Лечение по методу Бутейко

Хороший метод - я малой секунд 80 спокойно не дышал. СЕйчас навернео секунд 15 -)
Если гипертония от изменения состояния сосудов - как метод Бутейко поможет?
 
А можно ли освоить метод самостоятельно , по литературе , и есть ли такая литература ?
 
Посилання видалено

Сайт его сына. Остальные Бутейко не те. Там есть и литература, и описание, и неплохой форум.

А для мам с детками советую почитать и попробовать вот это:

Посилання видалено
Посилання видалено
 
Господа. Тренажер не безопасен. Фролов паразитирует на имени Бутейко. Лучше классического метода Бутейко нет. Его можно изучить и дома, в комфортных условиях с помощью эффективного дистанционного курса обучения методу Бутейко С.Г.Алтухова. Он дважды дипломированый методист. Ученик Бутейко. Написавший трилогию"Открытие доктора Бутейко", создатель Большой электронной интернет энциклопедии по методу Бутейко. Сейчас пишется уникальнейшая методика "Физические упражнения на методе К.П.Бутейко". Такого вам не даст ни один самый КРУТОЙ центр Бутейко.
 
ponchick сказав(ла):
Система Бутейко позаимствована из пранаямы. Это система дыхательных упражнений в йоге. Если не найдете кто практикует систему Бутенко, поищете кто практует йогу и пранаяму.
Натисніть, щоб розгорнути...


Если метод Бутейко взят из Пранаямы, то покажите это упражнение из Пранаямы, как оно называется? Имя Бутейко пишеися не через "н".
 
RainBoy сказав(ла):
Хороший метод - я малой секунд 80 спокойно не дышал. СЕйчас навернео секунд 15 -)
Если гипертония от изменения состояния сосудов - как метод Бутейко поможет?
Натисніть, щоб розгорнути...
Дело не в задержке дыхания,а в правильном дыхании , и таки влияет на сосуды.
 
Еще в 90-е годы в Харькове, и наверное в других городах, устраивали целые представления с рекламой метода Бутейко. Арендовали кинозалы. Ну и чтоб потом записывались на обучение. Я как то случайно попала.
А потом в жизни так повернуло, что пришлось опять поизучать этот метод. Но беседовала с врачами, которые интересовались и в курсе были. Да и сама искала инфу. Общалась с физиотерапевтом, которая обучала этому методу. Так вот. Бутейко брал на обучение не всех. А только по определенным показателям. И из этой группы улучшение были не у всех.
И дальше. Как то занималась йогой лет 10. Не хатха йога в в каком нибудь фитнес клубе. А у преподавателя, который сам практиковал йогу больше 20 лет. И школа давала не только физические знания, но и философские, эзотерические. Так вот. Большой внимание уделялось дыханию. Упражнениям. Да и физические упражнения делались с акцентом на контроль дыхания. Если кому интересно. То возьмите самое простое упражнения - Сурьянамаскар. И делайте каждый день (к моей лени - не делаю каждый день) и будет эффект. И если кому интересно, то найду и дам ссылку на сайт, где хорошо описаны дыхательные упражнения по йоге. Их в разных системах называют по разному. Ничего Бутейко нового не изобрел. Да и если бы этот метод был такой эффективный, то сколько бы уже людей вылечились. Это точно также как и метод Норбекова. Этот метод известен тысячи лет. Но например у нас, у славян почему то стали скрывать. А вот у индусов , и возможно у других народов, это было распространено и передавалось из поколения в поколение. И теперь гимнастика для глаз стала всем доспупна. Только нужно преодолеть свою лень и делать понемногу. Но опять же. Не всегда болезнь можно и практиками вылечить. Т.к. многое нам не подвласно. Это уже из разряда философии и эзотерики. Почему одному человеку медикамент помогает, а другому при такой же болезни еще и вред приносит?
В чем еще суть дыхательных упражнений. У человека есть такой орган, как кожа. И она тоже дышит. Если человека покрасить, и поры будут забиты, то может быстро погибнуть. И вот в йоге, при задержке дыхания, мы дышим кожей.
Так что, в методе Буйтеко есть зерно, есть истина. Но не обязательно брать этот метод. Ищите просто дыхательные упражнения. Делайте по мере сил. И будет праздник!!!
 
Бутейко всё правильно говорил простым и понятным языком , правда когда дело дошло до практики то всё усложнил для хорошей монетизации .
Я это дело переосмыслил Для большей эффективности совместил с биоэнергетической практикой ( что надо совмещать и в йоге как на мой взгляд)
И получил новый метод дыхания от АСПИРИНА :))))
НО реально работающий , тем более что работа идёт не только по дыханию.
 
