Статус:
Offline
Реєстрація: 16.04.2009
Повідом.: 78
Реєстрація: 16.04.2009
Повідом.: 78
колени
согласен с хорошими рекомендациями(нагрузки меньше, движения, жидкость и т.д.), добавлю лишь, чуть больше в тепле, и смазывать (не втирать!)спиртовой настойкой корня окопника(живокост) утеплить на час два. Или сделать или купить в мазь на основе его же + сабельник. У травников на базаре есть. Воспаление быстрей пройдет.
согласен с хорошими рекомендациями(нагрузки меньше, движения, жидкость и т.д.), добавлю лишь, чуть больше в тепле, и смазывать (не втирать!)спиртовой настойкой корня окопника(живокост) утеплить на час два. Или сделать или купить в мазь на основе его же + сабельник. У травников на базаре есть. Воспаление быстрей пройдет.