![]() |
Реклама |
![]() |
#2321 |
Реєстрація: 18.07.2008
Адреса: Харьков
Дописів: 258
![]() |
Курил 15 лет, потом стало мешать. Мешать физически - кашель, боль в груди, одышка; психологически - зависимость от сигарет, необходимость все время иметь пачку с собой, боязнь остаться без табака, нервы, когда сигарет нет, переживания каждый раз перед флюорографией; эстетически - пропаленная одежда, запах изо рта, когда это замечают другие, вонь в машине и т.д. То есть на каком-то этапе пришло понимание, что курение - это лишнее в моей жизни. Ну не нужно оно, и все. А бросить было тяжело - привязанность очень сильная. Поэтому перешел на электронную сигарету, но с мыслью о том, что я не просто меняю один способ курения на другой, а снижаю потребление никотина. Так и получилось - за полгода спустился до 0 мг., попыхтел месяц пустышку и бросил это дурацкое занятие. Сейчас уже два года не курю. Могу сказать, что затея того стоила. Не курить - это прекрасно. Это свобода, в какой-то степени. Но нужно понимать, что бросать курить надо осознанно, понимая, что ты этого действительно хочешь, а не идешь на поводу чьего-то мнения или под давлением.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
#2322 |
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
![]() |
ну че? товарищи алкоголики тунеядцы, как дела?
![]() |
![]() |
![]() |
#2323 |
Реєстрація: 23.03.2013
Адреса: Чоп
Дописів: 698
![]() |
Бросил курить, брось курить другому.
__________________
Россияне - единственная нация в мире, которую уничтожил телевизор. |
![]() |
![]() |
#2324 |
Реєстрація: 14.11.2007
Адреса: Харьков
Дописів: 16 162
![]() |
бросил курить больше 5 лет назад.
теперь бы еще бухать бросить ТС, тебе когда надоест бухать, создавай тему - присоединюсь ![]()
__________________
Подпись нарушала Правила (пункт 24). |
![]() |
![]() |
#2325 |
Реєстрація: 23.03.2013
Адреса: Чоп
Дописів: 698
![]() |
Ю-тач-май-тра-ла-ла - Хто поёт?
__________________
Россияне - единственная нация в мире, которую уничтожил телевизор. |
![]() |
![]() |
#2326 |
Реєстрація: 5.08.2004
Адреса: Земля
Дописів: 43 332
![]() |
IjkUGKRUtgc
__________________
omnia mea mecum porto |
![]() |
![]() |
#2327 | |
Реєстрація: 18.10.2008
Адреса: Харьков
Дописів: 963
![]() |
Цитата:
__________________
Совесть - как хомяк: или спит, или грызет. |
|
![]() |
![]() |
#2328 |
Реєстрація: 23.05.2010
Адреса: Город Мечты
Дописів: 852
![]() |
По фильму Аленна Карра бросил и не курю...
Бросают не за счет осознания вреда, а за счет осознаня того, как улучшится ваша жизнь и здоровье после раставания с пагубной привычкой...
__________________
Охота – это спорт! Особенно когда заканчиваются патроны, а кабан ещё жив! |
![]() |
![]() |
#2329 |
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
![]() |
|
![]() |
![]() |
#2330 |
Реєстрація: 24.06.2013
Из: UKRAINE
Дописів: 94
☏(066) 215-67-46 ☏(097) 166-71-60
![]() |
Здравствуйте! По поводу курения я общалась с врачом-гипнотерапевтом , и он сказал следующее : не все люди могут бросить курить с помощью силы воли, есть такие, у которые не могут , и это зависит не от них.Просто у них в организме недостаточно некоторых ферментов для погашения депрессионных факторов, и только с помощью сигарет организм подавляет эмоциональный фактор. Во всяком случае, двое моих знакомых бросили курить после лечения у него. Если кто-то чувствует, что сам не справляется, могу скинуть телефон и координаты.
|
![]() |
![]() |
#2331 |
Реєстрація: 18.06.2009
Адреса: Харкiв'янка
Из: UKRAINE
Дописів: 1 733
![]() |
Старая тема
![]() ![]()
__________________
Ничего не меняется,если ничего не менять |
![]() |
![]() |
#2332 |
Реєстрація: 23.03.2013
Адреса: Чоп
Из: UKRAINE
Дописів: 698
![]() |
Последний раз тема была актуальна 13.10.2012. Де вы такие темы находите? ))
А ваще, бросил курить сам, брось курить другому!
__________________
Россияне - единственная нация в мире, которую уничтожил телевизор. |
![]() |
![]() |
#2333 |
Реєстрація: 10.10.2008
Адреса: Харьков
Из: UKRAINE
Дописів: 573
![]() |
Я тоже пару раз читал книгу лёгкий способ бросить курить но мне не помогло
![]() |
![]() |
![]() |
#2334 |
Реєстрація: 18.03.2012
Адреса: Харьков
Из: UKRAINE
Дописів: 2 266
![]() |
Я в один прекрасный день понял, что не хочу курить и всё. Хотя, через недельку-две было ОГРОМНОЕ желание после бокала пива да кусочка мясца закурить одну-две сигаретки, но, мысли ушли прочь и вуаля - уже более трёх лет не курю.
|
![]() |
![]() |
#2335 | |
Реєстрація: 28.07.2004
Адреса: Харьков. Алексеевка
Из: UKRAINE
Дописів: 8 979
![]() |
Цитата:
первое время - не тусоваться с курящими. |
|
![]() |
![]() |
#2336 |
Реєстрація: 21.08.2011
Адреса: с города
Из: UKRAINE
Дописів: 3 812
☏(093) 186-04-52
![]() |
Я курил 12 лет, бросил после того как послушал аудиокнигу Ален Кар 'Лёгкий способ бросить курить' скучно было, потому как длится 5,5 часов, но я бросил уже на половине, я даже не поверил а то что дым перестал идти в мои легкие. Просто не мог затянуться. Я дослушал её до конца, и ещё разочек, что бы наверняка пропитало мозг. И вуаля! 14, или 16 марта было 4 года как не курю. Привычка напоминала о себе ещё пару недель, и вовсе ушла. В тот же год пошел в армию, и там тоже не закурил, теперь уверен что больше не начну.
__________________
трахну и брошу, быстро, качественно, не дорого, 100% результат. (сковородка жареной картошечки) ![]() |
![]() |
![]() |
#2337 | |
Реєстрація: 11.04.2006
Адреса: Україна
Из: UKRAINE
Дописів: 8 070
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#2338 |
Реєстрація: 12.02.2009
Адреса: Харьков
Из: UKRAINE
Дописів: 16 331
![]() |
блин, да просто не курите и все. не надо бросать!!! просто не курите - и все!
__________________
МК-52 |
![]() |
![]() |
#2339 |
Реєстрація: 28.07.2004
Адреса: Харьков. Алексеевка
Из: UKRAINE
Дописів: 8 979
![]() |
некоторые в 8 лет начинают
|
![]() |
![]() |
#2340 |
Реєстрація: 10.03.2010
Адреса: #петенадоквите
Из: UKRAINE
Дописів: 9 160
☏12-85-00
![]() |
смотря, что курить
![]()
__________________
Общество с неограниченной безответственностью. ![]() |
![]() |