Харьков Форум Реклама
  Харьков Форум > Харків > Головний

Старий 10.09.2012, 16:46   #1261
_Tarh_
 
Аватар для _Tarh_
 
Реєстрація: 16.03.2012
Дописів: 528
 
Не надо насиловать свой организм. Не надо ставить себе ультиматумы. Так не бросить курить и не похудеть. Сила воли не выдержит у 90% Всё лучше делать по-немногу. Курить меньше с каждым днём. Через год скорее всего сможете безболезненно прекратить навсегда. Есть не много, часто и только по времени. А дальше что? Конечно начать заниматься спортом. Чтоб продлить свои весёлые дни в этом мире!


    Вгору
Старий 10.09.2012, 16:48   #1262
SPIKE2010
 
Аватар для SPIKE2010
 
Реєстрація: 25.09.2011
Адреса: Гандурас
Дописів: 921
 
Цитата:
Допис від Jоkеr
не как бросить курить, а как не закурить снова?
Если сильно хочется - значит можно.


__________________
Я не нарушаю правила.Просто живу по своим.
    Вгору
Старий 10.09.2012, 16:54   #1263
19vit73
 
Аватар для 19vit73
 
Реєстрація: 18.01.2008
Адреса: ст.метро "Одесская"
Дописів: 11 152
 
ТC, ты не сделал самого главного - не договорился сам с собой, что тебе это не нужно, не осознал, что изначально ты свободен от сигареты и чтобы жить сигареты тебе абсолютно не нужны. Вот когда поймешь это, то подобных вопросов задавать не будешь.


__________________
Несущий свет в обмен на купюры
    Вгору
Старий 10.09.2012, 16:59   #1264
GOGO
 
Аватар для GOGO
 
Реєстрація: 11.05.2006
Адреса: Ukrain, Kharkov City, KhTP District
Дописів: 2 046
 
Цитата:
Допис від Jоkеr
Многие думают, как же бросить курить. Читают книги, создают на ХФ темы, сосут леденцы, заворачиваются в никотиновые пластыри и т.д. У всех у них цель бросить курить. А задумывается ли кто-нибудь над тем, что дальше? Говорят, когда бросаешь, ломка месяца два. Есть сильно хочется, уши пухнут, психоз и т.д. Это правда. Я бросил курить почти год назад. Поначалу так и было, потом попустило. А вот сейчас стала показываться середина айсберга. Жду утром маршрутку- хочется закурить, еду за рулем- нехватает сигареты, пью кофе и мне очень не хватает сигареты, нервы потрепают- мысли все о том же
Поэтому у меня вопрос, к Вам, дорогие читатели, не как бросить курить, а как не закурить снова?
Снова чуть-чуть потерпеть, в этот раз попроще и поменьше чем в начале, главное не сорваться, а потом года через 4-5 снова, еще более слабый, но рецедивчик...
У меня тоже это было, но переборол, как вспоминал, через что я прошел, чтобы бросить, так сразу казалось, что в этот раз - это мелочь
ГЛАВНОЕ это потерпеть, период этот пройдет быстро, если на нем не зацикливаться. Держитесь!!

Цитата:
Допис від Внук Линча
это говорят, чтоб не бросать.
да нет - чистая правда, бывает такое, все зависит от степени зависимости (вот такой вот каламбурчик)


    Вгору
Старий 10.09.2012, 17:17   #1265
the_bug
 
Аватар для the_bug
 
Реєстрація: 9.02.2009
Адреса: одесская
Дописів: 2 800
 
Цитата:
Допис від _Tarh_
Всё лучше делать по-немногу. Курить меньше с каждым днём.
Вангую диванного теоретика. Не выйдет бросить таким способом.


__________________
Духовность- это когда у тебя нет штанов, но тебе кажется, что они есть.
    Вгору
Старий 10.09.2012, 17:31   #1266
_Tarh_
 
Аватар для _Tarh_
 
Реєстрація: 16.03.2012
Дописів: 528
 
Цитата:
Допис від the_bug
Вангую диванного теоретика. Не выйдет бросить таким способом.
Как так? А волевым способом получится по Марку Твену: Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто.

Вангуй лучше доморощенных психологов. Но не бери с них пример. 90% найдут отмазки, лишь бы не достичь цели, дядя.


    Вгору
Старий 10.09.2012, 18:03   #1267
гельмгольц
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
Цитата:
Допис від the_bug
Вангую диванного теоретика. Не выйдет бросить таким способом.
Да ну...такая методика тоже есть.
Ваще сама лучшая - угадать в реанимацию. После нее - точно курить не хоцца.


