Помогите разобраться(

Помогите разобраться(

Всем добрый день,вечер!

У меня уже как 2 месяца проблема с мышцой.(наверно)
Когда наклоняюсь с ровными ногами к полу, и пытаюсь достать лодонью,
еще до полного изгиба у меня начинает очень сильно тянуть,болеть, и схватывает судорга в левой ягодици, и уходит в низ к икре...
лежал долго в ванне, мазал мазями, ничего не помогает... может проблема со спиной, ущемление нервов?