Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1

  • Автор теми Автор теми ksu-sha
  • Дата створення Дата створення
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

Продолжаем худеть.
Для завсегдатаев "Дневника" понятна цель темы.
Для новичков - тут мы продолжаем худеть.
Начало тут: https://www.kharkovforum.com/showthread.php?t=2319998
Но это не диеты, а перестройка образа жизни. Т.е. обсуждаем правильное питание и здоровые физ. нагрузки. Упорядочиваем свою жизнь, что-бы это стало нормой. Даем друг-другу советы, поддерживаем, хвастаемся результатами.
 
1283167659_2d7o39lcsmjxqsu.jpeg

первый нах!
 
это после похудения? :D
 
:танцюрист::танцюрист::джаз::джаз::оплески::оплески::оплески:Ура, переехали!
 
Назад
Зверху Знизу