Как бросить курить?

  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2461
По тексту видно, что это не твое личное решение. Сложилось так...

Кому там стало нужно чтобы ты сейчас бросил курить? Вот пусть этот кто-то тебе и помогает. Пусть мотивирует и поддерживает. Никотиновые пластыри пусть на тебя лепит, или другие способы...
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2462
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2463
Курила много лет по пачке в день.Бросила на спор,причем спорили при свидетелях и с таким человеком,перед которым стыдно было проспорить.Было очень тяжело.Снилось года 3 как курю и просыпалась в холодном поту.Лет пять знала,что если сделаю хоть одну затяжку-сорвусь.Не курю уже 10 лет.Только желание и сила воли.За вас это никто не сделает.Удачи.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2464
Здесь я с вами полностью согласен, вон в штатах пачка стоит примерно 20 баксов и на улице мало курильщиков встречается.

Keif сказав(ла):
Очень хотел, пробовал много раз - ничего не вышло
Натисніть, щоб розгорнути...
Не знаю, у меня так два товарища бросили, сначала конечно были просьбы, мол дай затяжку сделать и.т.д., но сейчас не курят уже года три. Здесь от желания зависит все. Как-то так
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2465
Если таки собрался бросить то должен помнить постоянно что первая же затяжка вернет тебя назад и ты вскоре будешь курить больше чем до этого.

Теперь по сути, самое хреновое время это утро (проснулся, и кофе сигарета или туалет сигарета) посему терпи мне помогало каждое утро вместо сигареты мороженое.
В курилку не ходи даже если зовут пописдеть ну их нах если нормальные поймут.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2466
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2467
Бросил курить прошлым летом, даже не помню в каком месяце. просто понял что дорого, вредно и бесполезно. никаких книг и прочего по этому вопросу не читал. Пластыри, электронные сигареты, семечки (мороженое, конфеты) вместо сигареты не практиковал так же. Курил 14 лет.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2468
Забеременей
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2469
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2470

Жена бросила курить, когда до нее доперло, что она не обделяет себя, когда не курит, а освобождается от гадости. Курила лет 6. на Карра тоже фукала, говорит, как для тупых написано-односложные предложения и примитивные .
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2471
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2472
ну многим моим друзьям помог Аллен Карр
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2473
Здесь обитает братство харьковских вэйпэров:

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.


Обращайтесь, помогут и растолкуют))
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2474
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2475
чтобы бросить курить необходимо бросить пить, хотя бы на время. Помню несколько раз срывался из-за пьяных посиделок и корпоративов. Выдержав примерно с пол-года организм полностью адаптировался к жизни без никотина и теперь даже если по-пьяному делу выкурю сигарету за компанию, наутро курить абсолютно не тянет.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2476
Guido сказав(ла):
когда раком заболеешь то сразу бросишь, а сейчас даже не парься...
Натисніть, щоб розгорнути...

это миф, заболев раком бросать курить бессмысленно, более того тяжелее переносится болезнь из-за приступов кашля. Знаю, видел воочию.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2477
Самыми "тяжелыми" у меня были первые 7-10 дней после того, как сам решил бросить. Потом недели две избегал курящих компаний, тем более с выпивкой. Через месяц забыл, что прокурил 10 лет..
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2478
Я бросила курить после того, как заболела воспалением легких. Не знаю как это поможет Тсу, но я сделала затяжку когда уже заболела, но не знала, что воспалением. Как бабка пошептала. Уже 12 лет. Пробовала - как это.....ни фига. Не идет. До этого курила по пачке в день. 5 лет.
Мой муж бросил курить со мной за компанию. Через неделю после меня. ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО НЕ КУРЮ Я!!! Сила воли. Так что удачи.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2479
Слухай сюди.Бросил я 14 лет назад а курил лет 10 до того. Но есть одно Но-надо быть мнительным. Когда ты идешь на медкомиссию ( в том числе на флюрографию ) по работе в четверг, а в пятницу тебе звонят и говорят что нужно прийти в понедельник и сделать снимок повторно.Никаких разъяснений не дают и ты 2 выходных мучаешься вопросами -что там у тебя-тубик или еще хуже. Додумывашься до того что тубик по сравнению с тем что еще хуже-не такой уже и плохой вариант.В понедельник бежишь с утра в поликлинику чтобы быть первым в очереди и чтобы быстрей узнать горькую правду-какой бы она ни была. (Но все же теплится еще внутри надежда на что то хорошее). Прибегаешь все равно не первым , делаешь снимок -потом трешься в очереди под кабинетом врача все время накручивая себя и обещая себе что если обойдется-бросишь курить.
Заходишь, готовый к худшему и на вопрос врача. " Кто Вас сюда прислал? У Вас все нормально"-пожимаешь плечами.
Идешь домой без особой радости-перегорел уже. Потом еще с неделю по привычке куришь.Удовольствия нет, вроде какой то кизяк а не сигареты. В пятницу , после работы выбрасываешь последнюю сигарету и 2 выходных лежишь дома на диване-желания курить нет, пережитый стресс не дает ему появиться, есть только сонливость. В понедельник утром , идешь на работу другим человеком. Дым от впереди идущего курящего чела попадающий на тебя вызывает легкий рвотный рефлекс. Даже выпив водочки -курить не тянет.Проверено на себе. Сильный стресс-лучше и эффективней всяких пластырей.
 
  • 🟡 00:16 Відбій тривоги в Харківська область.Зверніть увагу, тривога ще триває у:- Куп’янський район- Харківський район- Липецька територіальна громада- Вовчанська територіальна громада#Харківська_область
  • #2480
Бросил в один момент, когда грудь как обручем сдавливать начало после сигареты. Вот лучше до такого не доводить. Курил 18 лет, не курю 1,5 года, нифига не тянет. Снилось, что курю, но никогда не просыпался с чувством злости или стыда, скорее, удивления. Иногда могу выкурить хорошую сигару — и только.
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Меню
Увійти
Реєстрація