есть ли на ХФ социофобы?

есть ли на ХФ социофобы?

Кто

я люблю сидеть целыми днями дома и никуда не вылазить , могу месяцами так сидеть.
Жена выгоняет на работу только (

Я не боюсь - скорее не люблю скопление людей. Ощущаю серьезный дискомфорт в супермаркетах, на рынках. Все виды отдыха связаны с минимальными количеством присутствующих, или вообще без оных.

ну вы и шизики

дивчинка сказав(ла):

Кто боится людей? И как вы с этим живете?
У меня не то чтобы атас, но присутствуют страхи:боюсь начальства, общества малознакомых людей, тосты боюсь говорить,выступать перед аудиторией.
Вообщем мрак.

Натисніть, щоб розгорнути...

надо тренировать себя. Выйти на оживленную улицу, растопырить руки чтоб мешать прохожим и орать во все горло: "Я никого не боюсь!! Все козлы!" Вот увидите вас начнут бояться

дивчинка сказав(ла):

Кто боится людей? И как вы с этим живете?
У меня не то чтобы атас, но присутствуют страхи:боюсь начальства, общества малознакомых людей, тосты боюсь говорить,выступать перед аудиторией.
Вообщем мрак.

Натисніть, щоб розгорнути...

боитель или стесняетесь? Может боитесь потому что стесняетесь.
Что вас пугает в произношении тоста. То что он будет не в тему или то что его неоценят?

Crossman сказав(ла):

надо тренировать себя. Выйти на оживленную улицу, растопырить руки чтоб мешать прохожим и орать во все горло: "Я никого не боюсь!! Все козлы!" Вот увидите вас начнут бояться

Натисніть, щоб розгорнути...

Тогда вас будут бояться в дурдоме.

viktoria14 сказав(ла):

Тогда вас будут бояться в дурдоме.

Натисніть, щоб розгорнути...

посещение дурдома тоже входит в программу обретения смелости и уверенности в себе

дивчинка сказав(ла):

Кто боится людей? И как вы с этим живете?
У меня не то чтобы атас, но присутствуют страхи:боюсь начальства, общества малознакомых людей, тосты боюсь говорить,выступать перед аудиторией.
Вообщем мрак.

Натисніть, щоб розгорнути...

Выступать перед аудиторией боятся почти все. Это нормально. Ну как тут не нервничать, когда на тебя пялится куча народу? Тут кто-то писал про то, что люди не могут держать взгляд глаза в глаза...а вот когда ты один, а на тебя пялится, допустим, 30 тел? Мрак...
Начальство побаиваются тоже все. Этож каким нужно быть отморозком и пофигистом в одном флаконе, чтобы никого и ничего и никогда не боятцо.

дивчинка сказав(ла):

когда любишь- это хорошо, а если хочешь куда-то сходить и боишься что о тебе подумают, это не очень ощущение(

Натисніть, щоб розгорнути...

...я это называю - горе от ума Нужно найти такого же, и сходить вдвоем/троем/толпой

Людей не боюсь. Хотя вот в толпе себя чувствую неуютно.
Выступать - не страшно, что подумают как-то пофиг - ну, пусть себе думают, раз голова есть, что-то там должно ведь булькать.

Подумают плохо - Бог им судья. У меня самооценка настолько завышена, что все выдержит.

дивчинка сказав(ла):

Кто боится людей? И как вы с этим живете?
У меня не то чтобы атас, но присутствуют страхи:боюсь начальства, общества малознакомых людей, тосты боюсь говорить,выступать перед аудиторией.
Вообщем мрак.

Натисніть, щоб розгорнути...

не переживай, это с непривычки. Я начальство тоже боялся Общества малознакомых? Можно познакомиться, а выступать перед аудиторией даже Рихард Круспе боится. Так что не всё так плохо

дивчинка сказав(ла):

Ну вот, примерно то же самое, правда магазины не напрягают и скопления народа тоже, пугают более тесные компании, недавно пошла с коллегой в кафе на обед, испугалась что руки будут трястись-накрыло с головой, выпила только сок, да и в парикмахерские тоже с трудом
По статитстике такими фобиями страдают около 15% населения, а в больших городах гораздо больше, в разные периоды своей жизни.



ага, думаю, брякну что-нибудь не то - засмеют. смотрю все свадьбы на которых была, все с таким серьезным выражением лица произношу, не могу расслабиться

Натисніть, щоб розгорнути...

Сам парихмахерские не люблю...для меня этот вопрос решился просто - покупкой машинки.
Каждый божий день хожу в столовку... морду тяпкой, и пошел...ща со мною пара колег ходит, уже проще столик отжать А вот сидеть хавать со всем колективом бутеры в раздевалке - не могу...тупо все сидят, такие напряженные, и молча жуют за одним столом...это, суко так вымораживает...никакого удовольствие от пищи, и раслабухи в обеденный перерыв. Реально, тишина гробовая, и только стук ложек о зубы и тару. Причем, во время работы все путем. Все нормальные, веселые, каждый занят своим делом...как только доходит до приема пищи - я хз че с людями происходит. Наверное, есть такое понятие, как личное пространство. У каждого оно свое. И если в него влазят - это раздражает, и даже пугает.

