Рвётся лист нормально (хотя верхний мужик меня таки настораживает... Прямой... короткий толчковый удар... Да хуй так порвётся), чем меньше площадь соприкосновения кулака с бумагой - тем красивее разрыв.
Пацан на втором видео достаточно тощий и кулак у него костлявый, вот и рвётся красиво.

Если не лень - сам можешь надрочиться так делать.
Не знаю какое отношение эта показуха имеет к реальному бою и на сколько удар будет накаутирующим, но лист бумаги порвать кулаком удавалось даже мне, а мою физическую форму можно описать как... нет, её вообще нельзя описать по причине отсутствия.

xCTACUKx · 07.01.2011

"Цзинь всего тела вследствие упражнений должна стать одним целым, ясно разделяются пустое и полное, фацзинь должен иметь источник, начало цзинь находится в пятках ног, управление - в пояснице, выпуск происходит из позвоночника, форма - в пальцах рук" - как рвать бумагу

Гість 3253 · 07.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
"Цзинь всего тела ...

Не будем о грустном. Последний раз дзинь всего тела у меня был в 1998м, когда броски отрабатывали и отрабатывали мной, а ковёр был старый и пик мастерства был - запомнить где есть уплотнитель, а где уже нету.

Вот мной попали в дырку, где его нету, только кожзам и внутри пусто. Вот это я понимаю - дзинь всего тела... Как дзинкнуло, думаю и на 1м этаже услышали. И последующий мат в том числе.

xCTACUKx · 07.01.2011

• сила разделена, а цзинь цельна,
• сила имеет форму, а цзинь бесформенна,
• сила проявляется снаружи, а цзинь скрыта внутри,
• сила квадратна, а цзинь округла,
• сила задерживается, а цзинь течёт беспрепятственно,
• сила медленная, а цзинь быстрая,
• сила рассеянная, а цзинь собранная,
• сила всплывает, а цзинь погружается,
• сила тупая, а цзинь острая,
• сила застойная, а цзинь подвижная

Гість 3253 · 07.01.2011

xCTACUKx сказав(ла):
• сила разделена, а цзинь цельна,
• сила имеет форму, а цзинь бесформенна,
• сила проявляется снаружи, а цзинь скрыта внутри,
• сила квадратна, а цзинь округла,
• сила задерживается, а цзинь течёт беспрепятственно,
• сила медленная, а цзинь быстрая,
• сила рассеянная, а цзинь собранная,
• сила всплывает, а цзинь погружается,
• сила тупая, а цзинь острая,
• сила застойная, а цзинь подвижная

Куясе тя цзинькнуло...
А, да - с рождеством!

xCTACUKx · 07.01.2011

я понимаю, что баян, но все же посмотрите

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

тем кто видел, не лишнее будет ещё раз глянуть это программа (одна из) national geografic про бойцов мма и про удары