Морской рис. Сахарный диабет

[Vicitori]

Морской рис. Сахарный диабет

Судя по информации в Интернете - очень полезная вещь. Но еще кстати и вкусная. Хороший напиток для лета, как квас. Я его пью достаточно часто. Но у меня есть родственники с сахарным диабетом.
Такой вопрос - написано, что помогает при сахарном диабете. Но для того, чтобы получился этот напиток, нужно добавлять сахар.
Вычитала, что дозу сахара можно снизить с 2 ст.л (на 1 литр воды) до 1 столовой ложки. И все же боязно.
Кто знает, можно ли добавлять в воду вместо сахара фруктозу? Ответьте, пожалуйста, очень нужно.

Кстати, если кому нужно, могу поделиться морским рисом (бесплатно), насколько будет прирост.

 

[p_h_o_e_n_i_x]

добрый день, еще делитесь?

 

[НадяМоскалец]

Кто знает, можно ли добавлять в воду вместо сахара фруктозу? .

Я не знаю, как насчет морского риса, но фруктоза - не самый лучший сахарозаменитель. У нее просто ниже гликемический индекс.
А зачем вообще что-то туда добавлять? он невкусный?