Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Колени, колени....

  • Автор теми Автор теми xCTACUKx
  • Дата створення Дата створення

xCTACUKx

xCTACUKx
Статус: Офлайн
Реєстрація: 25.05.2007
Повідом.: 6541
Колени, колени....

ребята, колитесь и помогайте... с ногами вообще беда... на тайском месяца два назад полетело правое колено... не мог разогнуть, сейчас вроде расходился, разбегался - в наколеннике нормально. могу и тренироваться и бегать... но вчера играл в "коробке" на арсенале в футбол и дернул левое колено :( ходить могу, бегать - тоже, на тайский сегодня скорее всего пойду... правда в колене с утра, даже не боль, а скорее дискомфорт. когда разгибается нога - сзади колено "тянет"... вобщем к чему я... я уверен у многих здесь возникали вопросы с коленями.... :(
кто что делал? кто как лечил? кто как тренировался? :пиво:
 
аналогично, внутренние связки левого колена года два назад повредил, потом периодически травмировал, а на тайском таки добил))) уже наверное месяц не был на тренировках. че делать сам не знаю, чуть колено уходит внутрь и очень не приятные ощущения, ща бегаю 5 км пару раз в неделю потом тянусь, ну в тренажерном на разгибание колена (одного) с маленьким весом и опять растяжка а еще под стол закинул гантелю с лямками на ногу (8кг) и типа тоже разгибание сидя за компом. Вроде аккуратная нагрузка помогает и с бинтом уже не хожу, а только при нагрузке мотаю.
а ваще кто-нить знает нормального травматолога или кто там по связкам-суставам???
 
apis сказав(ла):
...а ваще кто-нить знает нормального травматолога или кто там по связкам-суставам???
Натисніть, щоб розгорнути...

тоже хороший вопрос... я попробуй по своим каналам пробить :) если что найду - сьезжу и отпишу впечатления здесь...
 
если травма сильно беспокоит то полюбому нада на больничку
 
7pay сказав(ла):
***..вот **** тайцы... пацанов калечат.. колени им выносят...)))))))))))))
Натисніть, щоб розгорнути...

нууууу у меня все проще. пятку опорной ноги не развернул и все... так что даже сам себя умею гмм калечить.
а операция как понимаю нужна если оторвана связка, как бы назад не прирастет))) ну или сустав там, мениск бррр
вопрос только можно ли доверять врачу...
 
К врачу, но только по знакомству. Сейчас даже за деньги врачи относятся как к мясу + квалифицированных не так много.

Если диагностику, могу посоветовать сделать МРТ. В Харькове два аппарата МРТ.
Один на Лермонтовской находится, стоило гривен 500, там спирально-какой-то там метод МРТ, он больше для диагностики проблем костей.

А второй в областной больнице, та что возле гостиницы "Харьков" - там магнитно-резонансный аппарат, для связок и всего такого. Мне там голеностоп "светили", запись за месяц приблизительно, стоит 300 грн. Доктор там хороший, рассказала все в итоге что к чему, дали диск с фотками голеностопа и кучу бумаги с заключением.

Удачного выздоровления.
 
Denix сказав(ла):
К врачу, но только по знакомству. Сейчас даже за деньги врачи относятся как к мясу + квалифицированных не так много.

Если диагностику, могу посоветовать сделать МРТ. В Харькове два аппарата МРТ.
Один на Лермонтовской находится, стоило гривен 500, там спирально-какой-то там метод МРТ, он больше для диагностики проблем костей.

А второй в областной больнице, та что возле гостиницы "Харьков" - там магнитно-резонансный аппарат, для связок и всего такого. Мне там голеностоп "светили", запись за месяц приблизительно, стоит 300 грн. Доктор там хороший, рассказала все в итоге что к чему, дали диск с фотками голеностопа и кучу бумаги с заключением.

Удачного выздоровления.
Натисніть, щоб розгорнути...
спасибо за совет :) придется шефа напрячь, чтоб в областной по-быстрее сделали...
 
Если времени нет месяц сидеть в гипсе а потом 6 месяцев вообще не нагружать и нужно срочно узнать что с коленями, то самый лучший вариант это Гнедушкин Юрий Николаевич (за прием я платил 200грн). Находится в Балаклее, он сразу определит что со связками и нужно ли делать МРТ. Само МРТ есть действительно в Областной, но в 4-й МРТ вроде как лучше - оборудование новее.

По описаниям и в первом и во втором случае - скорее всего либо сильно растянуты, либо надорваны связки, что вызывает сбор ***кости в колене, дискомфорт. Продолжать нагружать нельзя!
 
я конечно не врач, но как понимаю понятия растяжения связок нет, есть надрыв, а что касается нагрузки, то по неподтвержденной )))) информации нагрузка должна быть в любом случае, даже после операции на второй день грузят связки.
кароче не согласен. а вы врач или как?
 
apis сказав(ла):
я конечно не врач, но как понимаю понятия растяжения связок нет, есть надрыв, а что касается нагрузки, то по неподтвержденной )))) информации нагрузка должна быть в любом случае, даже после операции на второй день грузят связки.
кароче не согласен. а вы врач или как?
Натисніть, щоб розгорнути...

та не, имхо покой по-любому нужен, пока не выяснишь, че это за хрень...
 
у меня с коленями проблемы еще с юности - каратэ+легкая атлетика. сейчас использую наколенники эластичные, они как бы фиксируют сустав, + увеличивают кровоток. если начинают болеть суставы, хожу в наколенниках даже по дому.
 
Безбашенный Кран сказав(ла):
у меня с коленями проблемы еще с юности - каратэ+легкая атлетика. сейчас использую наколенники эластичные, они как бы фиксируют сустав, + увеличивают кровоток. если начинают болеть суставы, хожу в наколенниках даже по дому.
Натисніть, щоб розгорнути...

фотку скинь, какие у тебя наколенники! интересно глянуть :пиво:
 
ок скину. на Барабане покупал, есть там одна точка недорогая. называются - Grande что ли.
 
Стас я тебе в личку отписал
мне местные подсказали действенный способ
 
у меня такая фигня после приседяний с 250 кг(в молодости)
Сейчас на тренеровках по боксу ограничиваю себя в прыжках и разнообразных скрутках колена,что-бы не усугублять то что есть,действенного лечения пока не нашол,вот на примете еще один вариант есть нада сходить на процедуры.
У тя я так понял связки,но по крайней мере ты не один с такой проблеммой ;)

Напомним также, что остеоартритом рискуют заболеть мужчины и женщины среднего возраста, злоупотребляющие физическими упражнениями. Чрезмерные физические нагрузки (к примеру, бег и прыжки) чреваты повреждениями коленных суставов, хрящей и связок, что может привести к развитию остеоартрита. В этом смысле плавание и езда на велосипеде гораздо менее травмоопасны; более того, они защищают больные хрящи и предохраняют здоровые от возникновения недуга.
 

Вкладення

  • .webp
    .webp
    51 КБ · Перегляди: 109
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу