Статус:
Offline
Реєстрація: 28.08.2008
Повідом.: 25195
Реєстрація: 28.08.2008
Повідом.: 25195
Но бывает просто некдуда отойти.
не бросайся под танки в слепую, раздавят и тебе будет больно
научись летать
Но зачем? Разве у нас не равные права?
ты не хочешь уметь летать?! вот же ленивая ты жопа!
тю... так ваще тогда проблем не должно бытьче гуглить,зеркало есть
мне холодно уже на вельмане гонятьтю... так ваще тогда проблем не должно быть
лично мне помогает даже просто вспомнить свой вес 2 года назад и сейчас... все ленивчики сразу же разбегаются по углам, а я лезу на велосипед
Почитать известных фитнес-блогерш. Они обычно в красках рассказывает про падающее качество тела без тренировок, даже при общей стройности или худобе. Про то, что после 25 лет тело без тренировок стремительно превращается в кисель. Про то, как вредны большие перерывы в спорте.Пошла 2 неделя пропусков тренировок как,как себя заставить пойти?!
лично мне помогает даже просто вспомнить свой вес 2 года назад и сейчас... все ленивчики сразу же разбегаются по углам
а я лезу на велосипед
мне холодно уже на вельмане гонять
а я дома - в теплемне холодно уже на вельмане гонять
занимаясь 15 минут в день, лопая при этом пирожки и тортики - да, фиг что сгонишьфиг ты лисапедом что-то сгонишь
да,это то что нужно!Почитать известных фитнес-блогерш. Они обычно в красках рассказывает про падающее качество тела без тренировок, даже при общей стройности или худобе. Про то, что после 25 лет тело без тренировок стремительно превращается в кисель. Про то, как вредны большие перерывы в спорте.
Да, подача информации бывает не любителя. Но вполне мотивирует.
Ууу какой хитрыйа я дома - в тепле
D
я обожаю покатухи,но вот никак в холод.Как похолодало ,дернул меня черт на сигвеи погонять+
Да ладно, вполне комфортно - только пришлось перчатки более тёплые надеть и бафф на горло. А так - отлично, не жарко
Глянцевые журналы:
— Жрать не модно! Жрать не модно! Модно не жрать!
Производители (журналам, тихо):
— Да вы чего, опупели???
Журналы (исправившись):
— Модно жрать только диетическое! Только растительное! Нет, только белковое! Нет, только без ГМО! Нет, только специально разработанное в лабораториях ведущих британских ученых! .....
Да ладно, вполне комфортно - только пришлось перчатки более тёплые надеть и бафф на горло. А так - отлично, не жарко
Права тетенька.Почитать известных фитнес-блогерш. Они обычно в красках рассказывает про падающее качество тела без тренировок, даже при общей стройности или худобе. Про то, что после 25 лет тело без тренировок стремительно превращается в кисель. Про то, как вредны большие перерывы в спорте.
Да, подача информации бывает не любителя. Но вполне мотивирует.
Знаю людей, которые там и не бывали, а вес охрененный.Ве эти жерьвы МакДональдса.
у меня знакомый на кухню бочком пролазит...
Так причины ожирения не только в неправильной еде и малоподвижности.Знаю людей, которые там и не бывали, а вес охрененный.
И наоборот.Знаю людей, которые там и не бывали, а вес охрененный.
Суперсайзми - классный) Что-то сомневаюсь, что в втором случае на котлетах здоровье улучшилось и наоборот похудел)И наоборот.
Кстати, даже фильм есть про то, как мужик месяц жрал в Макдональдсе и ПОХУДЕЛ на 5кг. Называется "Fat Head", не знаю, есть ли на русском. (Не путать с антимакдональдсовской профанацией "Supersize Me") Но он ел гамбургеры без булочек, т.е. съедал только жирные мясные котлеты + прилагающуюся зелень, а булки выбрасывал. Из физической активности он для себя выбрал ходьбу пешком 6 раз в неделю. После этой диеты у него понизился холестерин и упал общий вес.