Статус: Офлайн
Реєстрація: 20.03.2010
Повідом.: 186
Реєстрація: 20.03.2010
Повідом.: 186
кстате 50 минут,для начинающих нормуль.
а мы с командой бегаем 40 минут потом рывки,и ещё 40 минут.
+пресс,брусья,отжымания.
по ступенькам бегаем
кто хочет бегать на "Динамо"(ул.Динамовская)?
а мы с командой бегаем 40 минут потом рывки,и ещё 40 минут.
+пресс,брусья,отжымания.
по ступенькам бегаем
кто хочет бегать на "Динамо"(ул.Динамовская)?