Как бросить курить?

[Norvy]

Допис від tihon

НЕ КУРЮ УЖЕ 4-е ДНЯ !!!
Может конечно кто-то скажет попса,
но для меня это реальное достижение, я курил около 30 сигарет в день и собирался полгода !!!
Бросил, прочитав книгу Карра Алена - "Легкий способ бросить курить"

Поздравляю! Но сильно не расслабляйся, 4 дня - это немного. Позже может потянуть, так что держись!

[Tiphar]

Допис від Norvy

Поздравляю! Но сильно не расслабляйся, 4 дня - это немного. Позже может потянуть, так что держись!

Вообще то человек бросил три года назад. Вы на время создания темы смотрели

[Буцц]

[lіfe:)]

ТС шоколадок не пЬёть

[Славин]

Допис від mr.jay

это бойан.... а поздравлять рано...пол года минимум

я считаю считать годы или днине следует. тот кто бросил , бросил на всю жизнь, следует имхо посчитать на скоко больше прожить можно бросив или не начав курить
добавлено

Допис від Klez

молодец!

Но не расслабляйся, через пару недель заканчивается период когда просто часто витает желание покурить, но после этого еще несколько месяцев будут внезапные желания затянуться сигаретой, обычно в ситуациях в которых ты раньше курил. Потом это проходит, но с медицинской точки зрения считается что ты уже действительно не курящий, только по прошествии одного года. Могу сказать через 6-9 месяцев курить уже совсем не хочется и противен запах дыма, причем что интересно еще через 6 месяцев дым вообще начинает вызывать жуткое отвращение, и что неприятно - чуять его начинаешь за километр
Реально приходится отходить в сторону, если в радиусе 5 метров какая-нибудь дамочка начинает чадить, настолько неприятен дым...

Мне через год после того как я перестал курить снились сны-ужасы, как будто я курю и это вызвало такой ужас - похлеще ужастиков, я аж просыпался и тут с радостью осознавал - это был всего-лишь сон

трудно не согласится, у меня например отвращение появилось после того как я бросил сразу, и ничего не витало и затянутся не хотелось, а сны снились, но уже не снятся
курил 12 лет пачка-две в день, не курю всю оставшуюся жизнь

[Norvy]

Допис від Tiphar

Вообще то человек бросил три года назад. Вы на время создания темы смотрели

Гыгы)). значит, мой комент возвращается к 17.09.2006)).

[Serzzh]

Поздавляю!

[hrek1978]

поздравляю, МАЛАДЦА!!!

[Leo#n]

Допис від Tiphar

Да так вот я еще в пятницу и не думал бросать курить, а в субботу уже был некурящим
l

Ну и 5 баллов!

[Tiphar]

да уже больше недели спасибо!
добавлено
больше 20 ти лет курил

[Juiceoks]

Пошла курить последнюю...

[lazy_pm]

Херня этот ваш Карр
Вещи пишет умные, но не всем прочтение книги помогает.
Читал 2 раза, никакого результата.

ТС, так все-таки, какой способ помог?

[kenwood00]

ап... Хорошая тема... Благая..

[Ося Парабеллум]

Бросила курить сама. На спор)))
Прада, он уже (спор, разумеется)), кажется,потерял свою актуальность)))
Но, тем не менее, не курю уже очень долго ))) И вряд ли закурю.
Но не знаю, выполняет ли условия спора мой оппонент
Можно поспрошать, но нет желания, хотя возможность зайти к нему на работу имеется каждый день)))

Пы.сы. Вова Владимир Владимирович - спасибо Вам за мою счастливую юность)))
Пы.пы.сы. ВВД - если узнали себя - не стесняйтесь - пишите в личку! Я всё так же не кусаюсь, а вы, таки, слабое звено)))
добавлено

Допис від Богдан21

у меня так и получилось не курю с 14 февраля 2008 года..мать его..я мужик!

... и я мужик?!

[Gunter7]

в этом деле кроме тебя самого никто тебе не поможет. Удачи...!!!
ни книги, ни фильмы, ни экстрасенсы не помогают. Только сам. (сам проверял).

[Понаехалитутовна]

Допис від S.F.W.

сейчас тебе Алана Карра все начнут советовать, который нихрена не работает

Ну, у меня ж сработал.

[BigBrother]

Допис від Вацлав

Бросить курить.... Кто реально поможет?

Ты сам, либо врач онколог. Опять же - в гробу не курят

[Ярославль]

захотел бросить и бросил, не курю с 1-го ноября 2008 года, прекрасно себя чувствую!

[Вла-дочка-мамина]

Допис від Ярославль

захотел бросить и бросил, не курю с 1-го ноября 2008 года, прекрасно себя чувствую!

Полностью согласна.
Мы с мужем когда забеременнели бросили вместе-и больше к этой пагубной привычке не возвращались.Тьху-Тьху.
А вообще очень от окружения зависит.

[Amir]

Лично знаком с людьми которые бросили. книжку они конечно читали но самое главное это хотеть бросить курить. У одног стаж курильщика больше 40лет и бросил ( два раза бросал с книжкой - без особого на то желания, а вот когда здоровье дало знать о себе и без книги завязал - канфет конечно с полтонны сожрал)