Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Мужики, как оно там, когда за 40?

  • Автор теми Автор теми Egyensúlyi
  • Дата створення Дата створення
О. Воин.
Тут такэ дило.
Я ща приседаю, гриф на вытянутых руках за головой.
Когда берусь оч широко - норм. Но как сужаю хват, не могу закинуть его достаточно далеко за голову, он вперёд съезжает. Я ж так его нагрузить не смогу: он у меня коротковат, ёпт.
Что делать?!

не приседать.
 
Дык, делают!
Тока один раз... :D

Ну, Вы представьте "дуру" хотя бы килограммов на 70-80, которую Вы ТАК вертеть будете...
Ну, я думал почему-то, что и так делают...
Мдя.
Хорошо, что не попробовал.

А. Ну вот же, девочка так поднимается со штангой
edeg7a.gif
 
Когда пульс повышается и начинается беспокойство, это страсть.
Когда тихо на душе когда держишь её за руку, это любовь.

А можно совсем просто. :D
Когда встал и хочется присунуть - это страсть, а любовь - всё тоже самое, но, перед присовыванием, успеваешь нежно чмокнуть её в щёчку.
Каламбур: чмокнуть и чпокнуть. :D
 
так, лан, я понял
Рывок мне не нужен. По-ка что.
Сейчас меня заинтересовало именно такое упражнение. насколько я понимаю, таки есть возможность его выполнять с небольшим весом. Ну, скажем, кил 30. Главное - руки подальше.
Реально, прикольное ощущение, у меня и голый гриф заставляет ноги работать. Спина как-то так расположена, что они сильнее работают, чем, скажем, если я с гирями приседаю.
Надо пробовать, да
 
У женщин кольца давно убрали из программы.
:) но снаряд-то классный
Доцентам он тоже вродь как не положен, а у меня ... к слову, а где мои кольца... повесить надо. Классная штука, да

- Что случилось с вашими последними отношениями?
- Она предпочла мне пагубную привычку.
- Мне очень жаль. *********?
- Да, пожалуйста.
 
Стасу (и не только ему) в воскресный день...

?list=RDZ8qU0GdW88Q
 
И на закуску.

?list=RDqkjMJcVUfmI
 
Доктор. Ты рано просыпаешься.... Чи совсем не спицо....:D
 
Назад
Зверху Знизу