Индекс массы тела

Именно - ломал? Ты ничего не путаешь? ;)
 
Конечно она не перерождается, ровно как и наоборот, жир не перерождается в мышцы. В первом случае просто человек когда бросает заниматься он снижает сжигание калорий при том же питании и поэтому жиреет, если бросить заниматься и сесть на диету ничего не произойдет. Во втором случае просто жир при расчеплении дает некое количество АТФ и мышцы растут. но оочень сложно перегнать мир в мышцы, это занятие не одного месяца, проще и правильнее подругому, сначала сбросить все лишнее, потом строить.
 
Назад
Зверху Знизу