Помогите пожалуйста разобраться с поисковой оптимизацией статей на вордпресс

Помогите пожалуйста разобраться с поисковой оптимизацией статей на вордпресс

В общем есть у меня сайт на движке вордпресс, так вот проведя тестирования релевантности страниц через мегаиндекс обнаружил такие проблемы:

Критические:
title: ключевая не найдена
Решения проблемы так описывается, но всё равно как это применить я не понял.
Разъяснение:
Используя поисковые системы, пользователи находят сайты и по ключевым запросам в теле самого сайта.
Грамотное использование ключевых запросов значительно улучшит его позиции в поисковой выдаче должна превышать 5% от всего объема текста.

Дальше очень важные ошибки:
Ключевая фраза в h1: нет
и
Точное вхождение в h1: нет

Ну и просто важные:
Ключевая фраза в img alt: нет
Description: ключевая фраза нет
Keywords: ключевая фраза нет

Вот это все ошибки и за них релевантность страниц всего окколо 15-25%, а это очень мало помогите как с ними разобраться.

Вот сам сайт

Пожайлуста объясните простым языком что нужно сделать, что бы не было этих ошибок.

Baltazar625 сказав(ла):

Вот это все ошибки и за них релевантность страниц всего окколо 15-25%, а это очень мало помогите как с ними разобраться.

Натисніть, щоб розгорнути...

На чём основаны эти исследования и почему этого мало? Можно ли доверять этим данным?