Как бросить курить?

[fil]

Допис від vitabasis

Это как когда в компании стоит только заикнуться о том, что ты сегодня не пьешь - весь вечер ты гвоздь программы и все считают своим долгом тебя напоить!

Рубрика: как на шару упиться в хлам.

[it 360]

Допис від anduha

Понимаю . Сам курю , и с**** беда в том , что мне нравиться курить .

хмм ну в этом и разница между животным, крс (bydło по польски) и человеком, у которого не инстинкты, тело на первом месте, а мозги/разум.
есть выбор - кило конфет сейчас, или 10 килограмм конфет рошен спустя какое-то время. Вот ребенок к примеру выберет кило конфет сейчас. В роли 1 кг конфет - сигареты, которые нравятся, но от которым начнутся проблемы со здоровьем и тд, 10 кг конфет - вашего здоровье.

Допис від it 360

хмм ну в этом и разница между животным, крс (bydło по польски) и человеком, у которого не инстинкты, тело на первом месте, а мозги/разум.
есть выбор - кило конфет сейчас, или 10 килограмм конфет рошен спустя какое-то время. Вот ребенок к примеру выберет кило конфет сейчас. В роли 1 кг конфет - сигареты, которые нравятся, но от которым начнутся проблемы со здоровьем и тд, 10 кг конфет - вашего здоровье.

Спасибо , про вред здоровью даже не догадывался . Я все думаю , что за страх на пачках сигарет рисуют .

[it 360]

Допис від SkiF1981

Главное не то что ты куришь,а в том ЧТО ты куришь

Из: Kazakhstan

у вас хорошо, река чу рядом есть

Допис від anduha

Спасибо , про вред здоровью даже не догадывался . Я все думаю , что за страх на пачках сигарет рисуют .

дело даже не во вреде
а в том тварь дрожащая или право имею (с) достоевский

[it 360]

Допис від Rigij_Lev

Я вот одного не пойму: зачем вообще нужно курить,что это даёт кроме кучей вызванных курением болезней?

ну к примеру повышается уровень гормона удовольствия дофамина, у некоторых людей он понижен, выбирают самый простой путь.

[Vivienne M]

Допис від fil

Рубрика: как на шару упиться в хлам.

Ну да, идея

[Dj_R_Maestro]

Допис від vitabasis

Особенно на зловредных окружающих, которые только и ждут, чтобы ты сорвался!!! Каждый второй будет считать своим долгом приглашать тебя на перекур, спрашивать: "Ну как, еще не куришь? Ну ничего, скоро закуришь".
Это как когда в компании стоит только заикнуться о том, что ты сегодня не пьешь - весь вечер ты гвоздь программы и все считают своим долгом тебя напоить!

Так что не пси***, не нервничай, смеется тот, кто смеется последним. Я тоже курила много лет и никто не верил, что брошу. Не курю больше года и не собираюсь.

Кстати, для меня на работе выход на перекур был своего рода отвлечением на несколько минут от работы, так сказать, отдыхом. Обычно, на перекур выходят компаниями. И я не прекратила с ними выходить, только не курила. Стояла с подружками, болтала пока они курят, через месяца полтора-два перестала совсем выходит с ними))

+
все только и норовят как бы подковырнуть типа "ну что поди уши пухнут, могу угостить сигареткой". потом говорят уххх какая вкуснейшая сигарета, ты себе много в чем отказываешь, живем один раз и все в таком духе. не курю 4 месяца (после 12 лет курения) и я ни когда бы не мог подумать, когда был курильщиком, что это так просто - просто взял и не куришь. по началу кончено было непривычно не выходить на перекур, постоянно думал о сигаретах, постоянно думал как бы не сорваться. по началу даже не говорил ни кому что бросил, т.к. каждый будет считать своим долгом по 5 раз в день спрашивать:ну что, наверное уже куришь, сорвался? и все в таком духе. так же не говорил, т.к. был страх что попытка удастся неудачей как и пред идущие и будет осуждение с боку окружающих.
теперь могу констатировать:
1) не курить очень просто
2) не курить очень приятно
3) когда курят возле тебя это очень воняет и очень неприятно
4) если не курить, то можно на деньги не потраченные на сигареты раз в неделю кушать шашлык
5) спустя пару месяцев начинаешь ощущать что тебя длительное время где-то нае..вали, причем очень сильно, т.к. жить без сигарет так же просто как и с ними
6) не стоит пытаться показать или доказать что либо кому-то. это Ваше личное дело, это Ваша жизнь, это Ваше здоровье.
7) не стоит пропагандировать жизнь без курения, все будут считать что Вы очень страдаете и потеряли очень многое перестав курить
8) книга алена карра не гарантия, что перестанешь курить, но будет очень хорошей подосновой, когда Вы все таки созреете пойти на этот шаг. она дает некоторое понимание в психологическом плане что сигареты не самое главное в жизни. сказать что она была толчком чтоб я перестал курить - нет. сказать что она мне помогла в первое время - да.