Lyudmila100 сказав(ла):
Еще в 90-е годы в Харькове, и наверное в других городах, устраивали целые представления с рекламой метода Бутейко. Арендовали кинозалы. Ну и чтоб потом записывались на обучение. Я как то случайно попала.
А потом в жизни так повернуло, что пришлось опять поизучать этот метод. Но беседовала с врачами, которые интересовались и в курсе были. Да и сама искала инфу. Общалась с физиотерапевтом, которая обучала этому методу. Так вот. Бутейко брал на обучение не всех. А только по определенным показателям. И из этой группы улучшение были не у всех.
И дальше. Как то занималась йогой лет 10. Не хатха йога в в каком нибудь фитнес клубе. А у преподавателя, который сам практиковал йогу больше 20 лет. И школа давала не только физические знания, но и философские, эзотерические. Так вот. Большой внимание уделялось дыханию. Упражнениям. Да и физические упражнения делались с акцентом на контроль дыхания. Если кому интересно. То возьмите самое простое упражнения - Сурьянамаскар. И делайте каждый день (к моей лени - не делаю каждый день) и будет эффект. И если кому интересно, то найду и дам ссылку на сайт, где хорошо описаны дыхательные упражнения по йоге. Их в разных системах называют по разному. Ничего Бутейко нового не изобрел. Да и если бы этот метод был такой эффективный, то сколько бы уже людей вылечились. Это точно также как и метод Норбекова. Этот метод известен тысячи лет. Но например у нас, у славян почему то стали скрывать. А вот у индусов , и возможно у других народов, это было распространено и передавалось из поколения в поколение. И теперь гимнастика для глаз стала всем доспупна. Только нужно преодолеть свою лень и делать понемногу. Но опять же. Не всегда болезнь можно и практиками вылечить. Т.к. многое нам не подвласно. Это уже из разряда философии и эзотерики. Почему одному человеку медикамент помогает, а другому при такой же болезни еще и вред приносит?
В чем еще суть дыхательных упражнений. У человека есть такой орган, как кожа. И она тоже дышит. Если человека покрасить, и поры будут забиты, то может быстро погибнуть. И вот в йоге, при задержке дыхания, мы дышим кожей.
Так что, в методе Буйтеко есть зерно, есть истина. Но не обязательно брать этот метод. Ищите просто дыхательные упражнения. Делайте по мере сил. И будет праздник!!!
Натисніть, щоб розгорнути...

дыхание кожи это теплообмен, не путайте. насчет покрасить человека - были эксперименты, не умирали. пошла эта байка с одного из фильмов про бонда похвально что вы изучаете йогу, но стоит также изучить и физиологию человека
 
ya.aspirin007 сказав(ла):
Бутейко всё правильно говорил простым и понятным языком , правда когда дело дошло до практики то всё усложнил для хорошей монетизации .
Я это дело переосмыслил Для большей эффективности совместил с биоэнергетической практикой ( что надо совмещать и в йоге как на мой взгляд)
И получил новый метод дыхания от АСПИРИНА :))))
НО реально работающий , тем более что работа идёт не только по дыханию.
Натисніть, щоб розгорнути...
Метод Бутейко на практике очень прост, но тяжело достижим.
Помогает практически при всех распространенных хронических болезнях. Но преступно замалчивается официальной медициной, т.к. дыхание не продашь. Таблетки, уколы, даже воду можно продать. А дыхание можно нормализовать только собственным трудом.
В Украине только в Тернополе есть центр.
 
voik сказав(ла):
Метод Бутейко на практике очень прост, но тяжело достижим.
Помогает практически при всех распространенных хронических болезнях. Но преступно замалчивается официальной медициной, т.к. дыхание не продашь. Таблетки, уколы, даже воду можно продать. А дыхание можно нормализовать только собственным трудом.
В Украине только в Тернополе есть центр.
Натисніть, щоб розгорнути...

И что, в Тернополь ехать за трудно достижимым???

ya.aspirin007 сказав(ла):
Бутейко всё правильно говорил простым и понятным языком , правда когда дело дошло до практики то всё усложнил для хорошей монетизации .
Я это дело переосмыслил Для большей эффективности совместил с биоэнергетической практикой ( что надо совмещать и в йоге как на мой взгляд)
И получил новый метод дыхания от АСПИРИНА :))))
НО реально работающий , тем более что работа идёт не только по дыханию.
Натисніть, щоб розгорнути...
НУ если реально работающий то надо пробовать .
 
voik сказав(ла):
Метод Бутейко на практике очень прост, но тяжело достижим.
Помогает практически при всех распространенных хронических болезнях. Но преступно замалчивается официальной медициной, т.к. дыхание не продашь. Таблетки, уколы, даже воду можно продать. А дыхание можно нормализовать только собственным трудом.
В Украине только в Тернополе есть центр.
Натисніть, щоб розгорнути...
Вот-вот что трудно достижим, я-же отработал методу легко доступную и исполнимую, практически моментально действующую, собственно даже сахар 2 тип снижается. если ещё биоэнергетику добавить то вооще здорово будет !!!!
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу