delete

delete

начни с цели...
цель может быть банально дать соседу в морду, или стать чемпионом мира или занять долгие зимние вечера, когда нужно отдохнуть немного от семьи и проблем на работе

физические и психологические факторы не играют роли.
Важно - зачем это нужно и "понравилось".

Нужно чистно защитить себя

береш вилку и в глаз,главное ДУХ.

это очень не просто. Обычно уходит несколько лет мучительных раздумий и сомнений.

sem vinchun сказав(ла):

это очень не просто. Обычно уходит несколько лет мучительных раздумий и сомнений.

Натисніть, щоб розгорнути...

я вот полгода метался. То время не подходит, то преподаваемая техника =)

Считаю что все познается в сравнении, потому нужно просто пойти на несколько видов и выбрать что больше по душе. Для начала просто определись что больше нравиться борьба или ударная техника или и то и другое и вперед искать по данному направлению.)

Ну вот лично по душе мне занятие в тренажорном зале. Соответственно нужно что-то в этом направлении

так тренажерный зал и боевые искусства - как-то вроде разные направления....

Разние, а чтобы совместить ?)

RodrigesX сказав(ла):

Разние, а чтобы совместить ?)

Натисніть, щоб розгорнути...

Элементарно. Занимаешься и там, и там

7pay сказав(ла):

или не занимаешься там и там

Натисніть, щоб розгорнути...

или берешь и там и там, как дедд,кстати где он.опять занят на треше?

RodrigesX сказав(ла):

Ну вот лично по душе мне занятие в тренажорном зале. Соответственно нужно что-то в этом направлении

Натисніть, щоб розгорнути...

С железом в единоборствах не работают!!!Даже в боксе и тае где физуха идет на первом плане!!!Там основа-это бег,а в борьбе партер(как физо)!!!Ну на любительском уровне,по крайней мере!!!

7pay сказав(ла):

с железом в единоборствах РАБОТАЮТ!!!! откуда же силушку брать если не от железа?

Натисніть, щоб розгорнути...

Чем тебя турник и брусья не устраивают?

Емельяненко с железом подвязал и начал отгребать.

7pay сказав(ла):

вопросов больше не имею)))))))

Натисніть, щоб розгорнути...

...хм...не имей...

Quentin Tarantino сказав(ла):

Емельяненко с железом подвязал и начал отгребать.

Натисніть, щоб розгорнути...

ххахах там где выступает Емельяненко совершенно другой уровень!!!Там без физухи никак нельзя,я уверен он работает по специальной программе,сомневаюсь что он занимается качем!

Кстати вот статья

7pay сказав(ла):

а чего тебя иметь то... ты сам себя имеешь)))))

Натисніть, щоб розгорнути...

Ну да))Тебе то о иметь и говорить не стоить!!Иди дрочи...

Емеля ещеи как занимался железом,а последих пару лет решил силу отрабатывать на борц. приемах,итог скорость поднял,а сила и жосткость не та.

гшщ