    Вгору
Старий 10.09.2012, 18:24   #1268
Smartik
 
Аватар для Smartik
 
Реєстрація: 8.06.2007
Адреса: Харьков
Дописів: 3 058
 
Цитата:
Допис від Crazy
не так.
Хочешь бросить - бросай. Не хочешь - не бросай.
Ну или так


    Вгору
Старий 10.09.2012, 18:38   #1269
CAXAP
 
Аватар для CAXAP
 
Реєстрація: 1.12.2008
Адреса: Бавария
Дописів: 30 852
 
а я ничего не читал не жрал, не клеил и не кодировал. когда не хотел бросать и "уши пухли" и нервничал и на стену лез. А когда таки действительно решил что "все" ничего особо и не было со стороны организма. Нас главный враг у нас в голове


__________________
Пристегните ремни
21.04.2019 фиксируем:
$ 27,10,А-95 - ~30,00 (доля налогов в цене ~40%), МП 1669грн , МЗ 4173грн
Налог с фонда оплаты труда - 22%
ЕН - 3/5% ,ВВП/душу - 3100 дол
    Вгору
Старий 10.09.2012, 18:43   #1270
a999
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
Цитата:
Допис від Jоkеr
Бросить курить. А дальше что?
Дальше надо обязательно заняться спортом, причём сразу же. Я когда бросил курить, очень сильно растолстел. Еле сбросил.


    Вгору
Старий 10.09.2012, 18:46   #1271
a999
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
Цитата:
Допис від snv318
а дальше бросаешь пить
потом ******* всех
Кто с водкой дружен, тому **** не нужен.


    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:19   #1272
гельмгольц
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
Цитата:
Допис від 19vit73
не осознал, что изначально ты свободен от сигареты
Я свободен....


    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:20   #1273
xxxStarlingxxx
 
Аватар для xxxStarlingxxx
 
Реєстрація: 16.04.2012
Дописів: 712
 
Цитата:
Допис від _Tarh_
Не надо насиловать свой организм. Не надо ставить себе ультиматумы. Так не бросить курить и не похудеть. Сила воли не выдержит у 90% Всё лучше делать по-немногу. Курить меньше с каждым днём. Через год скорее всего сможете безболезненно прекратить навсегда. Есть не много, часто и только по времени. А дальше что? Конечно начать заниматься спортом. Чтоб продлить свои весёлые дни в этом мире!
Когда очень хочется, то бросить курить можно и за 1 день. А вот с похудением дольше...


__________________
То, что выжил-радует, огорчает что из ума.
    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:26   #1274
GOGO
 
Аватар для GOGO
 
Реєстрація: 11.05.2006
Адреса: Ukrain, Kharkov City, KhTP District
Дописів: 2 046
 
Цитата:
Допис від the_bug
Вангую диванного теоретика. Не выйдет бросить таким способом.
я бросил таким...


    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:27   #1275
гельмгольц
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
Цитата:
Допис від Покров
Оправдание курению тебе все равно никто не предложит
Почему? Я могу привести кучу причин:
- С тоски
- С дуру
- Просто так
- подражая
- шоб не забухать
- протчая


    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:30   #1276
Platon80
 
Аватар для Platon80
 
Реєстрація: 30.04.2009
Адреса: Харків
Дописів: 16 779
 
Цитата:
Допис від stvo
иногда бывают такие мысли...
У меня такая мысль возникла в субботу после 3х пузырей пива. Попросил сигарету, оказался camel единичка. Как я кашлял после первой затяжки
Во рту не приятно, вобщем скурил ее не в затяжку и понял, что как хорошо, что я уже почти 2 года как не курю.


__________________
    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:48   #1277
a999
Аккаунт удалён
 
Дописів: n/a
По моему пора постить демотиваторы.







    Вгору
Старий 10.09.2012, 19:58   #1278
19vit73
 
Аватар для 19vit73
 
Реєстрація: 18.01.2008
Адреса: ст.метро "Одесская"
Дописів: 11 152
 
Цитата:
Допис від CAXAP
а я ничего не читал не жрал, не клеил и не кодировал. когда не хотел бросать и "уши пухли" и нервничал и на стену лез. А когда таки действительно решил что "все" ничего особо и не было со стороны организма. Нас главный враг у нас в голове
ППКС. Уже больше года не курю, не было никакой ломки при отказе от сигарет потому, что сам с собой сумел договориться, что мне это не нужно, но договаривался лет 5


__________________
Несущий свет в обмен на купюры
    Вгору
Старий 10.09.2012, 20:54   #1279
TailoR
 
Аватар для TailoR
 
Реєстрація: 14.10.2004
Адреса: Харьков
Дописів: 171
 
Проблема-то не в том как удержаться и не закурить снова, а в том чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотеть бросить. Выбросить якорь из мозга. И, когда это случится, вышеописанных вопросов не возникнет. Ну, для уверенности можно Карра почитать.


    Вгору
Старий 10.09.2012, 20:57   #1280
Jоkеr
 
Аватар для Jоkеr
 
Реєстрація: 1.08.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 636
 
Цитата:
Допис від TailoR
Проблема-то не в том как удержаться и не закурить снова, а в том чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотеть бросить. Выбросить якорь из мозга. И, когда это случится, вышеописанных вопросов не возникнет. Ну, для уверенности можно Карра почитать.
Смущает, что уже скоро год, как не курю. А курить хочется с каждым днём всё больше.


    Вгору

Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Харьков Форум > Харків > Головний

Швидкий перехід



© 2003–2021, kharkovforum.com