Клуб "Грация" - Part 7

[riltsovam]

Да что ж вы так близко все принимайте? Тут все заходят повеселится, а не худеть. Худеют в спортзале и на стадионе. Примите все с улыбкой и не обижайтесь.

здесь ищут сторонников и единомышленников. а спорт и стадион поверьте тоже в планах существует и есть =)

 

[Юлия и Виктор]

добро пожаловать на ХФ

Это точно=) Теперь уже поняла, что здесь за контингент Уже не буду так остро реагировать=) Словно на улице стая бродячих шавок обгавкала Теперь буду просто проходить мимо, а моськи пусть надрываются

 

[Natadoors]

товарищи ну давайте мирно будем общаться =))) лучше мне темку предложите для сообщества, типа худем, спорт и красота -))) может что-то будет интересное и прикольное в Ваших умніх головах, а то я что-то совсем не могу собраться міслями -)

бегать нужно слишком долго, что был результат, только лишь от бега
начинайте с пересмотра вашего питания, это основной момент
не ешьте жаренную еду вообще, только вареную, гриль или приготовленную в духовке

 

[Юна Данко]

Теперь буду просто проходить мимо, а моськи пусть надрываются

Да мальчики просто шутили, к тому же они уже достаточно взрослые...

 

[riltsovam]

Ау народ мне нужна тема (название), по поводу спорта, диет, правильного питания: красивая и лаконичная. предложите!!!

 

[Юлия и Виктор]

Да что ж вы так близко все принимайте? Тут все заходят повеселится, а не худеть. Худеют в спортзале и на стадионе. Примите все с улыбкой и не обижайтесь.

Если ты не заметил, то я и ищу здесь напарницу по бегу, чтобы вместе ходить на стадион. А по поводу улыбки, то совсем не смешно, а печально, что человек заходит сюда за помощью, а вы как последние уе№№ны набрасываетесь на него. Не обязательно быть такими мерзкими.

 

[Юна Данко]

красивая и лаконичная. предложите!!!

"Я - КРАСИВАЯ!", Как, лаконично?

Не обязательно быть такими мерзкими.

Простите, я совсем не хотела Вас обидеть.Просто Ваша реакция, выраженная матами, да еще от девушки, меня как-то стыдливо развеселила

 

[Юна Данко]

Ну, всем спасибо, здорово повеселилась. С любовью, я

 

[Юлия и Виктор]

Вы вечером заходите еще, тогда буйные все собирутся, а щас пока смиренный контингент.

Спасибо, с меня дегенератов хватило на сегодня. От такого "г" нужно держаться подальше. Как-то ну совсем меня такое общение не вдохновляет. Бред. Зачем вообще такие темы создавать? Вроде тема про одно, а сидит куча мелких засранцев, задрачивающих всех и каждого. Ладно, у меня в отличие от вас есть личная жизнь. Сидите и гавкайте здесь дальше на всех прохожих. Ухожу. И кстати, разрешаю погавкать за моей спиной

 

[riltsovam]

"Я - КРАСИВАЯ!", Как, лаконично?

примитивно надо ярко, чтоб заинтересовать

 

[riltsovam]

Зачем это вам?

нада =)))) вот Вы так красноречивы, предложите мне из Вашего красноречия интересное название

 

[riltsovam]

Скандальное нужно, как рекламма продукции фирмы Бенетон, тогда все у вас в теме будут , за уши не оттащишь.

а есть что предложить _))))))

 

[riltsovam]

А вы мне что?

ну сначала если понравиться Ваше предложения "СПАСИБО", а там посмотрим... -)))

 

[lavr_d]

Ну что, все уже похудели? Пора тему новую:
ищу подружку, чтоб поумнеть вместо!

 

[riltsovam]

Ну что, все уже похудели? Пора тему новую:

ищу подружку, чтоб поумнеть вместо!

если Вам это надо открыыайте сами новую тему -)))) у меня мозгов хватает =))))

 

[Юна Данко]

ищу подружку, чтоб поумнеть вместо!

 

[lavr_d]

если Вам это надо открыыайте сами новую тему -)))) у меня мозгов хватает =))))

не сомневаюсь.
Вообще, вес это, если не медицина, то психология. Так вот в психологии вес - это следствие. А методик похудения действенных есть у меня. Но все ищут "чуда". А нужно желание.

 

[riltsovam]

Вообще, вес это, если не медицина, то психология. Так вот в психологии вес - это следствие. А методик похудения действенных есть у меня. Но все ищут "чуда". А нужно желание.

а вот здесь с Вами соглашусь. вес - это причина, чтоб изменить свою жизнь. а чтоб ее изменить нужно желание. а желание - это труд. а труд - это адская работа над своей ленью. и только потом это становится привычкой =) и это конешно психология. а чтобы понять эту психологию как раз нужны люди - единомышленники

 

[lavr_d]

а вот здесь с Вами соглашусь. вес - это причина, чтоб изменить свою жизнь. а чтоб ее изменить нужно желание. а желание - это труд. а труд - это адская работа над своей ленью. и только потом это становится привычкой =) и это конешно психология. а чтобы понять эту психологию как раз нужны люди - единомышленники

Я вообще не имел проблем с этим. Просто дух должен следить за телом. Иначе тело забьет на дух.
И проблема зачастую в привычках. Да и продукты нас окружают не лучшие, если не иметь выбора по цене.

 

[riltsovam]

Я вообще не имел проблем с этим. Просто дух должен следить за телом. Иначе тело забьет на дух.

это хорошо. а у меня изначально тоже проблем не было. жизнь в спорте и движении была. потом как-то видимо проблемы жизненные начали давить что все бросила. проблемы стала потихоньку заедать возле холодильника =))) вес и плохое самочувствие. потом плавно вес после родов... и пошло-поехало. небольшая встряска поначалу была - шейпинг и диета. потом опять немного расслабон. и чувствую что к 37 годам иду к старости =)))) - давление и т.д. ну думаю - капец. надо срочно что-то решать иначе к 40 годам буду мечтать как на пенсию быстрее пойти =)))) Уфффф выбралась из этого болота. сейчас когда плохой настрой одеваю ролики и еду на часик кататься. все из головы плохое уходит -))) хорошая вещь

И проблема зачастую в привычках. Да и продукты нас окружают не лучшие, если не иметь выбора по цене.

и здесь хочу с Вами согласиться - продуты вещь немаловажная. я много литературы читаю по этому поводу. кстати очень много интересного пишут люди которые бодибилдингом занимаются. на счет питания - классно пишут и толково. диеты я после ихней литературы просто исключила из своей литературы.