Харьков Форум Реклама
  Харьков Форум > Харків > Головний

Старий 2.04.2013, 16:05   #1821
alina-tatarinova
 
Аватар для alina-tatarinova
 
Реєстрація: 20.08.2011
Адреса: Kharkov
Дописів: 2 618
 
Один мой знакомый Александр тоже бросил с Табексом... Теперь крутит пальцем у виска в адрес курильщиков.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 16:26   #1822
Oleksandr
 
Аватар для Oleksandr
 
Реєстрація: 12.07.2006
Дописів: 38
 
А еще вокруг меня много людей, которые хотят бросить, бросали и срывались. Так вот, по моим наблюдениям, основная причина неудач, срывов и неначавшихся попыток бросить — это страх неудачи.

Люди рисуют себе картины что вот прошло, например, полгода или год, поехал он с друзьями на рыбалку, скажем. Шашлык-машлык, пиво там, вот это всё. И все думают, что не будет отдых полноценным без вонючей соски. Что обязательно прям накроет несносное желание курить, и человек сорвется.

А раз так — то к чему все эти старания и страдания, все это, выходит, зря. А потому и нет в этом смысла. И закуривают. И до свидания.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 16:29   #1823
Дмитрий)))
 
Аватар для Дмитрий)))
 
Реєстрація: 6.06.2010
Адреса: Харьков
Дописів: 3 621
 


такие дела


    Вгору
Старий 2.04.2013, 16:48   #1824
also
 
Аватар для also
 
Реєстрація: 26.11.2012
Адреса: ми місцеві
Дописів: 12
Цитата:
Допис від Крутя
А я все еще держусь! Отвлекаю себя от мыслей покурить всем, чем только можно
Что-то нашу Крутю уже сутки не видать и не слыхать.
Держитесь еще?
Или ? Как протекает процесс отлучения от противной соски?
Желаю и силы, и воли.


__________________
Все будет так, как должно быть.
    Вгору
Старий 2.04.2013, 16:48   #1825
AlenaS3
 
Реєстрація: 18.03.2010
Адреса: Салтовка
Дописів: 11 456
 
Цитата:
Допис від also
Что-то нашу Крутю уже сутки не видать и не слыхать.
Держитесь еще?
Или ?
Желаю и силы, и воли.
Ааа, я вас где-то видела


    Вгору
Старий 2.04.2013, 17:08   #1826
Alex_Rasputin
 
Аватар для Alex_Rasputin
 
Реєстрація: 17.12.2008
Адреса: Здешний
Дописів: 572
 
Цитата:
Допис від Skida
Отлична идея!!! только после 7 попыток не увенчавшихся успехом, говорить о стремительном бросании, очень тяжело
А может кто то подскажет метод??? Буду очень признателен!!!! Таблетки, книги, тренинги не помогли.....
З.Ы. стаж 14 лет, объем курения 20 шт/день, попыток бросить 7....
Ален Карр "Легкий способ бросить курить" в помощь. 18 из 21 моих знакомых прочитавших книгу бросили (включая меня)


__________________
Посадили подпись
    Вгору
Старий 2.04.2013, 17:14   #1827
alina-tatarinova
 
Аватар для alina-tatarinova
 
Реєстрація: 20.08.2011
Адреса: Kharkov
Дописів: 2 618
 
Цитата:
Допис від Alex_Rasputin
Ален Карр "Легкий способ бросить курить" в помощь. 18 из 21 моих знакомых прочитавших книгу бросили (включая меня)
Три раза!!! Почти подряд!!! Обещаного терапевтического эффекта не последовало.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 18:52   #1828
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 929
 
Курил, бросил, не курю 76 46.91% Ето радует


__________________
    Вгору
Старий 2.04.2013, 18:53   #1829
Анахорет
 
Аватар для Анахорет
 
Реєстрація: 20.03.2009
Адреса: Самая основная Основа
Дописів: 1 648
 
Да я же говорю, что методы могут быть разные. Главное, адаптировать к своему характеру. Я два с лишним годом себя настраивал, определяя психологические ловушки срыва и нейтрализуя оные. А никоретте-пластырь реально снижает тягу дымить до вполне переносимой. А жвачка такое желание вообще убивает.
Четвёртый месяц пошёл без курева, откашливаюсь до сих пор. Причём иногда после приступа кашля ощущается в глубине горла табачный привкус....


