Таблетки для похудения Лида!

igorbullz сказав(ла):
пробежал вчера 8км по стадиону, на каждый километр 250метров бег с ускорением, прибежал домой, перевзвесился, похудел на 2 кг. Какие нахер таблетки, жопу на улицу и бегать
1. бесплатно
2. доступно
3. нет побочных эффектов
Натисніть, щоб розгорнути...
2-3 кг за день просто на работе теряешь, это не результат. Это ж вода в основном.
 
Лучше йохимбина гидрохлорид. Утром натощак. Потом 4 часа вода-вода-вода.
Можно кофе без сахара и молока. Разгоняет метаболизм.
Не жрать жирное, иначе все зря. + банальная физзарядка.
Бонусом - прилив крови к органам малого таза ;)
Гипертоникам осторожно с йохимбином и кофе!
Если спортзал ещё - вообще шикарно.

Ещё льняное масло неплохо (кому противно из ложки - в капсулах продаётся).
 
Вчера вечером лень готовить было, похудел на пол кило.
 
Bambook7 сказав(ла):
Слышала, ты и так худой. Так что не ленись!
Натисніть, щоб розгорнути...

У меня вес сложно набирается. Мне нужно есть калорийную пищу хотя бы в обед и вечером. А я не умею готовить калорийную пищу. Не буду же я тушёнку с кашей есть. Хотя тоже вариант в принципе.
 
igorbullz сказав(ла):
Какие нахер таблетки, жопу на улицу и бегать
Натисніть, щоб розгорнути...
Взвеситься можно на полный желудок и на пустой, вес будет отличаться.
Воды немного уйдет, жирка минимально уйдет но не 2 кг. Вес на те же -+2 кг может меняться у любого не спортсмена за день, это нормальный показатель.
Замеряться нужно раз в неделю, на пустой желудок в одно и то же время, например утром в 10 по субботам.
Спорт запускает (ускоряет, помогает) процессы, а качество пищи регулирует конечное состояние.
igorbullz сказав(ла):
рецепт простой, бежать неспеша чтоб хватило сил пробежать много, и правильно дышать. Всё!
Натисніть, щоб розгорнути...
Скорее всего ты не страдаешь лишним весом, поэтому не прав.
Медленный бег, это замечательная тонизирующая тренировка, лучшее кардио от природы.
Как уходит жир и куда? С потом? Не совсем, с потом уходит порядка 20%, а остальное мы выдыхаем. Так вот легкое дыхание, чуть ускоренное сердцебиенеие приведет к замечательном времяпровождению в зале/стадионе/площадке, глобально жир/вес не уйдет. А если заниматься в легком (и даже долгом) темпе, то организм через 3-4 тренировки полностью приспособится к данного типа нагрузке и результата жиросжигающего не будет совсем.
Похудеть:
1) Есть правильную еду, небольшими порциями, 5 раз в день.
2) Чит мил, минимальный, 1 раз в неделю
3) Спорт, интренсиваня работа порядка 40 минут, вериативная нагрузка (Пример: тренировочный день 1 интенсивное кардио, день 2 работа с тяжелыми весами, день 3 интенсивная работа с легкими весами).
Чисто на дружеской практике, я привел в отличную форму некоторых своих коллег с работы от 27 до 44 лет за несколько месяцев;)
 
igorbullz сказав(ла):
да ну нафиг, пойду лучше таблеток куплю
Натисніть, щоб розгорнути...
У таблеток как и у монет, 2 стороны:)
Первая, они работают, скинуть (или набрать, в зависимости от цели) на таблетках можно.
А вот вторая, это генетика, 100% будет откат, если человек был худым, то после курса он опять станет худым, а если полным, то станет снова полным. Но, при этом гормональный фон до конца жизни будет нарушен. Может повезет и это будет в лучшую сторону (откат не в ноль), а может и нет, когда собственные рецепторы перестанут работать как они работали до:)

У кого реально есть цель выглядеть хорошо, тот это сделает. Не обязательно ровняться на звезд фитнес индустрии, сделать собственную форму, которая будет лучше, чем до, вполне возможно.
 
Berkovajazz сказав(ла):
У таблеток как и у монет, 2 стороны:)
Первая, они работают, скинуть (или набрать, в зависимости от цели) на таблетках можно.
А вот вторая, это генетика, 100% будет откат, если человек был худым, то после курса он опять станет худым, а если полным, то станет снова полным. Но, при этом гормональный фон до конца жизни будет нарушен. Может повезет и это будет в лучшую сторону (откат не в ноль), а может и нет, когда собственные рецепторы перестанут работать как они работали до:)

У кого реально есть цель выглядеть хорошо, тот это сделает. Не обязательно ровняться на звезд фитнес индустрии, сделать собственную форму, которая будет лучше, чем до, вполне возможно.
Натисніть, щоб розгорнути...
Гормональный фон? От эфедрина и ему подобных фенилакиламинов? Куда он будет перекошен, и с чего вдруг.