дивчинка сказав(ла):

Но все равно ощущение, что ты не такая как все присутствует


.

Натисніть, щоб розгорнути...

Есть выражение: "Вы смеетесь надо мною потому, что я не такой как вы и как все. А я смеюсь над вами, потому что вы не отличаетесь друг от друга".

Кстати, наблюдаю у себя на работе таких людей. Некоторые как защитную реакцию, используют грубость, или просто бухают

Вообще, пусть или пусто, или густо...ну когда пусто - и так понятно, что некому напрягать.
А когда толпа..толпа завлекает. Ты становишься частью толпы. И если ты стал частью толпы, то даже если ты се на голову штаны напялишь - пофиг Толпа - это как самостоятельный живой организм...растворишся, и никто те ниче не скажет, не осудит, и не подумает...тя даже не заметят....тут главное самому не перестать думать...дабы делов не натворить...

дивчинка сказав(ла):

Ну вот, та же история...(Никогда практически не ем с коллегами на работе, а перекусить в Пузату хату забежать-та легко, хз почему так. Личное пространство? Возможно. Ходила к знакомому психологу-он говорит что в детстве не выставили внутренние границы и потому возникают ситуации в которых контролировать себя сложно, кажется что от тебя ничего не зависит и накрывает-паника...

Натисніть, щоб розгорнути...

Дык, прикол в том, что тут не только личное восприятие. Я ж в колективе и спал, и ел, и писал строем. И работа не первая....и никогда не напрягало...но вот на этой - вот так.


...и не любите тосты и поздравлениея от колег, потому что это все в 90% случаев - лицемерие. Я сам такой. Играть в эти игры, мол ты поздравляешь от чистого сердца, и твои поздравления тоже принимают от чистого - ненавижу...

дивчинка сказав(ла):

Везет, мы как-то пересекались на Женском форуме, общались не очень приятно по поводу внутреннего судьи Я уже столько литературы перечитала по этому поводу, что мрак. У меня чувство вины привито из детства, тогда, в том разговоре я пыталась объяснить свою позицию на счет этого вопроса)
На самом деле все вокруг или многие думают что у меня тоже несколько завышенная самооценка, иногда говорят о некоторм высокомерии, но это как барьер -защитная реакция, вообще я очень люблю людей и хочу чтобы все наладилось.

Натисніть, щоб розгорнути...

Пересекались, пересекались Я ж как Портос - дерусь, потому что дерусь.

Людей любить не нужно (всех), но их нужно прощать (всех).

За высокомерие они принимают все, что угодно - от стеснительности до настоящей мании величия )) Так что... Бог им судья.
Кстати, если с людьми разговаривать и даже пить им мозг - они тут же перестают считать, что ты высокомерный. Хотя, конечно, тексты можно задвинуть )))

А вот такое оно начальство придурошное, подчас бывает, а идиотов наделённых властью опасаться стоит: мало-ли чего. (Про первую фразу темы)

...По мойму, предпосылки к социофобии есть у людей, у которых по умолчанию все люди воспринимаются не как потенциальные друзья, или нейтралы, а как потенциальные враги и конкуренты. Естествено, что оказавшись в окружении врагов, нужно маневрировать, быстро менять дислокацию, или уходить в глухую оборону. Ну или атаковать.

бежать
атаковать
прятаться
вот такие три режима у инстинкта самосохранения...конечно паника, конечно стресс...контролировать это почти не возможно, так как маалленький кусочег мозга берет на себя управление в таких ситуациях. Все, что можно сделать - это его натренировать. Чтоб срабатывал позже. А если уж сработал - писец.

мой дом - моя крепость...ненавижу ездить в метро...а ща надо..уехал

bibip сказав(ла):

мой дом - моя крепость...ненавижу ездить в метро...а ща надо..уехал

Натисніть, щоб розгорнути...

Сочуствую...В метро-нормально, но лучше наземным транспортом конечно, хотя маршрутки наши-убийство не для слабонервных

Столько людей с этой проблемой...
А ларчик просто открывался - пару бесед с психологом и проблема уйдет.
Или аутотренинг.
Но если занимался сам и это не помогло, то все-таки лучше обратиться к специалисту

Лиана-Liana сказав(ла):

Столько людей с этой проблемой...
А ларчик просто открывался - пару бесед с психологом и проблема уйдет.
Или аутотренинг.
Но если занимался сам и это не помогло, то все-таки лучше обратиться к специалисту

Натисніть, щоб розгорнути...

Правда, неужели у многих все-таки), я статистику читаю и не верю, все думаю что я одна такая