Клуб "Грация" - Part 7

[lavr_d]

Я пiдтримую lavr D, головне мати бажання, i не iсти пiсля 18.00. Тому що, ми не витрачаэмо енергiю, яку отримали.

А секс? Чи після 18 - ніні?

Способ 1. Варишь гречку без соли, без масла, без специй. Без ничего. Она невкусная и ее много съесть невозможно.
Способ 2. Когда хочется есть, нужно начать кружиться, чтоб возникло чувство тошноты. Тоже хорошо аппетит снижает.

Еще бить во время приема пищи. Вырабатывает рефлекс

 

[Clematis/]

жаренная свинина с жаренной картошечкой на сале. Три раза в день перед сном.

Вы искуситель.... Пошла жарить))

 

[lavr_d]

Вы искуситель.... Пошла жарить))

в сковородке дырочки тоже сверлите. Прибор не поможет!

 

[Clematis/]

Еще бить во время приема пищи. Вырабатывает рефлекс

вспомните опыты Павлова, только немного видоизменить

в сковородке дырочки тоже сверлите. Прибор не поможет!

мне не нужно, я люблю поесть

 

[lavr_d]

вспомните опыты Павлова, только немного видоизменить



мне не нужно, я люблю поесть

До лампочки это. Только бить!

Но сначала все поесть!

 

[Clematis/]

Но сначала все поесть!

все поесть... Это ко мне)))

 

[Nesmirnoff]

индивидуальные занятия и все такое

так тебе в соседнюю тему про технику секса))))))))))))

А потом что с весом происходит? не набираешь после такой диеты?

не. норм. но желудок может заболеть

 

[rumpel]

короче бабы, за 4 мес скинул 30 кг. весил 110, стал 80. жрал только куриное филе и клетчатку (овощи). сейчас уже вешу 95, но с мясом хотите похудеть - жрите меньше + звездуйте плавать/кардио(беговая дорожка, элипс).

 

[riltsovam]

короче бабы, за 4 мес скинул 30 кг. весил 110, стал 80. жрал только куриное филе и клетчатку (овощи). сейчас уже вешу 95, но с мясом хотите похудеть - жрите меньше + звездуйте плавать/кардио(беговая дорожка, элипс).

заметно, что диета, не пошла на пользу =)))) был 110, стал после диеты 80 кг, бросил диету набрал 15 кг. ну толк с того??? хочешь похудеть надо кушать -)))) понятное дело не жрать, а кушать 5 раз в день нормальную здоровую пищу плюс спорт -))))

 

[Travichka]

я не считаю что тут есть чем гордиться!!! Если не хотите худеть или поддерживать в этом людей,не засоряйте тему. Спасибо))))

 

[rumpel]

заметно, что диета, не пошла на пользу =)))) был 110, стал после диеты 80 кг, бросил диету набрал 15 кг. ну толк с того??? хочешь похудеть надо кушать -)))) понятное дело не жрать, а кушать 5 раз в день нормальную здоровую пищу плюс спорт -))))

+15 кг не жира, а мяса (мышца)

 

[Anchorage]

звездуйте плавать/кардио(беговая дорожка, элипс).

а вы куда плавать ходите?

 

[riltsovam]

+15 кг не жира, а мяса (мышца)

что такое мішечная масса я знаю, а Вы пишите конкретнее =)))

 

[найдёна]

Зачем придумывать колесо??всем давно известно,что "НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ!!!"

 

[rumpel]

а вы куда плавать ходите?

волна. нормальный бассейн за вменяемые деньги

 

[Clematis/]

Как вариант - печенье для похудения.
ЗЫ на меня бы подействовало...

 

[Anchorage]

волна. нормальный бассейн за вменяемые деньги

если не секрет вменяемые это сколько разовое посещение например?

 

[nepohelovski]

Помогу похудеть народными проверенными методами!

 

[nepohelovski]

По результатам похудения установлю причину смерти.

Ты злой(

 

[riltsovam]

Вообшем , диаета ета такая тяжелая штука, лучше уже вообше ничего не есть.[/quote]
не согласна, диета - єто как раз сбалансированное питание, причем 5 разовое (в день а не в неделю или месяц =)))). а я наоборот на таком правильном питании на сегодняшний день 17 кг потеряла с апреля месяца.... и худею дельше.... =))))