Как бросить курить?

[zmiey]

Допис від ToropyNia

Самому. Я думала, что Вы про покупные жидкости.

Читала как-то на досуге про Вейпинг. Это становится новым молодёжным веянием. Хотя курение сигарет тоже когда-то было модным. Но и исследования не прекращаются. Уже установили, что от этого пара образуется большое количество альдегидов. А, насколько я поняла, альдегиды не совсем полезны для организма.

Вы, смотрю, не шарите в вопросе, а берётесь делать выводы....космического масштаба и такой же глупости!!

[Cossma]

Допис від ToropyNia

Уже установили, что от этого пара образуется большое количество альдегидов. А, насколько я поняла, альдегиды не совсем полезны для организма.

Ох как интересно! А кто установил то?
Рекомендую к просмотру документальный фильм BBC об электронных сигаретах, а не различные статьи, проплаченные табачными компаниями.

[ToropyNia]

Допис від Cossma

Ох как интересно! А кто установил то?
Рекомендую к просмотру документальный фильм BBC об электронных сигаретах, а не различные статьи, проплаченные табачными компаниями.

И что BBC говорит, что всё безопасно?
Спросила у друга, он на химфаке преподаёт и сказал, что из глицерина, который используется в жидкостях действительно образуются альдегиды. Альдегиды оказывают токсическое действие на организм. Я как бы не утверждаю, что луче курить обычные. Я намекаю, что альтернативы безопасной нет.

Допис від zmiey

Вы, смотрю, не шарите в вопросе, а берётесь делать выводы....космического масштаба и такой же глупости!!

И что глупого я написала? Я, как Вы выразились, не "шарю" в электронках на 100%, но кое-что знаю. Кое-что узнаю и спрашиваю. Тема про то как бросить курить. В этом я шарю.

[zmiey]

Это была цитата из классики - Ф. Ф. Преображенский
Вы делаете глобальные выводы имея поверхностные знания и потому что, кто то там на химфаке сказал..... и говорите их уверенно и безапелляционно
Агентство ОБС - одна бабка сказала, короче.
А сколько Е-элементов вы съедаете с продуктами, он вам не сказал??
А сколько на наших дорогах выхлопных газов??
И т д. и т. п.
Никто не говорит, что парение абсолютно безвредно, но по сравнению с обычной сигаретой, это в сто раз менее вредно!

[OMEN♂]

Допис від EnsiferuM

Та, ***, тип вообще не понимает о чем пишет... Галлюцинации и иллюзии, от дубаса, это что-то новое для меня... Максимум со сливой переборщить и бледного словить)
Мб, он со спайсами перепутал!?

очевидно не владеет. По спайсам я тоже не понимаю

[Cossma]

Допис від ToropyNia

И что BBC говорит, что всё безопасно?
Спросила у друга, он на химфаке преподаёт и сказал, что из глицерина, который используется в жидкостях действительно образуются альдегиды. Альдегиды оказывают токсическое действие на организм. Я как бы не утверждаю, что луче курить обычные. Я намекаю, что альтернативы безопасной нет.

Я же рекомендовала посмотреть, а не играть в "угадай сюжет". Нет, не все безопасно. Я вам больше скажу - все, что попадает в ваш организм из вне - не безопасно.
Электронки не безвредны, но наносят вреда в разы меньше, чем сигареты.

[Ingvarius]

Курить плохо!

[jaz777]

Допис від Trandafil

Знает ли кто способы избавиться от курения, мощнее пластыря?

Замена табакокурения другой зависимостью !

Допис від DigitalSvit

Курить плохо!

Ващето бросить курить очень лехко ! Я сам бросал 500 раз .

[BiBi-GUM]

бросил курить перешел на електронные сигареты.

[Снежная панда]

Допис від jaz777

Замена табакокурения другой зависимостью !

Правильно! можно больше есть. А потом заводить тему "как избавиться от пищевой зависимости"

[darsvel]

Допис від Снежная панда

Правильно! можно больше есть. А потом заводить тему "как избавиться от пищевой зависимости"

Угу, а потом "какие диеты вам помогли", и "как дальше жить если пузо мешает выйти из квартиры".
Лучше сразу на кокс переходить.

[darsvel]

Допис від Waws

в украине такая зависимость тебе не грозит, гнилой картохи из атб политой пальмовым маслом ты много не сожрешь

экономия то будет 20 грн в день(средняя стоимость сигарет?), там мивины можно обожраться - 6 пачек получается, каждый день. а во время пьянок вообще по 12.

