Я сначала удивлялся, почему некоторые из вас имеют по 30 тысяч постов, теперь понял в чем дело - вы просто пишите невпопад в каждой из тем, напрочь игнорируя основную тему.
Внимание! Тема не о здоровом образе питания, тема так же и не о вегетарианстве. Мне всё-равно как вы едите, я хочу узнать ваш рацион (навскидку).
Без мяса не как.... каждый день, как наркотик.
Давно доказано, что вкус мяса (особенно жирного), вкус жаренного, некоторых молочных продуктов и сладкого вызывает зависимость у людей с пониженным количеством дофаминовых рецепторов Д2. Проводили эксперимент с веществом, которое блокировало определенные группы рецепторов и люди на некоторое время избавлялись от зависимости, но по истечению действия препарата, она снова возвращалась. Могу рассказать в ЛС или подсказать, что читать, если интересно так как тема не об этом
Летний рацион,обязательно должен состоять из Овощей и Фруктов,запас витаминов на большую часть года делаетса именно летом,всё таки это очень важно.
тем более,что это всё вкусно и полезно,и большое разнообразие блюд при наличии фантазии обеспечено
Фантазия это дело фантазии. Видел как люди, открыв полный холодильник продуктов, готовили яичницу из двух яиц и соли, а видел и тех кто из остывших макарон, салата и приправ готовил классные блюда из закуски
а те люди которые не понимают почему очень важно правильно питатса,поймут всё с приходом болезней от того самого неправильного питания
беречь нужно себя,и будущее своих детей,к сожалению не всем в детстве и юности родители донесли эту информацию
Я создал эту тему именно из-за того, что заметил тенденцию моих родных и близких практически не менять рацион с приходом лета. Меня это озадачило. Появились лишь какие-то салаты и немного фруктов. Я удивился, почему у них не появилось желания-нужды добавлять на стол зелень, есть больше фруктов и делать больше летних салатов.
а все-таки витавимины не запасаются ни летом, ни зимой
Дело не в том что витамины запасаются в какой-то условный контейнер наших организмов и расходует этот запас зимой. Нет. Смысл в том, что в летнюю пору организм перестраивается так как получает больше необходимых ферментов, которые в свою очередь способствуют созданию полезных соединений. В следствии естественный запас ферментов в нашем организме расходуется более экономично, вот и получается что люди говорят "запасаться витаминами на зиму".
Ребята! Главное не то, что в человека входит, а что из него выходит!
Посмотрите на того же восторговского хозяина. Он гордится тем, что за один только пятничный ужин в своем кафе платит больше, чем я трачу на еду за целый месяц. Ну и что? Посмотрите на то, что из него выходит! Человек посвятил жизнь тому, чтобы перерабатывать дорогущие камамберы, марципаны и паштеты из соловьиных язычков в самое что ни на есть обычное дерьмо, которое ничуть не качественнее и не полезнее моего...
Я согласен. Многие не понимают как усваиваются вещества в наших телах. Это к слову кстати, о белках которые мы так любим. Не верно считать, что употребляя продукты с высоким уровнем белка усваивается 100% их веса.
Честно? Пока не доказано обратного- то я живу всего одну жизнь и не вижу смысла питаться тем, что меня отвращает или не приносит удовольствия.
И да, я люблю мясо, в этом я, не могу есть овощной салат просто так без нечего, мне всегда вкусней если там есть сыр или курочка.
и тем более я не чувствую себя гнидой если слопаю ту же шаурму на вокзале или посещу Макдональдс и запью это газировкой
Особенно смешны те, которые якобы за здоровое питание. Запомните люди, здоровое и безопасное питание бывает только через капельницу - то что вы считаете якобы полезным уже само по себе содержит дофига всяких гадостей- мы живем в экологически загрязненной среде, так что домашние мифические курицы, домашние яйца творог овощи и тд - это чуть меньше химикатов- но это не означает что их там нет вовсе
Похоже вас эта тема задевает. Вы показываете типичную реакцию человека, который достаточно много думает об этом, но так и не может свыкнуться со своими выводами. Сначала вы откровенно говорите правду, в надежде на понимание со стороны окружающих, затем переходите в защиту
Так же можно сказать, что вы еще достаточно молоды и не особо сталкивались с серьезными заболеваниями, потому что люди которые хотя бы раз пережили беду уже так не говорят. Хорошего вам здоровья, Никки
Я могу понять что девчонки например вегетарианки- это еще можно осмыслить, но вот парень вегетарианец- это уже не мужчина, а козел/баран (подразумевается копытное травоядное, а не оскорбление), если взять даже примитивные примеры, то когда мужчина/женщина себя ассоцирует с каким либо "животным", почему то никто не хочет быть коровой, кобылой, козлом, оленем, бараном, все хотят себя сравнивать себя с орлами, волками, тиграми, пантерами, львами и тд, то есть фактически с хищными животными, которые питаются мясом.
Мне нравится быть козлом (или бараном, как уж изволите, судя из вашего мнения). Вегетарианство может быть не только диетой, а и набором этических взглядов, определенным мировоззрением. Так же аспектом здорового образа жизни. Мне кажутся странными ваши выводы.
а вы кушаете еду с ГМО или без? Фрукты и овощи с нитратами едите, или привозят из чистых альпийских равнин?
Не из альпийских равнин. По возможности все стараются их избегать, но как показывает практика у нас это дается очень не легко. Дело в том, что скот кормят такими же продуктами, а потом вдобавок еще и обрабатывают их сырье. Тут дело не в альпийских равнинах, а в том кто насколько может себя обезопасить, раз уж начали об этом говорить.
Шо ж это получается тогда?! Какой стол - такой и стул...
Совершенно верно сказано!
