1. принскрин с экрана качества совсем не уменьшает, это видно хотябы по кнопкам фотошопа на этой картинке. Тем более она 100Кб весит при размере в 400 пикселей.
2. что значит
при уменьшении разрешения с 300 дпи до 72 картинка "замыливается"? Вообще не понял. Ну была картинка например 1000х1000 пикселей в 300dpi. Зачем во-первых менять Resolution на 72, пусть себе и будет 300 или 4000 или вообще скока угодно, какая разница, мыж ее не печатать собрались? Тем более с камеры вроде автоматом 72dpi ставится, по крайней мере на моем кэноне. Во-вторых при изменении Resolution с 300 до 72 с пометкой изменение размера, то размер станет меньше, в моём примере с 1000х1000 pix до 399х399 pix, что скорее зрительно добавит резкости изображению, чем уменьшит. Ну это смотря до скольки уменьшать картинку
Так что тут что то не то.
сам понимаешь какой результат будет при 100% 
