Харьков Форум Реклама
  Харьков Форум > Харків > Головний

Старий 11.02.2012, 00:26   #921
yg1
 
Реєстрація: 16.06.2010
Дописів: 646
 
Цитата:
Допис від Поход
Все в голове. Никакие электронные сигареты, на спор, вот с этого понедельника или с Нового года, лавэ че-то до хера уходит и т.д. не помогут. Тут нужна хорошая мотивация - или болезнь (не дай бог), или курение должно реально задолбать.
Да, и в голове не должно быть мысли "Ну, я попробую - а если что, то назад в стройные ряды курильщиков" - так точно не бросите - мозг и мелкая моторика вернут вас в исходное положение. В голове должно четкое и окончательное "Я не курю". Проверено на себе - курил 15 лет, не курю уже 3 года. Бросил без каких-либо дополнительных средств.
Умничька
Но далеко не все так могут, т.к. нужна крепкая сила воли, чтобы просто так взять и бросить.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:26   #922
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від Шевовна
попробуйте таблетки "Табекс" пьются по схеме, у меня получилось
а дети есть?


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:29   #923
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
хз. На предыдущей работе курил потому что курили сотрудницы. И меня вечно звали курить. Вот и курил.

На новой работе курящих небыло сначала. Потом появились. Если зовут - иногда хожу, если нет не хожу.

Самое забавное во всем этом - то что я из принципа не покупаю сигареты, если угощают, значит курю, если не приглашают то не курю. В целом на сигареты пофиг, просто способ отвлечься, и убить лишние 5-10 минут времени, и поразмышлять.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:33   #924
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від StrangeDK
хз. На предыдущей работе курил потому что курили сотрудницы. И меня вечно звали курить. Вот и курил.

На новой работе курящих небыло сначала. Потом появились. Если зовут - иногда хожу, если нет не хожу.

Самое забавное во всем этом - то что я из принципа не покупаю сигареты, если угощают, значит курю, если не приглашают то не курю. В целом на сигареты пофиг, просто способ отвлечься, и убить лишние 5-10 минут времени, и поразмышлять.
ключевые слова:
убить
лишние 5-10 минут

Цитата:
Допис від yg1
Умничька
Но далеко не все так могут, т.к. нужна крепкая сила воли, чтобы просто так взять и бросить.
не нужна сила воли, желание жить нужно


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:34   #925
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від Славин
ключевые слова:
убить
лишние 5-10 минут
Можете привязываться к словам. Но я помимо этого упомянул также поразмышлять.

Я не буду говорить что просто выйти из отдела в коридор, и потупить в окно - будет полезнее, и возможно даже эффективнее.

- но лично мне (напомню, если приглашают) удобно и так
- еще повторюсь о том, что тяги и безумного стремления к сигаретам нет, могу не курить неделями, месяцами. А потом просто взять сигаретку-другую.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:37   #926
SeGrey
 
Аватар для SeGrey
 
Реєстрація: 17.05.2007
Адреса: Харьков
Дописів: 1 235
 
Цитата:
Допис від yg1
Умничька
Но далеко не все так могут, т.к. нужна крепкая сила воли, чтобы просто так взять и бросить.
Не надо людей обманывать и уж тем более возводить это в ранг подвига - у многих от слов "нужна сила воли" (типа не каждому это под силу) реально руки опускаются

Никакой силы воли не нужно. Она нужна тогда, когда необходимо заставить себя сделать что-либо тяжелое или сложное, т.е. приложить усилия, например в 23 часа подорвать ****, одеться и пойти километр по морозу в киоск за сигаретами, или судорожно искать по всем карманам одежды зажигалку, или бегать задрачивать прохожих спрашивая огоньку.

А при отказе от курения как раз ничего делать не нужно, нужно наоборот НЕ ДЕЛАТЬ ЭТО, т.е. не курить. Проще уж некуда.

