Штука может и полезная, но скорее это мода. Миллионы лет люди питались и жили. Ешьте меньше пищи с консервантами, больше свежих продуктов, меньше колбас, но и от обычного мяса не отказываетесь, козье молоко, вино, водой разбавленное и будете счастливы! А ещё забудьте про пиццерии и японские рестораны. Там кроме названий ничего итальянского и японского нет. Пицца и суши готовится дома и получается куда лучше и полезней. А! И самые последние, питаться нужно по принципу "убил и съел". То есть не нужно забивать холодильник на неделю вперёд борщами, котлетами, курицами и т.п.
И самое главное, помните, "Мы есть то, что мы едим" (с) Гиппократ.
.если есть деньги(а если это сок,он не будет дешовым),то пейти на здоровье
