Дамы! Поверьте маме двоих детей - это напрасная трата денег. При таком наличии литературы тратить деньги на эти курсы - это же уму непостижимо! Есть две книги, которые нужно читать ДО - Уильяма и Марты Сирс о подготовке к родам и Дин-Рида Грантли "Роды без страха" (особенно помогла мне вторая) и ПОСЛЕ - тех же Сирсов "Ваш малыш от рождения до 2 лет" и Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников". По большому счету от начала беременности до 2 лет этого достаточно.
А вообще во время родов самое главное - расслабить мышцы промежности и малого таза. Это не очень просто, ибо на схватку организм норовит напрячься. Но можно потренироваться до родов. А еще где-то я прочитала (может у того же Грантли), что мышцы малого таза и лицевые мышцы управляются одной группой нейронов (кажется так). то есть, если вы расслабите лицевые мышцы (лоб, вокруг губ, ну все лицо без *****ов), то одновременно расслабятся и мышцы таза. А уже на потугах доверьтесь природе и врачу. Тело само вытолкнет дитя, а врач подскажет когда подышать, а когда потужиться.
Не очень наукообразно получилось, но у меня (два раза) и у тех подруг, которые применили эти книги в родах, все было нормально.
Просто с мамами, прошедшими определенный курс, подготовленными к родам специалистами легче работать в род.доме тому же гинекологу и акушерке - ведь женщина уже натренированна, умеет дышать, управлять собой. А если еще и мышцы брюшного пресса укрепила, то вообще супер. Ну и психологическую подготовку прошла, плюс уход за малышом после. Вывод: обойтись без таких курсов можно, но они однозначно важны.
. 
