Совместимы ли Занятия спортом и кормление грудью.

Совместимы ли Занятия спортом и кормление грудью.

Ув. мамочки, подскажите пож-та, можно ли во время кормления грудью (ребенку два мес.) начать заниматься спортом (аэробика, спорт зал). Не пропадет ли молоко??? Кто имел такую практику??? Каковы последствия???

а почему нельзя? Можно и нужно!!!
А последствия чудесные, попробуйте-поймете.

Кормящие мамочки заглядывают в наш раздел не так часто, поэтому попробую ответить сам. Кормление грудью и разумные занятия спортом сочетаются вместе очень хорошо.

Добавлю ещё, что не нужно относиться к беременности и кормлению, как к болезни. Это вполне естественное для девушки состояние.

Практиковала такое - ничего не пропадает . Удачки!

а если лежать в кровати и сомневаться, то пропадет - настроение!

ya-s-ya сказав(ла):

Ув. мамочки, подскажите пож-та, можно ли во время кормления грудью (ребенку два мес.) начать заниматься спортом (аэробика, спорт зал). Не пропадет ли молоко??? Кто имел такую практику??? Каковы последствия???

Натисніть, щоб розгорнути...

легко. Калланетика, пилатес...Можно танцами заниматься. Главное, не особо прыгать