Похудение бе вреда для здоровья
Хочу рассказать как я похудела и перешла на правильное питание. Я очень долгое время была полненькой и мне это надоело в один момент. Я старалась заниматься спортом, правильно питаться, но всю эту информацию я брала с интернета, поэтому часто были срывы, забрасывала тренировки. Но если спорт - это сила воли, со временем у меня вошло в привычку хоть немного, но заниматься, то с питанием это более проблематично. Чтоб похудеть, надо правильно питаться, т.е сбалансированно. В этом была моя главная проблема. Я решила ее очень просто, записалась на школу правильного питания. За один месяц я изменила полностью свое представление о еде, похудела на 3 кг и при этом не разу не голодала. Если кому-то интересно можете перейти по этой ссылки и записаться на консультацию к диетологу, вам 100% помогут.
Хочу рассказать как я похудела и перешла на правильное питание. Я очень долгое время была полненькой и мне это надоело в один момент. Я старалась заниматься спортом, правильно питаться, но всю эту информацию я брала с интернета, поэтому часто были срывы, забрасывала тренировки. Но если спорт - это сила воли, со временем у меня вошло в привычку хоть немного, но заниматься, то с питанием это более проблематично. Чтоб похудеть, надо правильно питаться, т.е сбалансированно. В этом была моя главная проблема. Я решила ее очень просто, записалась на школу правильного питания. За один месяц я изменила полностью свое представление о еде, похудела на 3 кг и при этом не разу не голодала. Если кому-то интересно можете перейти по этой ссылки и записаться на консультацию к диетологу, вам 100% помогут.
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.