Пока не нашли медсестру,попытайтесь сами.Я сама сцеживала молоко,потомучто ребенок отказалса от груди(молока была очень мало),мне родственница показала.Приготовьте стол(высота чтобы было удобно нагибаться примерно под углом 90*).Массажировать грудь от "основания" к соску круговыми движениями.Одной рукой-ближней к этой руке придерживать а второй массировать.Стараться тихонечко нежно выдавить молоко от "основания" к соску.Массировать минут 10-15,потом наклониться над столом над широкой и неочень глубокой(грамм 200)например чашкой(очень устойчивой).Наклониться так,чтобы сосок был над чашкой.Продолжать массировать и придавливать,но уже не круговыми движениями а сверху вниз.Чтобы выдавить молоко именно на сосок давить не надо,придавливать нужно немного выше(соски сохраннее будут).Не смейтесь,до этого(до чашки),я безуспешно пыталась собрать сцеженное молоко,оно просто стекало по мне.Попробуте наклониться и сразу увидите,что так гораздо лучше -молоко сразу в чашку "стреляет".
Ивините,я не заметила мужское имя,поэтому общалась как с женщиной.
А молокоотсос в первую неделю действительно нужен.
Та родствекнница,о которой я выше уже писала,таким образом размассажировала затвердевшую грудь своей дочери,правда это было жутко больно.