[aragen]

вчера завязал с бухлом
кто может карту пополнить на курёху???

[Vivienne M]

Допис від Rigij_Lev

Я вот одного не пойму: зачем вообще нужно курить,что это даёт кроме кучей вызванных курением болезней?

Курить люди, обычно, начинают в незрелом возрасте, таким образом, подсознательно говоря себе и окружающим: "Я взрослый". Т.е. с целью самоутверждения. Плюс под влиянием таких же малолетних друзей, чтобы не выделятся из их круга.

[Dj_R_Maestro]

Допис від it 360

ну к примеру повышается уровень гормона удовольствия дофамина, у некоторых людей он понижен, выбирают самый простой путь.

пусть *******ся, тем самым повышая уровень гормонов.

[Vivienne M]

Допис від Dj_R_Maestro

когда был курильщиком, что это так просто - просто взял и не куришь

Многие спрашивают, как мне удалось бросить курить. Невероятно, но я просто перестала вставлять сигареты в рот и поджигать их. И это сработало!

Вы правы абсолютно вот всем - от первого до последнего слова. Единственное, книгу я не читала, но нескольким друзьям она помогла бросить курить!

[Dj_R_Maestro]

Допис від vitabasis

Многие спрашивают, как мне удалось бросить курить. Невероятно, но я просто перестала вставлять сигареты в рот и поджигать их. И это сработало!

Вы правы абсолютно вот всем - от первого до последнего слова. Единственное, книгу я не читала, но нескольким друзьям она помогла бросить курить!

спасибо конечно, но это был не вопрос, а констатация. в своей правоте я ни разу не сомневался, т.к. я ее сам ощущаю. та и доказывать никому ничего не собирался, т.к. тяжело доказать что либо наркоману который уверен в том что он не наркоман, а ему это просто нравится. равносильно как тяжело и бессмысленно доказывать человеку что он ***** если он себя считает умным, хотя по истине все вокруг знают что он *****

[Vivienne M]

Допис від Rigij_Lev

Мне кажется полно других способов самоутвердится в жизни

Я даже уверена в этом
Но они не всегда видны в 14-16 лет.
Помню мальчишки перед нами красовались с сигаретами

Допис від Dj_R_Maestro

спасибо конечно, но это был не вопрос, а констатация.

Пожалуйста, конечно, но это был не ответ, а лишь еще раз подтверждение Ваших правильных слов

[Шпиндель]

Допис від Rigij_Lev

зачем вообще нужно курить,что это даёт кроме кучей вызванных курением болезней?

Ну вот смотри. Мужики роют яму. Все за****ись, на перекур пошло двое. Но третий не курит. Что он делает? Правильно - ебашит дальше, пока у тех двоих перекур

[Vivienne M]

Допис від Rigij_Lev

Мы занимались в таком возрасте мототехникой и на девок производили по другому впечатление:прокатить желающих "с ветерком" что бы у них коленки дрожали от страха после поездки...

Ну не всем же Ваших девок катать, кому-то и курить было надо

Допис від Рената Кароль

какие странные у вас знакомые

Какие есть, куда их уже денешь, если познакомились? Вы ж на своих не согласитесь обменять

[Негоциант]

Допис від Igor_Kuznechik

Бросил курить. Поддержите морально

Х*й, завернутый в газету,
заменяет сигарету.

Надеюсь, поддержал

[Dj_R_Maestro]

Допис від Рената Кароль

какие странные у вас знакомые , я когда сказала , что не курю ни одна сотрудница ничего подобного не ляпнула, наоборот все сказали- молодец так держать и больше никто и слова лишнего не говорил.

странные потому что все курящие, и перестать курить ни один из них не может, т.к. всем "нравится курить". поддержали только родственники и ближайшие друзья (даже курящие).

[Шпиндель]

Допис від Негоциант

Х*й, завернутый в газету,
заменяет сигарету.

Надеюсь, поддержал

[Yan2911]

Пробовал 3 года назат е сигу, не понравилось, вкус не тот, пробовал дорогую по тем временам, 100 баксов стоила. Кто знает, как они сейчас? Такие же только дешевле или допилили с стали похожими на аналоговую?

[Dj_R_Maestro]

Допис від Рената Кароль

у меня на работе тоже почти все курили на то время

ну что есть, то есть
кстати минимум 3 человека последовали моему примеру на работе. что, я считаю, очень хорошо. просто люди увидели что я не умер, так же весел как и раньше и не беспокоюсь что не курю. но увы не все пришли к тому что это должно быть постоянно. есть ребята, которые говорят: не курил 2 месяца, сейчас покурю месяцок и опять не буду курить 2 месяца
главное, что лед тронулся, и что люди начинают задумываться "чем я хуже"