Харьков Форум
  Харьков Форум > Харьков > Женский форум

Старый Вчера, 23:50   #21
Medbrat 153


 
 
Регистрация: 28.07.2010
Адрес: Украина
Из: Ukraine
Сообщений: 9,116
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Natalialia
Девочки, скоро уже вот-вот лето, кто как приводит себя в форму?
Я вот сейчас прохожу один курс, довольно круто получается, а как у вас дела по этому поводу?
Кто как сбрасывает вес?
Поделитесь опытом!
Кардио нужно делать утром и обязательно натощак. Пока сахар низкий в крови. Организм дорасходует сахар, потом гликоген из мышц и печени и примется наконец за жир.
Многие девушки бегают по вечерам. Это просто тренировка СС системы. Они не похудеют. Тренировка сердца, Впрочем тоже неплохо.


    Вверх

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Харьков Форум > Харьков > Женский форум

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Многодетные мамы - делимся опытом и советами! Как выжить и не сойти с ума :-) Tatyana V Женский форум 242 14.09.2018 08:07
Склейка карт Google maps, Earth и т.д. Делимся советами и картами DirOr Туризм 6 4.03.2013 22:26
Рыбалка на спининг! Делимся отчетами, хвастаемся уловами, делимся улоистыми местами! добрый папаша Охота и рыбалка 2 26.04.2012 20:01
Планы на майские праздники. Делимся советами и информацией. NN2008 Женский форум 24 18.04.2011 15:55
Как бедному хлопцу из бедного города начать зарабатывать? Делимся советами. WEYDER Главный 38 14.02.2010 22:57


Часовой пояс GMT +2, время: 08:30.


Харьков Форум Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.