__________________
Мертві бджоли не гудуть!
    Вгору
Старий 2.04.2013, 19:44   #1830
Oleksandr
 
Аватар для Oleksandr
 
Реєстрація: 12.07.2006
Дописів: 38
 
Бросаем курить! БФ
Цитата:
Допис від Дагман Бейн
Лично читал-бросил
А заменять табексом и прочим,просто пересаживаешься на другую зависимость!
Табекс не заменяет никотин. Механизм его действия основан на том, что он прикрепляется к тем же рецепторам, что и никотин, но, в отличие от него, не оказывает никакого воздействия на эти рецепторы. Просто занимает место. А когда туда попадает сам никотин, а там уже занято, то ты просто не можешь "накуриться". Сигареты становятся беспонтовыми - и ты просто понимаешь что смысла курить нет, все равно это ничего не даст.


    Вгору
Старий 2.04.2013, 22:27   #1831
Asssa
 
Реєстрація: 20.06.2009
Адреса: Kharkov
Дописів: 204
 
Стаж курения -25 лет ( 2,5-пачки в день). Просто решил с началом поста - не курить! Карра не читал, сам видел, как люди с большим опытом курения, узнав о страшном диагнозе бросали курить в ту же секунду. Тяжелым был первый день, да очень тяжелым. После обеда купил Табекс, но рекомендации по применению придерживался только первую неделю, а потом неделю по 1-2 таблетки в сутки. В принятии алкоголя не воздерживался, выходил со второго дня на перекуры с друзьями, решив что если не выдержу сразу, то какая уж разница ))). За первую неделю понял, что очень сильно зависим от сигарет, но вторая неделя показала, что без них мне лучше во всех отношениях. Пришел к тому, что после поста снова начинать курить не стоит.


    Вгору
Старий 3.04.2013, 16:00   #1832
alina-tatarinova
 
Аватар для alina-tatarinova
 
Реєстрація: 20.08.2011
Адреса: Kharkov
Дописів: 2 618
 
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?


    Вгору
Старий 3.04.2013, 16:45   #1833
also
 
Аватар для also
 
Реєстрація: 26.11.2012
Адреса: ми місцеві
Дописів: 12
Цитата:
Допис від alina-tatarinova
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?
Похоже на то.
Хвастать нечем.
Поживятся табачные компании за ее счет и других обманутых.
Жаль, начало было бодрое.


__________________
Все будет так, как должно быть.
    Вгору
Старий 4.04.2013, 00:48   #1834
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 929
 
Ну как много кто бросил?


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:24   #1835
Крутя
 
Аватар для Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
 
Цитата:
Допис від Mister JOHN SAX
и ???
если бы

Цитата:
Допис від Анахорет
Крутя! Семечки, леденцы и жвачка....
Спасибо, спасаюсь


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:29   #1836
Крутя
 
Аватар для Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
 
Цитата:
Допис від Allev
А где Крутя? Как она, выжила?
Жива
уезжала и на работе потом некогда было форумиться


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:31   #1837
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 929
 


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:35   #1838
Крутя
 
Аватар для Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
 
Цитата:
Допис від also
Что-то нашу Крутю уже сутки не видать и не слыхать.
Держитесь еще?
Или ? Как протекает процесс отлучения от противной соски?
Желаю и силы, и воли.
Все под контролем
Спасибо!

Цитата:
Допис від alina-tatarinova
Крутя не отписывается, неужели сорвалась?
нет, не курю. Некогда было за комп попасть


    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:35   #1839
Влад 7777777
 
Аватар для Влад 7777777
 
Реєстрація: 7.01.2012
Адреса: Харьков
Дописів: 929
 
Цитата:
Допис від JAZZ
заплатил бы 100 грн за каждый день без сигарет. Минимум неделя, максимум 500 у.е.
Легко!!


__________________
    Вгору
Старий 4.04.2013, 18:36   #1840
Крутя
 
Аватар для Крутя
 
Реєстрація: 18.06.2010
Адреса: Ю-тач-май-тра-ла-ла
Дописів: 7 763
 
Цитата:
Допис від JAZZ
заплатил бы 100 грн за каждый день без сигарет. Минимум неделя, максимум 500 у.е.
Кому? Мне?
Я согласна Сегодня 4-е, гони 4 кати


    Вгору

Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Харьков Форум > Харків > Головний

Швидкий перехід



© 2003–2021, kharkovforum.com