Статус:
Offline
Реєстрація: 17.04.2009
Повідом.: 375
Реєстрація: 17.04.2009
Повідом.: 375
Ну и бизнес эта ваша йога, я так понял...
Но все же спрошу.
Занимаюсь в тренажерном зале. Без фанатизма.
1. Хотелось бы улучшить общефизическое состояние организма (кровообращение, состояние суставов и опорно-двигательного аппарата (спины)).
2. Поработать над растяжкой.
3. Стать более гармоничным, целостным, спокойным. Это, важно.
Когда-то общался с девушкой, которая занимается йогой. Физподготовку ее не проверял, но с головой у нее было все ок. Вот сейчас и решил попробовать. Почитав несколько тем, понял, что люди ищут просто физкультуры. А мне хочется узнать что такое медитация, как видит мир йога и что она может дать мне не только как телу, но и как личности.
Что можете посоветовать?
Но все же спрошу.
Занимаюсь в тренажерном зале. Без фанатизма.
1. Хотелось бы улучшить общефизическое состояние организма (кровообращение, состояние суставов и опорно-двигательного аппарата (спины)).
2. Поработать над растяжкой.
3. Стать более гармоничным, целостным, спокойным. Это, важно.
Когда-то общался с девушкой, которая занимается йогой. Физподготовку ее не проверял, но с головой у нее было все ок. Вот сейчас и решил попробовать. Почитав несколько тем, понял, что люди ищут просто физкультуры. А мне хочется узнать что такое медитация, как видит мир йога и что она может дать мне не только как телу, но и как личности.
Что можете посоветовать?