[Олежичек]

Допис від Trandafil

Это конечно понятно все:
- в поцелуе курильщика не содержится ни одного микроба
- желание выглядеть взрослым
- анекдоты в курилке
но все-таки.
Знает ли кто способы избавиться от курения, мощнее пластыря?

Никотин это наркотик. ничего от него полезного нет. одни минусы. сигареты существуют для того, чтобы человек включил в свой кошелек затрат еще двацаточку и, следовательно, он должен больше работать. и большенство работают за копейки. ты ДОЛЖЕН курить, чтобы достижения возраста дожития ты здох.
просто надо это осознавать и никаких пластырей не надо. серьезно поможет в этом деле рак легких или на кройняк рак горла.

[Ren_Jea]

Допис від Олежичек

Никотин это наркотик. ничего от него полезного нет. одни минусы. сигареты существуют для того, чтобы человек включил в свой кошелек затрат еще двацаточку и, следовательно, он должен больше работать.

Даа? а по моему, перекуры как раз позволяют больше времени пинать *** за те же деньги.

[Олежичек]

Допис від Ren_Jea

Даа? а по моему, перекуры как раз позволяют больше времени пинать *** за те же деньги.

т.е. сигареты делают человека богаче?
если ему ничего в жизни не надо, то ты прав

[лев]

Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например бросить курить, я неизменно интересуюсь: «Тебе какой способ предложить – мужской или женский?» «Конечно, мужской», – отвечает мужчина. «О, тогда это элементарно. Когда ты твердо решил это сделать – подходишь к близкому другу и говоришь: «Помоги мне, брат. Я решил с этой минуты не брать сигареты в зубы. Если ты меня один раз с ней увидишь – я отдаю тебе свою машину. Увидишь второй раз – забирай мою квартиру. Увидишь третий раз – я отдаю тебе все свое имущество и на год отправляюсь странствовать. Если я так не сделаю, прошу тебя как друга перестать меня считать своим другом, а считать подругой, не обращаться ко мне в мужском роде, а называть меня каким нибудь симпатичным женским именем, например, Айседора. Еще можешь подарить мне какие-нибудь красивые колготочки».

«А женский способ?» – интересуется мужчина. «О, женщине невероятно трудно, ей приходится несколько лет ходить на личную терапию, осознавать причины и непрерывно оттягивать момент принятия решения».

[chescher]

Допис від Trandafil

Это конечно понятно все:
- в поцелуе курильщика не содержится ни одного микроба
- желание выглядеть взрослым
- анекдоты в курилке
но все-таки.
Знает ли кто способы избавиться от курения, мощнее пластыря?

Первое-восстановить способность контролировать свои эмоции.
Когда появятся сильные эмоции, а они начнут появляться так как никотин перестанет подавлять действие органов, которые отвечают за эмоциональную реакцию, вместо сигареты медленно выпить стакан чистой воды- не чай и не кофе. И так всегда, когда захочется курить. Вне дома носить с собой бутылку воды, вместо пачки сигарет. Можно использовать другие методы- несколько глубоких вдохов и выдохов.
Второе-восстановить способность контролировать физиологию- дыхание и сердцебиение. Этому помогает быстрый бег на дистанции 1, 2 или 3 км. Бег на длинные дистанции очищает легкие от копоти.
Я так бросил курить.

[wolf2606]

[Хаммер]

Поделюсь с Вами секретом как я бросил курить.Ни таблетки,ни гипноз,ни книги.Просто взял и бросил.То что там пишут что не получится , надо постепенно....Вначале уменьшать колличество выкуренных сигарет в день, либо переходить на меньше содержащие никотин, пластыри, читать антикурительные книги и прочую чепуха. Всё это бред !!!!
Самое главное должна быть мотивация , найти их сейчас на просторах интернета просто тысяча

Итак как я бросил курить (не курю уже 141 день...)
Итак ты решил бросить курить , наступает час Х. Просто берёшь первое ставишь на свой смартфон программку Бросить курить .Там ещё значок .STOP SMOKING Вводите туда данные о стоимости сигарет .....и выкуриваете смачно с аппетитом сигарету с мыслей что она последняя...потом ещё со злостью тушите...смотрите на часы и фиксируете время и вводите её в программку. И вуаля !!! Вот ей богу процесс бросания курения переходит в спортивный интерес. А программка вам просто помогает...

Если кто бросит таким образом курить , не забудьте мою скромную персону. Всем удачи в 100 % способе бросит курить . Увидите ни каких симптомов и желания курить не будет...
Вот прочитав всё , возьмите прямо сейчас и сделайте что я Вам написал...

[Raymond Reddinhton]

Пробовал с этой прогой четыре раза. Не получилось. Максимум двое суток (выходные). Но это все индивидуально