Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: Для цієї функції наразі потрібен доступ до сайту за допомогою вбудованого браузера Safari.
меня сама фигура не интересует, меня интересуют физические нагрузки женщин.сколько можно об одном и том же?
Лежала вбольнице, лечили аллергию и накалывали массой препаратов, хватанула за 10 дней 6-7 кг.. не могла от них избавиться... вроде и не сильно при моей комплекции видно, но мешали они ужасно.. вотлишние были.. а не сбрасывались.
А потом решила поучаствовать в конкурсе "Мисс бикини" 2 кг за неделю ушло спокойно и еще 2 кг за следующую сила мысли что ли помогла, ничем вроде бы толком не занималась. все как всегда- на ночь не кушать, днем репетировать выход.
А вообще здорово похудала в этомгоду на выборах, пока побегаешь утда-сюда, пока оформишь все заявки, да по судам пройдешь с конкурентами, которые пытаются снять тебя из списков- масса каллорий теряется.
Сделала вывод- надо просто жить активной жизнью )
Вы специально чем-нибудь занимаетесь, чтобы сохранить свою фигуру стройной?
Короче, мы поняли, что ты мисс бикини, а значит, самая красивая девушко форума....
Вы специально чем-нибудь занимаетесь, чтобы сохранить свою фигуру стройной?
а почему бы не пойти просто на плавание или какой-нибудь фитнес?в теплое время года бегаю на стадионе, зимой время от времени упражнения делаю для пресса и ног.
все это лишь с целью укрепления мышц и для большей физической выносливости.
ну если весь день на ногах, то значит у тебя и так много физических нагрузок. Тебе бы наоборот полежатьу меня с фигурой нет проблем. ничем не занимаюсь, только работаю по 13ть часов в день и все время на ногах.
в теплое время года бегаю на стадионе, зимой время от времени упражнения делаю для пресса и ног.
все это лишь с целью укрепления мышц и для большей физической выносливости.
та нет, спасибо. мне так больше нравится.
А что тебе надо физически выносить?
Этого я как раз не сказала. Участвовать не значит выиграть. Факт в том, что настрой на похудание тоже помогает. мне по крайней мере
А что тебе надо физически выносить?
Жру сколько угодно. Потом не жру когда плохое настроение. А потом снова жру. И все равно 50 кг, при 167.Вы специально чем-нибудь занимаетесь, чтобы сохранить свою фигуру стройной?