![]() |
Оценка. Экспертиза. Задавайте вопросы. |
![]() |
#1181 |
Реєстрація: 26.11.2004
Дописів: 7692
![]() |
тем, кто бросил и его иногда посещают мысли закурить
hNgYWFh9QZw |
![]() |
![]() |
#1182 | |
Реєстрація: 31.08.2010
Дописів: 126
|
Цитата:
![]() ![]() и шо тебе это дает? что-то меняется? а вы сразу вспоминайте негативные ситуации связанные с курением, - типа когда после сигареты хотелось рыгать, пр. |
|
![]() |
![]() |
#1183 | |
Реєстрація: 13.07.2012
Дописів: 25
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#1184 |
Реєстрація: 07.02.2009
Дописів: 139
![]() |
бросила в декабре (курила 8 лет), потому что надоело курить- сначало было страшно ехать в горы кататься, потому что занять себя на подъемниках нечем да и коньяк надо чем то закусывать))) но прошло все нормально, даже по пьяне не курила, а теперь новое испытание- море, когда кружка вина из руки не вынимается, буду держаться хотя закурила бы уже наверно, если бы не муж ,который вместе со мной бросал, не говорил бы мне хочешь кури ,ну и глупой будешь. как то и охотку сбивает, посмотрим сколько продержусь хотя не курить так прикольно))
|
![]() |
![]() |
#1185 |
Реєстрація: 31.10.2006
Дописів: 147
![]() |
Займитесь спортом... сразу курить пропадёт желание , курил 12 лет , бросил 2 года назад, вообще не хочется больше это говно только раздражает...
__________________
Каждому своё... |
![]() |
![]() |
#1186 |
Реєстрація: 09.07.2012
Дописів: 1654
![]() |
Карр - это одна фраза "Не бойся бросить, ты ничего не теряещь!" растянута на целую книгу. Именно так она и действует. Это метод внушения, помощь перешагнуть через барьер. Именно с помощью Карра я бросил курить и пить. Великий был Человечище!
__________________
Влітку мене на форумі не буде. Канікули! |
![]() |
![]() |
#1187 |
Реєстрація: 15.12.2010
Дописів: 6602
|
хочешь бросить - брось
не хочешь - не пытайся найти себе оправданий я бросал курить 2 раза, оба раза легко на этот Новый Год бросил окончательно и бесповоротно никакой физической зависимости нет - ломки, припадков и инсультов у меня не было есть только психологическая зависимость, которая тоже не сильная, потому что когда понимаешь что ты навсегда отказываешься добровольно травить свой организм а на сэкономленные деньги купишь подарок ребенку - вообще не встает вопрос о психологической зависимости. стаж курения был 16 из 32 лет (50% жизни) з.ы. спустя полгода "полет нормальный", курить не хочется ![]() |
![]() |
![]() |
#1188 | |
Реєстрація: 28.03.2008
Дописів: 25879
|
Цитата:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
#1189 |
Реєстрація: 09.07.2012
Дописів: 1654
![]() |
Более того, когда берешь ради (нездорового) интереса сигарету, то понимаешь - чтобы закурить, прийдется учиться заново! Но теперь то я не такой глупый
![]()
__________________
Влітку мене на форумі не буде. Канікули! |
![]() |
![]() |
#1190 | |
Реєстрація: 15.12.2010
Дописів: 6602
|
и по поводу "тяжело первую неделю/месяц/год" это все глупости
представь что ты ТС все это время ходил (извини, ничего личного, просто пример) с хуем во рту и вот ты решил его выплюнуть - ты будешь ходить и всем вокруг "ныть" как тебе тяжело ходить без этого хуя аж целый месяц? как снова хочется взять его в рот? ![]() еще раз повторюсь - глупо, дико и бессмысленно сожалеть о том, что дарило иллюзорную радость, а по факту травило организм и незаметно сосало бюджет (у меня улетало 2 пачки Парламента в день, это примерно 10 500 грн в год) так что как себя "настроишь", как подойдешь к вопросу "бросать или нет" так и будешь себя чувствовать з.ы. я при всей своей сидячей жизни и отсутствием нагрузок, а так же довольно плотной комплекции стал понемногу зарядку делать - теперь свободно 2 км пробегаю утром! Цитата:
![]() ![]() кстати, я два раза бросал раньше, бросал легко, но четко бросал ровно на 1 год, то есть ровно через год я силой заставлял себя начинать курить.... это цирк был - как шпана 12-летняя неумело держишь сигарету, плюешься, тошнит, кашляешь, а все равно куришь! Примерно неделю втягивался, потом пошло-поехало.... ![]() |
|
![]() |
![]() |
#1191 | |
Реєстрація: 09.07.2012
Дописів: 1654
![]() |
Цитата:
![]()
__________________
Влітку мене на форумі не буде. Канікули! |
|
![]() |
![]() |
#1192 | |
Реєстрація: 15.12.2010
Дописів: 6602
|
Цитата:
![]() надо книгу срочно писать! правда как быть с женщинами и геями???? им такая ассоциация, увы, не поможет! ![]() |
|
![]() |
![]() |
#1193 |
Реєстрація: 29.11.2011
Дописів: 55
![]() |
Займись активно спортом и от курева воротить будет, у меня после тяжелых тренировок только от самого запаха курева выворачивает...
|
![]() |
![]() |
#1194 | |
Реєстрація: 29.10.2010
Дописів: 449
![]() |
Цитата:
Я женщина в придачу - просто задумалась о здоровом потомстве - и это главный аргумент который меня удерживает. Мужчинам с этим аргументом наверное как то сложнее) Сама бывшая спортсменка - и знаю как эти активные спортсмены курят И после тренировок, или просто в компании. Т.ч. спорт - эт не помощник. |
|
![]() |
![]() |
#1195 | |
Реєстрація: 15.12.2010
Дописів: 6602
|
Цитата:
я лет в 20 прекрасно совмещал курево со спортом главное не курить за 2 часа до тренировки и после тоже 2, если тренировка час, то в сумме не куришь всего-то 5 часов |
|
![]() |
![]() |
#1196 |
Реєстрація: 17.06.2010
Дописів: 12902
![]() |
Я почти 2 месяца не курю..
![]() Сука, кашель начал задрачивать.. ![]() |
![]() |
![]() |
#1197 |
Реєстрація: 06.06.2011
Дописів: 213
![]() |
[QUOTE=Mister JOHN SAX;29767517]не факт!
я лет в 20 прекрасно совмещал курево со спортом В армии курили во время маршбросков, на бегу, не так чтоб очень, но сигаретку прикуривали и по три-четыре затяжки делали, и бежали дальше. Ща наверно при быстром шаге курить не смогу))) |
![]() |
![]() |
#1198 |
Реєстрація: 09.07.2012
Дописів: 1654
![]() |
Это хуйня с бронхов выходить начинает. Это хорошо.
__________________
Влітку мене на форумі не буде. Канікули! |
![]() |
![]() |
#1199 | |
Реєстрація: 15.12.2010
Дописів: 6602
|
[QUOTE=Сане4ек;29767670]
Цитата:
а сейчас "здоровые" школьники на уроке физкультуры реально умирают - ппц ну я всю жизнь не бегун был, совсем не бегун, на физре нас гоняли по 5 кругов по стадиону.... ну да, прибегал "в хвосте", легкие "выплевывал", но так чтобы помирать - это слишком! |
|
![]() |
![]() |
#1200 |
Реєстрація: 17.06.2010
Дописів: 12902
![]() |
![]() |
![]() |