з.ы. курил 13 лет, не курю 2,5 года


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:37   #927
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
И да, знаете - вы вот так указали насчет ключевых слов "убить", "5-10 минут"

я работаю программистом.
знаете как иногда полезно, сидя за одной якобы сложной задачей, переключить своё внимание на что-то другое. И ответ приходит сам собой.

Заметьте, я не упоминал о сигаретах. Я просто говорю, что иногда 5-10 минут "ничего не делать" бывают настолько полезны, даже больше чем пару часов за машиной.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:41   #928
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
да не я не цепляюсь, просто сам убил не один год, вот теперь жалею

Цитата:
Допис від StrangeDK
И да, знаете - вы вот так указали насчет ключевых слов "убить", "5-10 минут"

я работаю программистом.
знаете как иногда полезно, сидя за одной якобы сложной задачей, переключить своё внимание на что-то другое. И ответ приходит сам собой.

Заметьте, я не упоминал о сигаретах. Я просто говорю, что иногда 5-10 минут "ничего не делать" бывают настолько полезны, даже больше чем пару часов за машиной.
знаю
есть много способов отвлечься, самоубийство не самый подходящий


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:42   #929
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від Славин
да не я не цепляюсь, просто сам убил не один год, вот теперь жалею
Вы безусловно молодец. Но жалеть не вижу смысла.

Человек который не курил - не пожалеет что "бросил", банально потому что не начинал.

А Вы курили и бросили. О чем жалеть, знаете в чем гадость. Ну респект вам.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:42   #930
ToPMoZZZ
 
Аватар для ToPMoZZZ
 
Реєстрація: 2.01.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 232
 
Попробуй книгу Аллена Карра - легкий способ бросить курить.


__________________
    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:44   #931
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від ToPMoZZZ
Попробуй книгу Аллена Карра - легкий способ бросить курить.
На вкус? ))

А если серьезно, дельный совет. Хотя и повторяющийся.

Книга действительно крута, не один мой знакомый уже бросил курить прочитав её.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:45   #932
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від StrangeDK
Вы безусловно молодец. Но жалеть не вижу смысла.

Человек который не курил - не пожалеет что "бросил", банально потому что не начинал.

А Вы курили и бросили. О чем жалеть, знаете в чем гадость. Ну респект вам.
жалеть есть о чем, если кто думает что более лет курения пойдут на пользу даже если бросил, а я именно это имел ввиду


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:49   #933
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від Славин
есть много способов отвлечься, самоубийство не самый подходящий
Для развития темы, и мне интересно, и другим полезно.

- опишите, если не сложно, способы отвлечься. Буду признателен

Цитата:
Допис від Славин
жалеть есть о чем, если кто думает что более лет курения пойдут на пользу даже если бросил, а я именно это имел ввиду
Я думаю что ни для кого сейчас не секрет что курение приносит только вред. Поэтому ваше замечание скорее излишне.

Иногда, считаю, лучше попробовать. Чтобы знать в чем гадость. Нежели не попробовать, и знать только теоретически. Но это исключительно моё имхо


    Вгору
Старий 11.02.2012, 01:54   #934
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від StrangeDK
На вкус? ))

А если серьезно, дельный совет. Хотя и повторяющийся.

Книга действительно крута, не один мой знакомый уже бросил курить прочитав её.
вот многие воспринимают эту книгу как таблетку, или как художественную литературу не находя ценности бросают и плюются, много раз сталкивался с такими. А книга по сути написана человеком который разобрался в вопросе и не побоялся это выложить на бумаге, тем кому не хватает времени или мозгов осознать самому - книга в помощь, но не нужно подходить к ней как я написал в начале.


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:00   #935
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від Славин
вот многие воспринимают эту книгу как таблетку, или как художественную литературу не находя ценности бросают и плюются, много раз сталкивался с такими. А книга по сути написана человеком который разобрался в вопросе и не побоялся это выложить на бумаге, тем кому не хватает времени или мозгов осознать самому - книга в помощь, но не нужно подходить к ней как я написал в начале.
Это зависит исключительно от человека, и никак иначе. Книга-то одна и та же, а результат от прочтения, как вы говорите - разный.

