Как бросить курить?

  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2141

Чтобы не быть толстым нужно меньше кушать, а не наедаться полуфабрикатов, фаст-фуда и тому подобных "вредностей". Нужно есть, для того, чтобы жить, а не жить, для того, чтобы есть!!!! И побольше двигаться Помогает!
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2142

Не передергивай.
Речь в предыдущих постах была именно о временном прекращении курения, о сделке с самим собой.
А бросить - это навсегда отказаться от этой привычки. Именно сразу и навсегда.
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2143
это репа! в реальности сигареты - это пропитанная химическим рассолом бумага. какая от этого суррогата может быть польза? даже в теории не могу представить!
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2144
Проснулась.. Снилось, что разговаривала с Газоном по телефону находясь на лестничной площадке с сигаретой. Курила и боялась, что он услышит, как я курю
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2145
Я все видел!!!!
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2146
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2147
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2148
когда хочеш бросить, что либо ,то бросать надо без " последний раз"
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2149
ты не догадываешься?

не догадываюсь, т.к. знаю наверняка, что если бросать курить, то скорей всего закуришь снова.. потому, что любое ограничение или установлнное правило хочется нарушить, и только дело времени, когда это случится..
знаю это на своём личном опыте: в прошлом году два месяца себя сдерживался, а потом понял, что если мне этого хочется нафига ж тогда я себя ограничиваю!! и начал курить столько, сколько хотелось - хотелось одну пачку? скуривал!!! две пачки? скуривал!! не хотелось курить - вообще не доставал сигареты..
НО!! сейчас я пришёл к тому, что я НЕ ХОЧУ курить!!! Вот поэтому взял и прекратил курить!!!
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2150



Я думаю, если человек хочет курить, то он так или иначе будет продолжать это делать.. попытки бросить вряд ли к чему-то приведут, т.к. не у всех столько силы воли и нервов есть на то, чтобы продолжительное время себя постоянно сдерживать. Нужно перехотеть курить.
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2151

Как это я упустила этот момент? Да, действительно, было такое на прошлых выхоных. Крутя была непреклонна как девственница
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2152
нет и не было крути!!!

крутя не настоящая!
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2153
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2154
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2155
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2156
я щас сиг куплю, я редко курю
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2157
а от тупости он иглотерапией не лечит?

От тупости, увы, лекарства нет!
Я лечился у него. И слава богу помогло и уже довольно долго не употребляю алкоголь. Не могу сказать, что мне от него плохо становилось бы... Просто как-то отпало желание. А пробухал я без малого больше 10 лет. Не каждый день конечно, но раз в два дня точно в говно был. Из этих 10 лет в промежуток 2003-2007 - бухал изо дня в день. Каждый день никакой. На роботу приходил уже бухущий, уходил такой же, а домой практически приползал.
Так что могу заметить, методика лечения Каплунова дает положительные результаты!

а в чём тут смысл? что происходит дальше?
Пропадает желание бухать, либо курить.

Он нормальный врач, который не одного человека чуть ли с того свету вытянул! Так что нехуй наговаривать! Почитай о нем вообще информацию в сети!


Это туберкулез. И что? Он от курения появляется?
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2158
а я не читал Карра,а слушал аудио книгу. и не курю уже 3 года. когда дослушал книгу,подумал ну и бред.. могу бросить и без этого). через год где-то закурил,две тяги и меня унесло часа на 3.. оч пагано было. вообще не тянуло больше
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2159
доктор Голобурда за 400 грн и полчаса времени. Четыре года никаких ломок и никакого желания курить
 
  • 🟢 16:25 Відбій тривоги в м. Харків та Харківська територіальна громада.Слідкуйте за подальшими повідомленнями.#м_Харків_та_Харківська_територіальна_громада
  • #2160