Статус:
Offline
Реєстрація: 20.03.2009
Повідом.: 8052
Реєстрація: 20.03.2009
Повідом.: 8052
Если рыба не жареная - то какая же это рыба? Кушайте лучше мясо.
Лучшая рыба - колбаса
Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: Для цієї функції наразі потрібен доступ до сайту за допомогою вбудованого браузера Safari.
Если рыба не жареная - то какая же это рыба? Кушайте лучше мясо.
Селёдочку ещё можно. И готовить не надо.
тогда минтай и баста! караси для его кулинарных предпочтений не годятсятс, написал что он нищеброд, то есть студент
Не определился с разделом, то спорт то, ли кулинария, то ли балка. ХЗ. Поэтому задаю вопрос здесь.
Решил нарастить чуток мяса, а то кожа да кости, не порядок.
По плану питания нужно кушать 5-7 кило мяса/рыбы в неделю. Посколько я студент ("нищеброд" как тут любят говорить местные олигархи), то в деньгах я несколько ограничен. Решил так 1-1,5 кило куриной грудинки (больше дорого), остальное рыба.
Если с грудинкой понятно, там на ломтики порезал, чуток сливочного масла, 5 минут потушил, посолил, поперчил, и получается и вкусно и не жирно.
А вот с рыбой не в курсе. Она должна быть нежирная (жарка отпадает), рецепт быть диетическим, и самое главное она должна быть дешевая и вкусная.
Свежая сразу отпадает, головняк с разделкой. Хотя если раз на всю неделю 5-6 кило приготовить, то можно попробовать. Но лучше что-нибудь попроще. Есть духовой шкаф.
ой, простите невежду, много прогулов в школе было.Вы не поверите, но рыба - животное. Школьный курс биологии.
ну это да, но пеленгас вкусный в жареном виде, тушить его не годиться
стремный рецепт. Попробовать можно. Просто обычно в рецептах в духовке присутсвуют или грибы которые дают нужную влагу, или сыр, или яйца. Собственно эта и есть проблема как приготовить в духовке того же минтая, чтобы он не был жирным, и был сочным а не сухим.Рыбу подсаливаешь и с хмели-сунели обваливаешь. фольги столько, чтобы дно покрыть и завернуть сверху. Рыбу (или ее куски надсечь вдоль, выложить на противень. В каждый надрез и между кусками вставляешь половинку дольки лимона. Вокруг рыбы насыпаешь кубики картошки, сверху - много лука кольцами. Накрываешь фольгой - и в духовку. Где-то час - и готово
Масляную рыбу ешь (троллфейс)
а вообще , чтобы нарастить мышечную массу, надо в спорт.зал ходить, кушать телятину, орехи и прочие белки
из собственных наблюдений: настоятельно не рекомендую покупать замороженный пеленгас (есть в продаже тушки), после размораживания и приготовления вкус у него препротивный.пелик прекрасен в любом виде. особенно маринованый. ток для тса жирноват.
в курице бройлерной промышленного производства пользы никакой, одни антибиотики, гормоны и ватное бессмысленное мясоРешил так 1-1,5 кило куриной грудинки (больше дорого)
1-2 шт. в неделю, под картошку. больше ее не съесть, и она жирная.
Я тут почитал хек и ментай это почти одна и на же рыба - треска. Эта мне знакома, в Сильпо 25 грн/кг, тушки 10-15 см в длину. На этой еделе купил, но вкусно приготовить не получилось. Не понял, что с ней делать. Кожа плотная, плавники. Их убирать или нужно просто протушить подольше?
Какие есть вообще рецепты приготовления хека/ментая.
Еще раз напомню: есть духовой шкаф.
ну зайди на кулинарный сайт и почитай, рыбу и в фольге запекают с овощами и в сметане тушат, и в томате, и с лимонным соком...да и выбор рыбы - на любой вкус, цвет и кошелекКакие есть вообще рецепты приготовления хека/ментая.
Еще раз напомню: есть духовой шкаф.