Если человек не может понять сути, и необходимости. Или если просто не может набраться терпения - то это только его проблемы.

Прочитать книгу мало. Ибо для чтения достаточно только уметь читать. Естественно речь идет о понимании слов и мыслей автора.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:01   #936
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від StrangeDK
Для развития темы, и мне интересно, и другим полезно.

- опишите, если не сложно, способы отвлечься. Буду признателен



Я думаю что ни для кого сейчас не секрет что курение приносит только вред. Поэтому ваше замечание скорее излишне.

Иногда, считаю, лучше попробовать. Чтобы знать в чем гадость. Нежели не попробовать, и знать только теоретически. Но это исключительно моё имхо
для разнообразия можно сходить посрать и взять алена кара почитать или газету, нормально?

по секрету скажу, не все знают что это вредно, многим нравиться, могу сказать почему

насчет попробовать,не знаю, сродни разок ширнуться, не только моё имхо


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:04   #937
SeGrey
 
Аватар для SeGrey
 
Реєстрація: 17.05.2007
Адреса: Харьков
Дописів: 1 235
 
Цитата:
Допис від Славин
вот многие воспринимают эту книгу как таблетку, или как художественную литературу не находя ценности бросают и плюются, много раз сталкивался с такими. А книга по сути написана человеком который разобрался в вопросе и не побоялся это выложить на бумаге, тем кому не хватает времени или мозгов осознать самому - книга в помощь, но не нужно подходить к ней как я написал в начале.
стопудов! Думают, что если за вечер по-быстрячку между строк глазами поводят, то с утра всё само сабой наладится. А потом когда чуда не происходит - плюются, что книга - муть. А книга - всего лишь помощник, который подскажет и направит, но никак не сделает всё за тебя.


    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:05   #938
StrangeDK
 
Аватар для StrangeDK
 
Реєстрація: 16.01.2006
Адреса: С последней парты
Дописів: 462
 
Цитата:
Допис від Славин
для разнообразия можно сходить посрать и взять алена кара почитать или газету, нормально?

по секрету скажу, не все знают что это вредно, многим нравиться, могу сказать почему
Ожидал более разносторонний ответ, хотя впрочем, и так сойдет.

Да, по малолетству тоже нравилось курить - сейчас в этом вижу 99% только минусы.

Я думаю что взрослый человек должен обманывать сам себя, чтобы думать что курение приятно, а тем более полезно, или хотя-бы не вредно

хотя, возможно о приятности я погорячился, ибо в некоторых моментах курение даже для меня приятно)


    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:11   #939
Славин
 
Аватар для Славин
 
Реєстрація: 21.12.2005
Адреса: Харьков
Дописів: 3 285
 
Цитата:
Допис від StrangeDK
Ожидал более разносторонний ответ, хотя впрочем, и так сойдет.

Да, по малолетству тоже нравилось курить - сейчас в этом вижу 99% только минусы.

Я думаю что взрослый человек должен обманывать сам себя, чтобы думать что курение приятно, а тем более полезно, или хотя-бы не вредно

хотя, возможно о приятности я погорячился, ибо в некоторых моментах курение даже для меня приятно)
речь идет о зависимости и не просто зависимости а наркотической, любой может попасть не зависимо от возраста

я иногда курю сигары в компании, не рублёвые, под хороший коньяк или другие напитки, приятно


__________________
Если каждый конопат, где на всех набрать лопат.
    Вгору
Старий 11.02.2012, 02:13   #940
SeGrey
 
Аватар для SeGrey
 
Реєстрація: 17.05.2007
Адреса: Харьков
Дописів: 1 235
 
Еще вот совет курящим, которые задумываются как бросить:

необходимо самому себе по-честному признаться без всяких оправданий, что курение есть очень серьезная проблема (со здоровьем в том числе) и что необходимо не откладывая на потом что-то делать

Это может послужить хорошей отправной точкой на пути к отказу от этой гыдоты.


    Вгору

Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Харьков Форум > Харків > Головний

Швидкий перехід



© 2003–2021, kharkovforum.com