перепелиные яйца полезны?

Считаю, что надо подходить к вопросу повышения иммунитета ребёнка в комплексе: качественное питание, режим и чистый воздух. Яйца - это ценный пищевой продукт, но не панацея. Любой продукт, производство которого поставлено на поток, рано или поздно теряет в качестве. Поэтому, если преследуется цель получить терапевтический эффект, путь один - завести себе в клетке для попугайчиков мини-птицеферму.
Для своего ребёнка, чтобы дать развиться и окрепнуть иммунитету, решили переехать в деревню на дачу, рядом с сосновым лесом. Утром натощак яичко я давала ребёнку с 1 года, по 2-3 шт, утром ещё тёпленькие. Очень нравились, просил добавки, яички вкуснее, чем куриные. Ещё покупала козье молоко, Эффект - ребёнок ничем не болел, садик посещал с 2х лет. До сих пор (уже 12 лет) вообще не болеет простудами, гриппами и т.п.
 
Витаминов в них никак не больше, чем в куринных.Это можете проверить по справочнику Скурихина.
 
Назад
Зверху Знизу