Как бросить курить?

[Dj_R_Maestro]

Допис від Skyggedans

5.5 после Карра не курил. Потом по дурости начал. Ну как начал - пара сигарет вечером под пиво. Летом, когда пь**** на природе случаются с утра до вечера - может и больше пачки уйти. Но зависимости вообще никакой не чувствую, ни на работе, ни в поездках даже мысли о куреве не возникает.
Щас вот вообще уже месяц не курю, как голову из-за остеохондроза прихватило. Когда в затылке пульсирует и тошнит, не до курева как-то. Может так и вообще завяжу.

я раньше когда бросал на месяцок то после бросания как закуришь так рыгать хотелось от вони. не могу понять зачем заниматься этим мазохизмом постоянно? если нету тяги к куреву так не курите да и все а на пьянке можно и не курить, не обязательный ведь аспект пь****

[Skyggedans]

Допис від країна Україна

вибір між не болить голова і сумнівне задоволення у вигляді сигарети - очевидний.

Так голова и так и так болит. Просто от курева вообще тошно становится.

[DiskRim]

Я давно бросил, а вот вспомнил просыпаешься утром бодрененький такой, выходишь на улицу закуриваешь 3 минуты сомнительного кайфа и наваливается тяжесть будто постарел лет на десять, а к вечеру после пачки уже и в глазах потемнеть может если встать резко.

[dimaDikiy]

Допис від країна Україна

вибір між не болить голова і сумнівне задоволення у вигляді сигарети - очевидний.

Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему) до этого курил 12 лет

[країна Україна]

Допис від Skyggedans

Так голова и так и так болит. Просто от курева вообще тошно становится.

Допис від dimaDikiy

Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему)

звичайно, що проблема не в палінні, але паління аж ніяк здоров,я не додає. головні болі від проблем з хребтом (99%, скоріше за все пережимаються судини, головний мозок втрачає нормальне забезпечення киснем та іншими поживними речовинами і вуаля - головний біль)

[Kuprichka]

Уже месяц не курю, когда просыпается желание курить , кушаю конфетку , боюсь что поправлюсь . Особенно трудно когда на работе все на перекур зовут, отказываюсь. Пока держусь , надеюсь все получится

[CAXAP]

Допис від dimaDikiy

Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему) до этого курил 12 лет

а у меня решило, головных болей стало намного меньше (подозреваю давление нормализовалось) тоже 12 лет смолил, бросил не помню когда - 3 или 4 года назад.

[Анахорет]

Допис від Kuprichka

Особенно трудно когда на работе все на перекур зовут, отказываюсь.

Отказываться надо с радостной интонацией: "А мне не надо!"
Чтоб завидовали...

Сколько той жизни? Если курить вкусно - хорошую сигарру, трубку, хотя бы по мелкому настоящий "Капитан Блэк", то можно. Сядешь, спокойно прикуришь, ароматный дымок щекочет ноздри, сосуды суживаются, мысли яснеют.... покой, аромат хорошего табака. хорошие мысли.... перекурил, посидел, сосуды расширились, давление упало, настроение спокойное.

И фиги бросать?

[Пенсионер...]

Допис від Igor_Kuznechik

Поддержите морально

Поддерживать можно только штаны.

[stenik67]

Хаваешь ещё и не потому, что хош есть, а потому, что привык что во рту сигарета. Попробуй понемногу заменять настоящую хавку на , например, жевачку, или что нить легенькое - семки жареные.Вроде и жуешь и .... От клубничек из варенья точно окабанеешь.

[семерка]

Допис від stenik67

Хаваешь ещё и не потому, что хош есть, а потому, что привык что во рту сигарета. Попробуй понемногу заменять настоящую хавку на , например, жевачку, или что нить легенькое - семки жареные.Вроде и жуешь и .... От клубничек из варенья точно окабанеешь.

семечки- совсем не "что-то легенькое", а очень жирная и калорийная пища.

[Витаминочка]

Допис від artem1986

Как єта фотография уже за***ла ..везде она!

[Gorh]

Держись!Сам чуть большего года сделал то, что ты сейчас после 15 лет.Всё реально.

[Igor_Kuznechik]

Спасибо всем за поддержку!

[Angie]

Допис від семерка

семечки- совсем не "что-то легенькое", а очень жирная и калорийная пища.

Да-да, от жареных семак окабанеешь еще быстрее, плюс зубы будут щербатые

Тс , как день без курева прошел ? Надеюсь не капитулировал ?

[fsdcom]

Допис від anduha

Тс , как день без курева прошел ? Надеюсь не капитулировал ?

у него отек мозга начался, забыл школьный курс физики
https://www.kharkovforum.com/showthread.php?t=4195448

[Igor_Kuznechik]

Допис від anduha

Тс , как день без курева прошел ? Надеюсь не капитулировал ?

Не курю

Допис від fsdcom

у него отек мозга начался, забыл школьный курс физики
https://www.kharkovforum.com/showthread.php?t=4195448

Та не , все норм . Мало ли , может в школе все врали - нужно разбираться .