Как выбрать доску садху для йоги?

kolan0

Привіт!
Статус: Offline
Реєстрація: 21.11.2019
Повідом.: 11
Як вибрати доску саду?

Для тих, хто тільки починає свій шлях у саду - це індійське мистецтво балансу та медитації на досках, вибір правильного доски може виявитися не легкою задачею. В цій статті я, майстер Попович Микола, поділюся з вами кількома порадами, які допоможуть вам вибрати доску саду, і розповім про те, що необхідно враховувати при покупці.

  1. Розмір і форма доски
При виборі доски для саду, розмір і форма - це два основних фактори, на які потрібно звернути увагу. Доски можуть бути різних розмірів і форм, але, як правило, вони мають одну з двох форм: овальну або прямоугольну.

Овальні доски - це традиційний вибір для тих, хто тільки починає займатися садом.. Овальна форма доски дозволяє займатися на ній як на вертикальній, так і на горизонтальній поверхні, що робить її універсальною і зручною для починаючих і продвинутих.

Прямоугольные доски, с другой стороны. Вони не призначені для більш досвідчених садху-практиків, які вже освоїли базові вправи і хочуть спробувати більш складні пози та техніки.

  1. Матеріал доски
Матеріал доски - ще один важливий фактор, який потрібно враховувати при виборі. Садху-доски можуть бути виготовлені з різних матеріалів, але найбільш поширені - це дерево і вуглець.

Дерев'яні доски - це традиційний вибір для садху-практиків. Вони виробляються з різних видів дерева, таких як червоне дерево, бамбук або кедр. Дерев'яні доски зазвичай більш теплі і приємні на ощупь поверхневий матеріал.


Шаг 4: Переконайтеся в якості дерева

Для виготовлення досок садху використовується різне дерево, таке як манго, кадамба, сандалі та багато інших. Важливо вибирати дерево, яке було правильно вирощено, зібрано і оброблено. Якщо дерево було зібрано неправильно, то воно може містити дефекти або нерівності, які можуть позначитися на кінцевому продукті. Крім того, дерево повинно бути оброблено таким чином, щоб воно було гладким, без острых краев и без потрескавшейся поверхні. Краща стаття тут sadhu.com.ua/ru/kak-vibrat-dosku-sadhu

Шаг 5: Перевірте якість обробки

При виборі доски садху необхідно переконатися, що вона була оброблена таким чином, щоб вона була гладкою і без острых краев. Якщо доска має острий край або нерівну поверхню, це може призвести до травм або травм рук. Крім того, доска повинна бути оброблена таким чином, щоб вона була тривалою і довговічною. Це можна визначити, перевіривши якість матеріалу та якість обробки доски.

Шаг 6: Перевірте розмір і вес

Длина і ширина доски садху повинні бути такими, щоб вона була зручною для використання. Крім того, вона повинна бути досить важкою, щоб вона була стійкою під час використання. Якщо доска занадто легка, то вона може бути нестійкою, що може призвести до травм або травм рук. Тому важливо вибирати доску, яка має правильний розмір і вагу.

І того:

Вибір доски садху - це важливий крок у практиці йоги та медитації. При виборі доски необхідно враховувати такі фактори, як матеріал, форма, якість обробки, розмір і вага. Крім того, необхідно вибирати доску саду у надійних виробників, які використовують тільки високоякісні матеріали і забезпечують високу якість обробки. Правильний вибір доски садху може допомогти вам досягти більш глибокого рівня медитації та розвитку вашої духовної практики.

Що можете сказати?
 
Назад
Зверху Знизу