как начать заниматься спортом?

saran4a

Привіт!
Статус: Offline
Реєстрація: 19.01.2010
Повідом.: 1
как начать заниматься спортом?

для меня важен этот вопрос.а то тем для новичков нет нормальных.какие тренировки,нагрузки,питание?
 
каким спортом
какой начальный уровень
какие цели преследуете
 
saran4a а оно те вообще надо?
 
а верхняя тема для красоты?
 
Просто встать с дивана и пойти куда нибудь на тренировку, а если непонравится то на следующий день пойти в другую секцыю. А нагрузки тренира подскажут.
 
как начать заниматься спортом?
Вопрос ни о чём и в никуда!Может по себе сужу...если хочу то делаю,а не мямлю и топчусь с вопросительными знаками!Все когда-то были новичками...но не имея цели можно остаться новичком на всю жизнь.

В самою что ни на есть точку:клас:
 
Назад
Зверху Знизу