У Шу, Гун Фу и Ци Гун

мдя как быстро год пролетел а я все также верен техникам шаолиня
 
Я занимаюсь стилем пьяного кулака. Я тренируюсь каждый день. Я уже достиг хороших результатов. Но с годами, со временем я устою уже быстрей и не могу поддерживать постоянную форму, и не могу уже быть моментально готовым к бою. Подскажите, какие упражнения надо делать, чтоб быть постоянно в форме, не терять кваллификацию и, чтоб это было не так напряжно для моего уже не молодого организма?
Большое Вам человеческое спасибо за Ваш форум.

я тоже знаю стиль пьяного чувака :клас::пиво::D

Бля вы двое и туту все засрали в теме!

 
Рэг успокойся.из тех кто практикует маломальски шото близкое к кунфу здесь никого уже не осталось.смысл апать тему?
 
Нестор! не кривляйте меня, имейте совесть!
 
Назад
Зверху Знизу