Спорт, вред или польза?

Спорт ясное дело полезен но в меру без особых нагрузок. Физкультурка каждый день или через день и желательно упражнения не на силу а на выносливость и будешь здоров лет до 60-70 ))))
 
Спорт для себя полезен, приятен и, что главное, нужен!
 
полезна физра, спорт врядли
 
Нормальный спорт ! У меня у знакомых дома мини тренажерки, со штангами и универсальными тренажерами, там ребяки дома так железок натягались, квадрат-пеналы. Чем не спорт? Я же не говорю что это высокий и профессиональный спорт... Себе со временем хочу такую же спортивную обстановочку дома.
Натисніть, щоб розгорнути...
Сделать такую обстановочку легче простого,и не нужно тратить много денег на дорогие тренажеры,вот тебе отличный сайт в помощ Посилання видалено.Я себе уже сделал кое-что.
А по теме,так считаю,что заниматься дома нужно и очень полезно!!!
 
Если получаешь от занятий спортом удовольствие-это полезно, а если каждый раз приходится себя заставлять-это садомазохизм.
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу