Харьков Форум

Карты Таро, Оракул

  Харьков Форум > Харків > Головний

Старий 2.04.2013, 16:48   #1821
AlenaS3
 
Реєстрація: 18.03.2010
Дописів: 11844
 
Цитата:
Допис від also
Что-то нашу Крутю уже сутки не видать и не слыхать.
Держитесь еще?
Или ?
Желаю и силы, и воли.
Ааа, я вас где-то видела


    Вгору
Старий 2.04.2013, 17:08   #1822
Alex_Rasputin
 
Реєстрація: 17.12.2008
Дописів: 572
 
Цитата:
Допис від Skida
Отлична идея!!! только после 7 попыток не увенчавшихся успехом, говорить о стремительном бросании, очень тяжело
А может кто то подскажет метод??? Буду очень признателен!!!! Таблетки, книги, тренинги не помогли.....
З.Ы. стаж 14 лет, объем курения 20 шт/день, попыток бросить 7....
Ален Карр "Легкий способ бросить курить" в помощь. 18 из 21 моих знакомых прочитавших книгу бросили (включая меня)


__________________
Посадили подпись
    Вгору
Старий 2.04.2013, 17:14   #1823
alina-tatarinova
 
Реєстрація: 20.08.2011
Дописів: 2624
 
Цитата:
Допис від Alex_Rasputin
Ален Карр "Легкий способ бросить курить" в помощь. 18 из 21 моих знакомых прочитавших книгу бросили (включая меня)
Три раза!!! Почти подряд!!! Обещаного терапевтического эффекта не последовало.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 18:52   #1824
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 
Курил, бросил, не курю 76 46.91% Ето радует


__________________
    Вгору
Старий 2.04.2013, 18:53   #1825
Анахорет
 
Аватар для Анахорет
 
Реєстрація: 20.03.2009
Дописів: 1734
 
Да я же говорю, что методы могут быть разные. Главное, адаптировать к своему характеру. Я два с лишним годом себя настраивал, определяя психологические ловушки срыва и нейтрализуя оные. А никоретте-пластырь реально снижает тягу дымить до вполне переносимой. А жвачка такое желание вообще убивает.
Четвёртый месяц пошёл без курева, откашливаюсь до сих пор. Причём иногда после приступа кашля ощущается в глубине горла табачный привкус....


__________________
Мертві бджоли не гудуть!
    Вгору
Старий 2.04.2013, 19:44   #1826
Oleksandr
 
Аватар для Oleksandr
 
Реєстрація: 12.07.2006
Дописів: 39
 
Бросаем курить! БФ
Цитата:
Допис від Дагман Бейн
Лично читал-бросил
А заменять табексом и прочим,просто пересаживаешься на другую зависимость!
Табекс не заменяет никотин. Механизм его действия основан на том, что он прикрепляется к тем же рецепторам, что и никотин, но, в отличие от него, не оказывает никакого воздействия на эти рецепторы. Просто занимает место. А когда туда попадает сам никотин, а там уже занято, то ты просто не можешь "накуриться". Сигареты становятся беспонтовыми - и ты просто понимаешь что смысла курить нет, все равно это ничего не даст.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 22:27   #1827
Asssa
 
Реєстрація: 20.06.2009
Дописів: 204
 
Стаж курения -25 лет ( 2,5-пачки в день). Просто решил с началом поста - не курить! Карра не читал, сам видел, как люди с большим опытом курения, узнав о страшном диагнозе бросали курить в ту же секунду. Тяжелым был первый день, да очень тяжелым. После обеда купил Табекс, но рекомендации по применению придерживался только первую неделю, а потом неделю по 1-2 таблетки в сутки. В принятии алкоголя не воздерживался, выходил со второго дня на перекуры с друзьями, решив что если не выдержу сразу, то какая уж разница ))). За первую неделю понял, что очень сильно зависим от сигарет, но вторая неделя показала, что без них мне лучше во всех отношениях. Пришел к тому, что после поста снова начинать курить не стоит.


    Вгору
Старий 3.04.2013, 16:00   #1828
alina-tatarinova
 
Реєстрація: 20.08.2011
Дописів: 2624
 
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?


    Вгору
Старий 3.04.2013, 16:45   #1829
also
 
Реєстрація: 26.11.2012
Дописів: 12
Цитата:
Допис від alina-tatarinova
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?
Похоже на то.
Хвастать нечем.
Поживятся табачные компании за ее счет и других обманутых.
Жаль, начало было бодрое.


__________________
Все будет так, как должно быть.
    Вгору
Старий 4.04.2013, 00:48   #1830
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 
Ну как много кто бросил?


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:24   #1831
Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Дописів: 7765
 
Цитата:
Допис від Mister JOHN SAX
и ???
если бы

Цитата:
Допис від Анахорет
Крутя! Семечки, леденцы и жвачка....
Спасибо, спасаюсь


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:29   #1832
Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Дописів: 7765
 
Цитата:
Допис від Allev
А где Крутя? Как она, выжила?
Жива
уезжала и на работе потом некогда было форумиться


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:31   #1833
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:35   #1834
Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Дописів: 7765
 
Цитата:
Допис від also
Что-то нашу Крутю уже сутки не видать и не слыхать.
Держитесь еще?
Или ? Как протекает процесс отлучения от противной соски?
Желаю и силы, и воли.
Все под контролем
Спасибо!

Цитата:
Допис від alina-tatarinova
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?
нет, не курю. Некогда было за комп попасть


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:35   #1835
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 
Цитата:
Допис від JAZZ
заплатил бы 100 грн за каждый день без сигарет. Минимум неделя, максимум 500 у.е.
Легко!!


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:36   #1836
Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Дописів: 7765
 
Цитата:
Допис від JAZZ
заплатил бы 100 грн за каждый день без сигарет. Минимум неделя, максимум 500 у.е.
Кому? Мне?
Я согласна Сегодня 4-е, гони 4 кати


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:37   #1837
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 
Цитата:
Допис від Крутя
Сегодня 4-е, гони 4 кати
А мне за 4 месяца


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:39   #1838
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Дописів: 1252
 
Цитата:
Допис від JAZZ
Заплатил бы тому, кто бы удержал меня от сигареты.))
За 500ye могу наручниками прикавать)))

Только наручники найду


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:41   #1839
Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Дописів: 7765
 
Цитата:
Допис від JAZZ
Пипл, сорри-сорри.
Лоханулся))
Заплатил бы тому, кто бы удержал меня от сигареты.))
Та ты заднюю не сдавай! Всё, пиши адрес мой, жду тебя с шампанским, цветами, перегаром и в пальто и баблос не забудь, главное

Цитата:
Допис від Влад 7777777
Только наручники найду
Я свои могу дать, с пушком


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:46   #1840
Greedged
 
Аватар для Greedged
 
Реєстрація: 5.08.2004
Дописів: 43349
 
Курить бросить легко. Я сам бросал тысячу раз. (Сэмюэл Клеменс)


__________________
omnia mea mecum porto
    Вгору

Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Харьков Форум > Харків > Головний

Швидкий перехід



© 2003–2022, kharkovforum.com