Харьков Форум
  Харьков Форум > Харьков > Женский форум

Старый 13.08.2017, 21:29   #9721
Old Navy


 
 
Регистрация: 26.09.2011
Из: Ukraine
Сообщений: 24,259
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от I_Lo
...что-то в них есть ,но мне как-то не зашли
От тренера многое же зависит. Мне наша нравилась, хотя я привыкла к ней не сразу. Замена приходила пару раз -совсем другая, и тоже нравилась. А потом я пробовала ходить в другое место - меня оно совсем расстроило, печаль какая-то была с толстой страшной унылой тренершей (страшная не потому что толстая, Если что. Полные оч симпатично на восточных танцах смотрятся, к слову))


__________________
Не влезаю в платье
Испытала стресс
Прикупила тортик
Тортик, сука, влез
    Вверх
Старый 15.08.2017, 09:45   #9722
Billy.


 
 
Регистрация: 1.01.2012
Адрес: Bobber Garage
Из: Ukraine
Сообщений: 6,991
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Lidik
Тогда, может, вы делаете что-то не так?
Цитата:
Сообщение от AKELA
Это всё с больным коленом?
если судить по физическим нагрузкам , которые сейчас нормально переносит коленный сустав, то , я бы сказал, колено восстановилось процентов на 70, и я вижу, что процесс увеличения нагрузочной способности растёт, надо лишь не переборщить и работать далее. а так да, реально в 15-м году ходил ногу тянул, сустав круглосуточно болел, болевые ощущения длились около 14 месяцев, то есть с конца прошлой весны , как только боль ушла в какой -то степени, начал понемногу нагружать ноги и вот результат- 100 км в день для бешеной собаки- не дистанция, приседаю сотню раз, прыжки из глубокого присеста, равномерный бег на дистанции 10-15 км- нивопрос. а ведь 2 года назад думал, что всё , нарушение функции сустава навсегда..


    Вверх
Старый 15.08.2017, 09:52   #9723
Billy.


 
 
Регистрация: 1.01.2012
Адрес: Bobber Garage
Из: Ukraine
Сообщений: 6,991
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Серега_Харьков
Приходи в Локомотив на тренировки. Там всего этого - в достатке.
с радостью бы, но сейчас свободное время есть только с около восьми девяти вечера, попозже возможно..

и ещё по поводу растяжки, занимался на спортплощадке-тянулся, подходит дедушка, 61 год (позже сказал), начинает тянуться- закидует ногу на шведскую лесенку, вытягивается в продольный шпагат и шею заводит под поднятую ногу- я плакаль спрашиваю, как вы достигли результата, сколько занимаетесь? он сказал, что растяжкой занимается после горячей ванны, прогревается хорошо и потом тянется, 3 раза в неделю.


    Вверх
Старый 15.08.2017, 10:03   #9724
Billy.


 
 
Регистрация: 1.01.2012
Адрес: Bobber Garage
Из: Ukraine
Сообщений: 6,991
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от I_Lo
После уроков болит все и везде плюс заработала синяки на коленках )
Это все я к чему -если вы считаете ,что находитесь в отличной физической форме -сходите на такое занятие. ))) увлекательно ко всему прочему
))


    Вверх
Старый 15.08.2017, 10:04   #9725
I_Lo


 
 
Регистрация: 14.09.2009
Адрес: планета Земля
Из: Ukraine
Сообщений: 18,511
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Billy.
))
...но это я для девочек писала)))...синяки успешно сошли,а связки еще немного чувствую)


__________________
...Мужчина всегда отражается в женщине. Чем больше он любит, тем она ярче зажигается и впечатляет его, и так до бесконечности.
    Вверх
Старый 15.08.2017, 10:05   #9726
I_Lo


 
 
Регистрация: 14.09.2009
Адрес: планета Земля
Из: Ukraine
Сообщений: 18,511
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Old Navy
От тренера многое же зависит. Мне наша нравилась, хотя я привыкла к ней не сразу. Замена приходила пару раз -совсем другая, и тоже нравилась. А потом я пробовала ходить в другое место - меня оно совсем расстроило, печаль какая-то была с толстой страшной унылой тренершей (страшная не потому что толстая, Если что. Полные оч симпатично на восточных танцах смотрятся, к слову))
...и от предпочтением = мне просто не зашло


__________________
...Мужчина всегда отражается в женщине. Чем больше он любит, тем она ярче зажигается и впечатляет его, и так до бесконечности.
    Вверх
Старый 15.08.2017, 10:11   #9727
Old Navy


 
 
Регистрация: 26.09.2011
Из: Ukraine
Сообщений: 24,259
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от I_Lo
...и от предпочтением = мне просто не зашло
Это да. Я от восточной музыки самой по себе


__________________
Не влезаю в платье
Испытала стресс
Прикупила тортик
Тортик, сука, влез
    Вверх
Старый 15.08.2017, 11:56   #9728
Серега_Харьков


 
 
Регистрация: 22.05.2013
Адрес: Уагадугу
Из: Ukraine
Сообщений: 26,275
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Billy.
с радостью бы, но сейчас свободное время есть только с около восьми девяти вечера, попозже возможно..
.
Жаль, не прокатывает. Тренировка на шесть.


__________________
Never give up!
    Вверх

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Харьков Форум > Харьков > Женский форум

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 4 Харьков Форум Женский форум 9315 30.08.2013 22:04
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 3 Харьков Форум Женский форум 8198 10.03.2013 00:29
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 2 Харьков Форум Женский форум 8829 30.10.2012 18:04
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1 Харьков Форум Женский форум 8252 31.08.2012 18:31
Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) ksu-sha Женский форум 8627 8.08.2012 22:56


Часовой пояс GMT +2, время: 16:42.


Харьков Форум Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.