Просто да, побочки на психику могут быть своеобразные. Очень своеобразные. :ги:
bbcc5d.jpg
 
Они очень вредные, их нельзя принимать.
 
Berkovajazz сказав(ла):
Взвеситься можно на полный желудок и на пустой, вес будет отличаться.
Воды немного уйдет, жирка минимально уйдет но не 2 кг. Вес на те же -+2 кг может меняться у любого не спортсмена за день, это нормальный показатель.
Замеряться нужно раз в неделю, на пустой желудок в одно и то же время, например утром в 10 по субботам.
Спорт запускает (ускоряет, помогает) процессы, а качество пищи регулирует конечное состояние.
Натисніть, щоб розгорнути...
Как Вы относитесь к велотренажерам???:)
кто-то говорит, что панацея. А кто-то, что крайне вредно для колен...
 
igorbullz сказав(ла):
Вчера, 17 июня, в Харькове девушка 2004 года рождения наглоталась таблеток.
16-летняя харьковчанка наглоталась таблеток. Несовершеннолетнюю доставили в реанимационное отделение с отравлением препаратами для похудения, сейчас состояние ее здоровья оценивают как тяжелое.
Натисніть, щоб розгорнути...

2018-2004=14 откуда 16 лет?
 
VeselayaSonya сказав(ла):
Как Вы относитесь к велотренажерам???
кто-то говорит, что панацея. А кто-то, что крайне вредно для колен...
Натисніть, щоб розгорнути...
По выходным я наматываю 50-100 км по варшавским велодорожкам на хорошем велосипеде:)
Наверное все что нужно знать об использовании велотренажеров:
а) велосипед в роли кардиотренажера, тренирует сердце, гоняет по телу кровь, это полезно, это приятно.
б) если повышать нагрузки, то велотренажер еще и жжет жир (например, тренировка №1: 20 минут, скорость 4/10, №2: 30 минут, 5/10, №3: 20 минут, 6/10, №4: 15мин 7/10, №5: 30 мин, 5/10 и так далее)
в) колени, если не было травм или болезней, то проблем быть не должно, подберите высоту седла относительно педалей так, чтобы в нижней точке нога была полностью прямой (категорически нельзя крутить педали на полусогнутых ногах!).
* Начинайте любую тренировку с разминки. 10-15 минут разогрейте все суставы вращательными упражнениями, позже можно добавить отжимания, приседания, берпи, прыжки.
г) если есть сильные боли в коленях, несмотря на хорошую разминку и правильную технику выполнения упражнений, возможно присутствует проблема, рекомендую обратиться к врачу.
** Заканчивайте тренировки 5-ти минутными растяжками в медленном темпе (не пульсирующими движениями)
 
Berkovajazz сказав(ла):
По выходным я наматываю 50-100 км по варшавским велодорожкам на хорошем велосипеде:)
Наверное все что нужно знать об использовании велотренажеров:
а) велосипед в роли кардиотренажера, тренирует сердце, гоняет по телу кровь, это полезно, это приятно.
б) если повышать нагрузки, то велотренажер еще и жжет жир (например, тренировка №1: 20 минут, скорость 4/10, №2: 30 минут, 5/10, №3: 20 минут, 6/10, №4: 15мин 7/10, №5: 30 мин, 5/10 и так далее)
в) колени, если не было травм или болезней, то проблем быть не должно, подберите высоту седла относительно педалей так, чтобы в нижней точке нога была полностью прямой (категорически нельзя крутить педали на полусогнутых ногах!).
* Начинайте любую тренировку с разминки. 10-15 минут разогрейте все суставы вращательными упражнениями, позже можно добавить отжимания, приседания, берпи, прыжки.
г) если есть сильные боли в коленях, несмотря на хорошую разминку и правильную технику выполнения упражнений, возможно присутствует проблема, рекомендую обратиться к врачу.
** Заканчивайте тренировки 5-ти минутными растяжками в медленном темпе (не пульсирующими движениями)
Натисніть, щоб розгорнути...

супер! спасибо за инфу!
 
Пила эту Лиду в 2008-2009гг. Никому не советую вообще таблетки. Да, вес уходил,стабильно 300г в день. Но то что потом творилось с мозгами, это жесть. К тому же,через год вес также благополучно вернулся, только прихватив брата близнеца, плохое состояние кожи, нарушение иммунной системы,частые болячки и расшатанные нервы.
Уж лучше постепенно избавляться от жира включая спорт и правильное,рациональное питание, чем пить опасные "чудо" пилюли.
 
jaguar84 сказав(ла):
Всем привет. Моей жене коллеги по работе(девочки) посоветовали таблетки для похудения Лида! Я б ничего не заподозрил, но моя спрашивает у меня не возражаю ли я! Рассказала что они запрещены у нас только через интернет магазин.И что там есть чуть чуть наркотика - корень эфедры. Но девочки мама посоветовала, и другая подружка, все довольны. Своим мужьям ничего не сказали и скрывают!
Хочу узнать какое мнение общества)))
Натисніть, щоб розгорнути...

Нет таблеток, которые способствуют качественному и здоровому похудению.
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу